登陆注册
6031600000007

第7章 分层防御,全面防御应把好的六条防线

冠心病是可以预防的,不幸患上之后,其病情是可以控制和康复的,其严重的后果是可以避免的。但这一切都依赖于对冠心病的有效防御。冠心病的防御是全面防御,是浩大的系统工程,它需要患者、医护人员、家人的通力合作,分层防御。具体地说,要把好六条防线。解决了六条防线的问题,冠心病的三级预防才算是真正落到了实处。

1.第一条防线

“防危险因素”是分层防御的第一条防线,也是冠心病一级预防的核心内容。这是因为,冠心病是多重危险因素所导致的疾病,比如,高血压、高血脂、吸烟、肥胖、糖尿病,以及缺乏体力劳动、A型性格等都是冠心病的危险致病因素。因此,最早的防线应设为对这些危险致病因素进行干预,从青少年抓起,越早防御越好。

2.第二条防线

“防发病”,是分层防御的第二条防线,也是冠心病一级预防的具体内容。其具体的含义是,已经有危险因素的个体要积极有效地控制其面临的多重危险因素,预防发生脑卒中或心肌梗死。

具体防御措施是:一要认真改变不良生活方式,坚持合理膳食、适量运动、戒烟限酒等健康的生活方式;二是坚持科学用药等综合疗法,积极控制高血压病、血脂异常和糖尿病等。

3.第三条防线

“防事件,预防心肌梗死”,是分层防御的第三条防线,也是冠心病二级预防的重要内容。其具体含义是,即使已经患有冠心病,也应积极防御,做到早发现、早诊断、早治疗,以期最大限度地减少心肌梗死或死亡的危险,促使疾病向稳定转化。

4.第四条防线

“防后果,挽救心肌,挽救生命”,是分层防御的第四条防线,也是冠心病三级预防的重要内容。其具体含义是,即使突发心肌梗死,如能正确急救并及时送到医院进行治疗,仍可大幅度挽救濒临死亡的心肌,限制和缩小梗死面积,明显降低死亡的风险。

5.第五条防线

“防复发和防意外”,是分层防御的第五条防线,也是冠心病三级预防具体内容的实施。心血管病不是一劳永逸的疾病,急性心肌梗死救治成功后,10年再次复发心肌梗死的危险有20%;患过心肌梗死的患者,比一般人群的心脏意外猝死率明显增高,而且患脑卒中的风险也会明显增大。

具体的防御措施是:一要进行积极的家庭自我防治,坚持合理饮食、科学运动、按医嘱用药等综合治疗方式,患者和家人应学习和掌握相关疾病护理和急救知识;二是根据病情需要,及时就医,进行积极的治疗。

6.第六条防线

“心理防线”,是分层防御的第六条防线。心肌梗死往往表现为没有明显征兆的突发事件,不但易导致患者躯体的痛苦,也会对患者的精神心理造成巨大的负担,救治的经历、危重监护的环境都可对患者产生精神压力。恐惧、焦虑和抑郁等不良情绪在心肌梗死患者中常见。

因此,冠心病的全面防御,不可不把好这道“心理防线”,冠心病患者的康复不但包括躯体功能的康复,也应重视精神心理层面的康复。

健康知识储备库

近年来,人们对于冠心病的发病有了新的认识,对冠心病的诊治观念也有了相应改进,从发现和抢救的旧模式向主动防御模式转化。在此背景下,冠心病的检查不能只满足于病变的有无,还要进行危险分层及预后评价,及早发现高危患者,优化冠心病个体化治疗。

同类推荐
  • 中华养生语典:民谚中的99条养生金言

    中华养生语典:民谚中的99条养生金言

    本书从众多的流传甚广的养生谚语中,精选了99条经典养生谚语,分别从饮食、起居、气候、卫生、运动、祛病、心理等方面进行了讲解。
  • 预防老年人跌倒知识读本

    预防老年人跌倒知识读本

    老年人跌倒的危险因素既包括生理、病理、药物、等内在因素,也包括灯光、路面、台阶等环境因素,以及卫生保健水平、是否独居等社会因素。
  • 增高

    增高

    我的4本著作《气功点穴按摩术》、《美容减肥增高术》、《常见疾病自疗术》和《中国传统健身术》由华夏出版社出版后,深受广大读者朋友的欢迎,收到大量国内外读者来信。许多读者来信说,按照书中介绍的方法自我习练,收到了意想不到的美容、明目、减肥、增胖、丰胸健美、增高、保健和治病效果。为此,我感到非常高兴和欣慰。
  • 360度女性私人健康管理手册

    360度女性私人健康管理手册

    本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题,经精心挑选,具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类,划分为五大部分,分别为:平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读,本书以每个章节内容为依据,分别列举出相应的关键词作为主题,更使得全书具有清晰的脉络和主线,读者查找和阅读更轻松。
  • 怀孕生活参照书

    怀孕生活参照书

    只有健康怀孕才能生育健康宝宝,因此,在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病,同时还要注意整个孕期的保健,特别是饮食保健和医疗预防等知识,还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律,并很好地进行胎教,这样的健康怀孕,才能生育身心非常健康的小宝宝。
热门推荐
  • 古事凶铃

    古事凶铃

    万千世界,各种异邪,那你凭什么相信你所存在的世界是真实的?
  • 斩元

    斩元

    怒斩元将,他一战成名!命运因此多彩变幻!有人要救他,有人要杀他!有人爱他,有人恨他!为兄弟,他独闯连营,枪挑寇首!为情爱,他直面千军万马,换得红颜一笑!银枪在手,乱世化清平,杀出华夏盛世万邦臣服!脚踏战火,血性真男儿,敢叫历史车轮疯狂倒转!
  • 混沌双神

    混沌双神

    一个当代高材生为救女友坠崖转世,后被封印强大灵魂,为报杀父之仇踏上了修炼之路。寻宝藏、遇高人、逢女友。一个个荡气回肠的爱情故事、一段段惊天奇遇在此揭开。以前总是看天蚕土豆、我吃西红柿、辰东、唐家三少这些大神级别人物的书,其中《斗破苍穹》《星辰变》《神墓》《斗罗大陆》《盘龙》都是我喜欢的作品,这是我的第一本书希望大家喜欢。
  • 灰姑娘也会变公主

    灰姑娘也会变公主

    可以说,世界上根本没有真正的爱情,那只是人类美好的幻想。青春,没必要写爱情的。我只愿用最完美的语言,向你陈述那青春年华。我所拥有的,只是那青涩之情。这本不算完美的书,是属于,正值青春的我们。
  • 恩将情报:校草的绝世独宠

    恩将情报:校草的绝世独宠

    小时候,她一不小心救了他,长大后,他便故意以情相报,只为一辈子让她独宠自己。他笑道:“我们要一辈子在一起。”“那你喜欢我吗”他言“我爱你。”未夏嫌弃“可是你明明说喜欢才在一起。所以算了吧!”哎,追妻路漫漫啊!
  • 池凌云诗选(中国21世纪诗丛)

    池凌云诗选(中国21世纪诗丛)

    宇宙的摄像机在白云深处,它白天对着我们,夜晚也对着我们,哪怕我们噤声,熄灭了灯,变得漆黑一团。也能准确地把我们记录下来。宇宙之心,大过所有的心。但这颗巨大的心时刻都眷顾着最弱小的心。仙女与天使是一对姐妹。当所有姐妹都安静下来,我只想歌唱,哪怕没有一个字可以唱给她们听,我也想歌唱。如果我努力到最后,会不会像一棵开花的哑木?事物因饥饿而存在。生命因饥饿而充满渴望。往饥饿中活着,这样的灵魂是轻盈的,适合与万物和睦相处。是饥饿使精神得以更新和延续。这一切就像往说:真正的言说之力——是无声,是对一切饥饿之源的真诚和无私的爱。
  • 掌中砂

    掌中砂

    她穿越千年而来,成为了罪臣之女,惨遭流放,还险些被人…他是名满天下的冷少,最年轻的王爷,比皇上还小的小皇叔。他爱上她时,她一脸嫌弃:“本姑娘从来不喜欢冰山脸,我喜欢的是暖男!暖男,你知道吗?暖男就是性格体贴温柔,脾气好,幽默爱笑,有包容心的男人,你自己对比一下,以上几点你有那一点相符?”而当她历经风雨,放下心中一切仇恨,终于明白自己所爱之人是他时,他却携了别的女子的手,冷冷的睥视她,道:“你与本王纠缠,不过执念本王与你恰巧都在手心长了一颗朱砂痣罢了?现如今,我毁了它,你是否就不会再出现在本王面前了?”说完,他当着她的面,抽刀连皮带肉的剜下了掌中的红痣,白骨森森。【情节虚构,请勿模仿】
  • 三毛的流金岁月:三毛扮演者王龙基的精彩人生

    三毛的流金岁月:三毛扮演者王龙基的精彩人生

    本书讲述的是电影《三毛流浪记》中”三毛”的扮演者--王龙基,父亲王云阶及母亲的故事,1948年,根据著名漫画家张乐平创作的《三毛流浪记》而改编成的电影上演后引起了极大轰动,在影片中饰演三毛的王龙基红遍全国,成为家喻户晓的”天才童星”。王龙基的父亲王云阶是我国著名的音乐作曲家,他为40多部电影配写的音乐深受人们的喜爱。王龙基除了外形极像漫画中的三毛外,更重要的是他幼年时的贫困生活赐予了他和三毛相似的经历和一样的倔强性格。他的表演充分地展示了三毛身上的那种善良、机智、坚毅、乐观、幽默、勇敢、天真无邪和嫉恶如仇等可贵品质。
  • 归梦媱

    归梦媱

    慕洛凝:生在慕府,是生命的一场华丽的错误。只因我是一只自由的鸟。落寞的荒凉也罢,凄惨的孤寂也好,高高的城墙却把我禁锢在繁华的荒芜。看看庭院中繁茂的花丛,究竟哪里是我的落根之地,可以让我自由生长。即便是我爱你,我也不要在皇宫的囚牢里生存,那不过是更华丽的鸟笼,将我的心永远封寂。即便是我爱你,我也不要在后宫的勾心斗角下屈辱。我爱你,多希望只是一厢情愿。可是你爱我。。。我不愿看你落入深深的忧伤。你叫允寂,但我却不允许你寂寞。
  • 食龙者长生

    食龙者长生

    令徐长生万万没想到的是,他吃掉的竟然是这世界上最后一条龙。