第22章 看书的理由

每个人都可以做自己健康的主人，作者选择了大量资料，编纂成我的健康我做主一书。分为两本。本书是上篇，即“会吃会喝促健康篇”是科学饮食部分，包含吃与喝两大内容；另一篇是“运动·睡眠·性爱篇”。全书全面深入浅出地介绍了应该怎样呵护自己的健康，延长自己的生命。四大内容贴近生活，符合现代人的实际情况，因此非常适合读者的阅读参考。

这是一本教您识别身体疾患信号和规避自然界致病煞气的健康实用手册。书中详细介绍了如何根据手部、面部耳部、舌部等特征判断身体疾患，如何识别因风、寒、暑、湿、燥、火六邪导致的种种身心不适，总结了近百种常见病的自诊方案及调理方法，简单实用，让您和家人在了解人体风水的同时，掌握防病治病的简易之法。

本书以中医四季养生原理作为理论根据，全书按照春、夏、秋、冬分为四部分内容，每一部分均包括四季饮食宜忌以及精心安排的养生主食、养生菜、养生粥、养生汤、养生药膳以及养生茶饮等。

本书内容包括：残疾基本概念；神经系统常见病自我保健；骨关节疾病与损伤自我保健；内科致残疾病的自我保健；其他残疾自我保健。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

善于隐蔽在背后充当猎人的他，在三大公会打劫贡品后，得到超级牛掰的装备却也招来了无尽的麻烦，兵来将挡水来土掩，且看他如何将众多势力玩弄于鼓掌之间，成为雄卧一方的霸主。

神之后人，父亲遗命。娶了妹妹，虐其青春。旧情复燃，暴虐无道。悔恨当初，孩子已大。

龙，传说中的生物。在一个平凡的位面，少年萧光雪无意中得到了一块破碎的龙鳞，从此，走上了一条异于原来生活轨迹的道路。一路前进，最终，踏遍龙域，以身化龙。万千位面，我为真龙！

无助的少年是否能找寻一切的真相？无奈的性别伪装能否改变他自己？充满未知的学院他能否制霸？他只等待着那日他破空而去。。。。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

向往着光，却无法享受到哪近在咫尺的明媚阳光，恐怕这就是身陷于黑暗之中家伙的悲哀。PS:这是一本火影同人。

一生都在逆天改命，最后却得知自己不过是别人的一颗棋子，主角他该如何在这条路还是那个走下去？

莫凯旋因为妻子被杀，忌惮光鲜的生活方式，宁愿苟且偷生也不敢做任何反抗，曾经的痛怎么也抹不去，但在一个夏季的夜晚，玉米的秧子正在疯长。孩子的爷爷说了一番话……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

小山村里神秘出现的巨型深坑让全世界的目光聚焦于此。吞噬一切的无底黑洞，是通向地心还是地狱？从深坑出现就伴随着各种诡异的事情发生，在一次次的穿梭跳跃中寻找事情的真相……