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第21章 肾阴虚证

肾阴虚可见有眩晕耳鸣,视物昏花,健忘失眠,腰膝酸软,形体消瘦,咽干舌燥,入夜尤甚,五心烦热,或午后潮热,盗汗颧红,男子出现遗精,女子出现经少经闭,或者见有崩漏。舌质红,苔少而干,脉象细数。

肾阴虚的治疗应当以滋补肾阴为法。宜选用六味地黄汤加减,方中可选地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、女贞子、枸杞子等。中成药可用六味地黄丸,如有热可用滋阴降火的知柏地黄丸治疗。

由于肾阴虚是脏腑失养、精血骨髓日益不足造成的,所以就要注意对肾阴的养护。

除药物治疗外,要注意调配饮食,多食用滋阴益肾之品,如小米、黑豆、木耳、桃、栗子、花生、荸荠、乌骨鸡、鹅肉、海参、蚌肉等,还可食用如虫草炖甲鱼、红衣海鲜汤、枸杞子粥等药膳。由于肾阴虚,肾阳常会失去制约而造成亢逆为害,所以在饮食的调摄中应该少用辛辣、燥烈之物,以免助阳使肾阴更虚。

肾阴虚的调护中更应该注意房事的节制,《内经》中曾说人“半百而衰”是由于不知保持精的盈满,因此应该节制房事,这是人们预防肾阴虚的关键。

肾阴虚的病人由于阴虚不能制阳,因此容易造成阳气亢盛的情况。比如情绪易于激动,烦躁易怒。所以精神的调摄,是肾阴虚病人康复的关键。要善于调节自己的情感,要和喜怒、去忧悲、节思虑、防惊恐,减少不良情绪对心理的影响,使人的情志保持相对平衡。

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