第19章 杜仲煮白菜

《男性健康一点通》，中国华侨出版社出版图书。本书以现实意义为出发点，从衣、食、住、行多个角度给男性朋友提供了相关的保健知识和有益的建议，内容丰富、通俗易懂。有的人忽视健康，或者觉得自己身体好得很，不会有问题；或者觉得工作忙，没有精力去关注他。这都走入了对健康的认识误区，正是在身体尚未出问题的时候，才应该去保护它，等到它发现问题时，它就不会再是容易解决的小毛病了。而关注自身健康也并不需要耗费太多精力，重要的是培养健康意识，养成良好的健康习惯。

本书是一部以实例形式为主，趣谈睡眠有益于健康长寿的科普书。作者广泛收集资料，加之个人的亲身体会，论述了什么是睡眠，人为何要睡眠，睡眠的条件，睡眠时间及睡眠质量；介绍了失眠的原因、危害、治疗和调整方法；畅谈了学习与睡眠，竞赛与睡眠，伟人有关睡眠的“高谈阔论”以及他们睡眠的嗜好等有趣故事。本书融知识性、趣味性和实用性于一体，旨在帮助人们正确认识睡眠、养成良好的睡眠习惯以利于健康长寿。可供失眠者及广大中老年朋友阅读欣赏。

本书所要揭示的诸多影响健康的细节，也正是人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节来探寻健康之道的，在本书中能找到正确答案。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

本书共10章，包括：排毒先识毒、职场排毒、生活排毒、饮食排毒、运动排毒、对症排毒、精神排毒、传统排毒等。

是谁出卖了古族消息，挑起了古族之战，寻觅世间灵物，只为救赎心灵。复生录指导下，历经万千，终于寻得各个，布阵救人以获重生。有情人虽不能终成眷属，但不枉相活一生。

以前看过诛仙，惊为神作，百般膜拜，事实上自己也想写一本关于仙侠的书，只是一直没有时间而已，所以可能后续上传得比较慢，还请见谅，这是一本不太成熟的书，也许很没有自己的风格。来自凡间的、资质奇差的少年，一步步走上通天道路，看他得高深法力，修行无上妙诀，经历五衰破除五衰，证得太上的坎坷与奇迹......

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

初从文，三年不中；改习武，校场发一矢，中鼓吏，逐之出；又从商，一遇骗，二遇盗，三遇匪；遂躬耕，一岁大旱，一岁大涝，一岁飞蝗；乃学医，有所成。自撰一良方，服之，卒。遂至地府，久候阎王升堂，不耐，问之，鬼卒曰：王阅足下卷宗，狂笑，休克于后堂，未醒这正是：茫茫乾坤一袖装，天地幽冥任翱翔。闲来啸傲三界外，岂管他人话张狂！

无数空间位面的碰撞，出现了一条时空裂缝，杨帆承包的山林上空连通了异界天空。七彩的雨，奇异的生物，各种各样的无价之宝，顺着时空裂缝源源不断而来。有了这些异时空的东西，他养的鱼火了，水果口味独特，种的菜供不应求，独家秘制的杨家蚊香，彻底让蚊子消失……从此，那个落魄在家的大学生，成了村里，镇里，县里，市里，省里，直至全国有名的能人。

何为灵修？既是灵力之修，也是灵魂之修，灵魂人之根本！观万物成凝聚心像，心像成灵力生，是为灵徒！灵力与肉身融合，生个细胞都是灵力载体，是为融灵！灵台，灵魂之台，铸无上灵台，承载心像！炼魄涅魂，人之灵魂分三魂七魄，七魄在灵台之上，与心像融炼，就成强大法相，三魂涅槃化生无上之力！

命运总有着千变万化的姿态，谁是谁的唯一，谁是谁的插曲，也许在冥冥之中一切都早已被拟定。这只是一个两代人的故事，他们的命运被一场谋杀案牵动着，为此快乐，悲伤，忏悔，痛苦，悔恨都在小说中无限的蔓延着。

本书内容包括：“中东地理与古代历史的演变”、“中东近现代和当代历史的演变”、“上古中东宗教发展的特点”、“古代两河流域文明对古希腊文化的影响”、“中古伊斯兰政教关系的演变”等。

从女汉子到校花，从阳光到冰山，从天真到成熟

一个还在读初二的学生，受邀加入了一项名为“戒指世界”的研究项目。戒指将人的意识引入了一个和所谓的“现实世界”相近但又相悖的世界，阿瓦隆。就如同它的名字一样，这是一片上天护佑的地方。是一个一个将现实和游戏揉搓在一起的世界。但在接触这个世界没多久，这个名叫阿瓦隆的世界似乎没有那么简单。它的存在，能够在现实中，掀起一场巨大的风暴……