配方：人参 20克 鸡胸脯肉 300克 淀粉 30克 料酒 15克蛋清1个 盐5克 味精3克 白糖6克 姜5克 葱10克 素油50克
功效：补气，补血，固脱，生津。适用于伤劳虚损，食少，倦怠，反胃，吐食等症和高血压病体虚者。
制作：1.将鸡胸脯肉洗净，去鸡皮，切成薄片，用淀粉、蛋清、盐、味精、酱油抓匀。
2.人参润软，去芦头，切薄片；姜切片，葱切段。
3.将炒锅置武火上烧热，放入素油烧至六成热时，放入姜葱爆香，下入鸡肉片，人参片、盐、味精、料酒、炒熟即成。
同类推荐
代代永流传的科学：养生智慧
对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。
心血管生活宜忌与调治
本书以自我调理为目的，分为生活宜忌篇和调治篇。其中，生活宜忌篇包括思想认识、运动锻炼、生活习惯、用药以及诊疗宜忌；调治篇从高血压、高血脂、冠心病等常见心血管疾病入手，具体介绍了疾病的症状成因、饮食调养和生活保养治疗等方面内容。
你不可不知的100个足部保健妙法
《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。
降血糖不可不知的300个细节
《降血糖不可不知的300个细节》为糖尿病患者提出了理想、专业、可行的防治细节。特别是针对初发患者，使其能够正确认识糖尿病，以减少并发症的发生。同时也向那些存在糖尿病危险因素的人们提出忠告.让他们提高警惕，及早就诊，以便早发现，早治疗。为了更好地为读者服务。《降血糖不可不知的300个细节》囊括了日常保健、饮食方案、用药细节等方面，旨在为患者提供最新的治疗资讯、最实用的养护细节，让每个糖尿病患者都能够轻松生活，享受健康和幸福。
热门推荐
余生请你指教
『为了追赶他的步伐，我努力了十五年。』苏冉阳一直暗恋一个人。那个和她生活在同一屋檐下的人，那个永远都用冷漠高傲的眼神看她的人。他对她一直漠不关心。她却越挫越勇，从不曾放弃。*后来他身世揭开，变成C市最大金融公司的掌权人，身居高位，步步为营。复仇之路荆棘丛生，他亦犹鱼得水，泰然处之。*他有佳人相伴，羡煞旁人。她父母病重，伶俜无依。在她即将倒下之际，他缓缓朝着自己走来，伴随着木槿花的清香，就如第一次见面时，那个阳光灿烂的午后。只是不同的是他主动地向她伸出了手：“自我遇见你的那天起，我所做的一切都是为了接近你。”可是父亲因他而死，她万念俱灭，第一次用冰冷的目光看着他：“付息，我宁愿从不曾认识你。”付息这一生从不惧怕什么，但唯独怕她的冷漠。付息这一世从不曾有顾虑，却始终担心她会受委屈。*他做的每一次她认为伤害自己的决定，都是为了守护她。只是苏冉阳从未明白，他一直在用他那独特的方式爱着自己。*你因经历沧桑而失去的童真，由我还你。——苏冉阳
我是NPC：国民公子是女生
当下最火全息网游《沉浮》中传奇一般的职业选手，ID千面阎罗的闻人缡在全球玩家的惊鄂中退役，转行成为了网文界的白金大神作家千阎公子。若有千面般将所有玩家玩的团团转，却又如冷血的阎罗将其一一收割所有人的生命，她是《沉浮》的传奇人物，千面阎罗！退役三年，安安分分的写着小说的她本以为就如此的能结束游戏生涯，然而一次突如其来的穿越，她带着玩家面板，进入到了七年前1.0版本还没有开始公测的《沉浮》，成为了唯一一个拥有和玩家一样的面板的NPC！天生异瞳，温润如风；女扮男装，校园公子；公子如玉，作家大神；长发妖娆，少年首领；虚幻千面，玩转玩家；版本升级，迈向星际；浩渺世界，吾主沉浮！阎罗重生，执掌众生！
