第59章 赤小豆炖驴胫骨

本书从教师的健康现状、职业特点出发，有针对性地从教师的饮食、运动、环境、心理和常见疾病等教师健康的各个方面，讲解了教师身心健康的知识。

中医中有一句话：“正气内存，邪不可干。”这里的正气，指的就是人体的免疫能力。意思是，正气盛的人，抵抗力强，就不会生病，所以，中医养生贵在长养正气，正气强，精气神就强，就能战胜邪气，当然，就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

本书紧密结合当前农村的社会和经济发展实际，针对广大农村读者的文化水平和阅读习惯，以农民喜爱的“一问一答”的形式，介绍医药保健知识时语言尽量通俗易懂，融科学性、针对性、知识性、实用性、趣味性和可操作性于一体。内容包括与农民就医相关的政策法规、农村卫生服务机构、就医常识、改变不正确的生活方式、树立正确的健康观念、急救知识、常见病预防、临床检验常识、常用药物使用、饮食与健康等，十分贴近现代农民的生活，使广大农民树立新的健康生活理念，相信对农民朋友会有较大的帮助。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

宋开国十年，南北尚有四国未平，燕云十六州犹在敌手。柳味穿越成一落魄郡主的驸马，势要在大宋搅动风云。

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

一个内心汉纸的软妹子，在彪悍妖修的路上越走越远的故事。而她的初衷是要修仙扑倒神君的哇。可是谁能解释一下，到头来却被一个大魔头扑倒了，虽然你也很帅很美，但是这不科学啊！“嗯？”某魔尊一挑眉。“嗯，三界你最帅你最美，重要的是我只爱你，嗯嗯。”狂点头，威胁神马的最没有爱了。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

人生是由一场场相识，欢聚，别离组成的，而我们从来都不会胸有成竹的面对这些欢聚，别离。

灵珠被龙凤争夺，无奈之中投入人族王后的体内成为一名聪明无比又调皮捣蛋的公主。“不要啦！我不要做人啊！”“这可由不得你。既然你做了人，就该乖乖地接受我龙族的折磨。”“没有灵力，你就是一坨泥匠手里的烂泥，搓圆搓扁我凤族说了算。”“云舞姑娘，要不你随我魔君去我们妖族，我会好好善待你的。”“来来来，你们三个谁打赢了，我就归谁？”“既然你们都长得这么帅得前无古人后无来者，那我就不客气了，哼哼哼。”感谢阅文书评团提供书评支持

秦始皇竟然穿越到现代了！我作为个学渣你竟然会爱上我？爱上我也就罢了，你竟然为我回去焚书坑儒！嬴政！你个混蛋！

“呵，你真的很能跑啊”某男领着夭夭的衣领。“桃夭夭！你若敢答应他求婚，我让这世界与你陪葬！”某女：”帝大大，求放过，我错了。“某男邪魅的笑道：”那该如何惩罚你呢~“

在当今紧张的工作之余，人们总是争取大量的空闲时间来休闲娱乐。在各种娱乐场合，人与人之间容易增进感情，加深关系，促进交往。书中每个单元都设有与内容相关的简单句型结构和短语，并配有多个例句和汉语翻译，便于读者套用和练习。每章开篇都为读者提供了该主题所蕴含的文化背景，方便读者对语言文化的学习。

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