配方：杜仲 25克 蘑菇 300克 猪瘦肉 100克 料酒 10克 姜5克 葱10克 盐3克 鸡精2克 素油35克
功效：补肝肾，降血压。适用于肝肾虚弱，癌症，高血压病等症。
制作：1.将杜仲除去粗皮，润透，切丝，用盐水炒焦；蘑菇洗净，切薄片；猪瘦肉洗净，切3厘米见方的薄片；姜切片，葱切段。
2.将炒锅置武火上热，加入素油，烧六成热时，下入姜葱爆香，再下入猪瘦肉、料酒炒变色，下入蘑菇，炒熟，加入盐、鸡精即成。
食法：每日1次，佐餐食用。
同类推荐
丈夫关爱妻子健康的枕边书
本书内容主要涉及女性常见病的治疗与调养，以及基本保健知识，包括女性的生理特点、青年女性保健、婚姻与优生、计划生育、妊娠生育、孕期保健、分娩期保健、产褥期保健、哺乳期保健、更年期与老年期保健、女性病常见症状及检查方法、孕产期用药注意事项、美容等等。全书语言通俗易懂，对各科疾病作了深入浅出的描述，实用性强。
女性最佳保健读本（生活必备丛书）
为了加强妇女的身心保健，使广大妇女能健康、科学地享受新世纪的现代文明生活，我们综合了国内外的最新研究成果，在有关专家的指导下，根据现代妇女身心疾病的特点，编辑了本书。本书内容具有很强的科学性﹑权威性﹑系统性和实用性，是现代家庭和基层医务工作者用于广大妇女预防保健和医疗用药的良好参考读物。
洪昭光：我眼里的健康人生
本书内容包括：现代健康生活基本理念、健康基础知识、中老年人健康方案、男性健康方案、女性健康方案、公务员健康方案、有车族健康方案、防治高血压方案、心血管疾病的保健方案、穿衣方案、保健常识方案。
热门推荐
