第297章 菊芽粥

为了让青少年掌握科学的健身方法，编者们针对健身及日常保健中存在的认识误区和可能出现的问题，编写了本书。全书介绍了科学健身的小常识，重点介绍了古今中外名人的科学健身方法，具有很强的实用性。本书内容丰富，叙述平实，选材新颖，语言流畅，有较好的阅读参考价值，读来既增长知识、陶冶情操，又解谜释疑、引人入胜。

《常见病的饮食调理与禁忌》写到：随着社会的发展和人们生活水平的不断提高，饮食文化的内涵发生了深刻的变化，人们已不再满足于饮食上的温饱，而是希望通过合理的、科学的膳食，达到健身养生、延年益寿的目的。人们在饮食中不仅追求味觉的享受，更讲究食物营养的科学性，即不仅要吃得饱、吃得好、吃出品味来，还要吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。因此，食疗的概念越来越被人们所接受和重视。通过食物的合理调整和搭配，不仅能促进机体的生长发育，强身健体，还能对某些疾病起到预防和治疗作用。

作者结合多年来的行医经验，博采众家之长，根据新的医学模式和预防、医疗、保健、康复一体化的思想，对前列腺病患者在治疗、检查、用药和衣、食、住、行等方面的99个不科学、不合理的问题，进行了科学分析，讲清了这些“不宜”的道理。读者可从中汲取科学知识，趋利除弊，进一步提高生活质量，有益于健康与长寿。本书内容丰富，通俗易懂，叙述简练，科学实用，适于前列腺病患者和广大中老年朋友阅读，也可供各级医疗机构的泌尿外科、男性科医务人员参阅。

本书内容包括：残疾基本概念；神经系统常见病自我保健；骨关节疾病与损伤自我保健；内科致残疾病的自我保健；其他残疾自我保健。

《中国传统中医史话：中医食疗》是在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。该书在深入挖掘和整理中国传统中医文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

一朝穿越，本以为可以过的清闲一点，逗逗美男，安享一生。可是谁可以告诉她，怎么莫名其妙的成了废柴王爷的王妃？可是说好的废柴王爷呢？分明是个扮猪吃老虎的奇葩。

本书故事从十八年前开始说起，十八年前江湖中流传出一句谶语‘凤刀问情掠江湖，龙剑无语定乾坤’。如今‘龙剑无语’随着本书主人公冷无心现身江湖，就注定要经历一些风风雨雨。各方势力为了能够‘一剑定乾坤’，纷纷展开了对‘龙剑无语’的争夺，一场江湖乃至大明朝的浩劫可谓是一触即发……【本人早在2012年前就已经开始创作武侠小说了，当时因为作者本人迷茫了，所以也就离开了4年的时间，如今再次归来，对写作的理解已非4年前可比，所以希望各位喜欢武侠的朋友大力支持！！！】

三十六天神通震天地，七十二地神通动乾坤，外道法像镇万族，这是一个光怪陆离的世界。

韩韵琳是一个女佣，小时候因为家里贫穷，父母将她卖给了一个富豪家当女佣他从小被那个富豪家的少爷欺负，从小忍气吞声，这个少爷便是冷家的大少爷冷凌风，到了冷凌风16岁时，韩韵琳变成了他的陪读女佣，和她一起上学，慢慢的时间久了，他们俩走到了一起……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

两位少年侠客杭州一战，此后杳无音信。其年间，武林势力丛生，各据一方。十二年之后，两人齐聚杭州，再战江湖。故事从哪里结束，又将再次从哪里结束。

谁说寡妇不能有未来？管小鱼用自身的事例告诉大家——想要就去争取！……一朝穿越变身待嫁美娇娘，管小鱼无语望苍天。有没有搞错？她才12岁！人生直接跳过了本该甜蜜的恋爱阶段，便已降级成为农家妇女。好吧！人在屋檐下，总要吃口饭。她忍！可是——妈的！谁能告诉她，为什么拜堂要抱着一只公鸡？索取无度？夫君猛如虎？扯淡——三天能下一次地，那都是上天不忍，对他特殊照顾。三个月后，夫君离世，恪尽本分，苦守百日。贤孝——特么的，婆婆为何骂她是一只不会下蛋的母鸡？拜托！大姐，您醒醒好吗？孩子我可以生，但是您真能保证那是您家的种？郁闷——终于，思索再三，某鱼下定决心，款一款包袱，外带忽悠，出门游历，婆婆跟俺走！至此，一段寡妇的奋斗史由此展开。且看她如何凭借自己的智慧，一步一个脚印，由一介平凡农女成长为倾世皇妃……

心狠手辣的家人，练就了她坚持不懈的精神，她了结了所有家人，被困11年，火烧别墅，却又再一次意外之中穿越古代，娇蛮大小姐被看做野蛮人，前任拍拍屁股选择地位更高的走人。无意间遇见神秘男人救了他，以身相报也是醉了，可爱小貂蝉直呼：“主人真是对感情一点也不了解！”

九岁那年，在喜马拉雅山区的一次考古探险，让我失去了双亲，冰天雪地中艰难跋涉了五个小时候，我奇迹般的生还。之后，我便一直生活在我的爷爷的监护下。他是一个死脑筋的冒险家，但是我从他身上学到了许多别人所不知道的知识。二十年后，当我再次踏上这片土地，要去面对的却是一个被封印了上千年的怪物—-——第一任藏王，聂赤赞普，这个被中国的秦始皇帝和孔雀王朝的无忧王联手封印的邪神，将在他的后裔帮助下重现人间！而解开封印的关键，便是历史上昙花一现的随侯祭盘以及人石！而伴随着一桩离奇的命案，我踏上了一条充满迷雾的冒险之路......

一首青春礼赞一段童稚年华红了樱桃，绿了芭蕉写入心扉，笔尖微凉