第227章 山楂消食饼

人到中年，“上有老，下有小”，强大的工作和生活压力使得中年人在生理和心理上均处于动荡时期，发病几率更是大大增加。因此，中年人的保健就显得特别重要。本书从中年人的生理、心理变化出发，揭示衰老的机理；提醒广大的中年男女重视自己的健康，无病早防、有病早治，合理饮食、积极锻炼，遵循健康的生活方式，延缓走向衰老的脚步。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

为了自身和他人的健康，要改变不健康、不科学的生活习惯，建立一个科学的生活习惯是我们的身体健康长寿的根本保证，本书共分六大部分叙述了有关习惯决定健康的问题，即习惯对健康的意义，生活好习惯是健康长寿之基，培养好习惯重在坚持“十戒”，认清和清除不良习惯是祛病健身的关键，改造不良习惯培养好习惯途径和方略，长寿老人和长寿乡好习惯集锦。其内容丰富，通俗易懂，启迪性与适应性强，适合广大读者参考，尤其适合中老年朋友参考。

该书对常用保健技巧、皮肤保健技巧、脚趾甲保健技巧、选择鞋袜的技巧、小问题的处理、锻炼的技巧、搞清主要病情、其他足部病变等内容进行了阐述。

肝病多数是饮食不良造成的，本书要让读者知道肝病不可怕，关键要靠养。书中首先介绍肝病基础常识，让读者有一个初步的正确认识，结合胆囊、脾脏、黄疸等与肝病的关系进行阐释，让读者对肝脏形成较为系统的了解，然后重点对家庭自我保健手段、医疗检查手段、肝病患者的饮食和补养做了系统详尽的讲解，旨在为肝病患者提供切实有效的帮助。

“本王再说一次，她是本王的女人，谁若伤她，必死！本王所拥有的权利，也是她所拥有，谁若违抗，必死！若是她要登上尚冥台，台下之人谁有不从，必死！这雳池从今往后，除了本王，便唯有她可进入，谁若阻拦，必死！”冥子殇，冥界之主，冷酷无情之貌；蓝泪儿，蓝姬仙子，清纯绝色之美；妖界无主，纵妖欲得玄沉烈焰，得烈焰者得妖之天下；蓝泪儿，玄沉寒冰之体，却与烈焰之气相冲相撞，冰焰相合，仙髓即逝，世间唯有冥界之主才能相救..这次第，欲罢心忧，闻梅笛怨曲，勿断肠。凄凄芳草春自覆。何已？梦中鹊桥，欲与君相汇......

《青春纪：80后新概念作家写作档案》是一本作文合集，集结了历届新概念获奖者、当下炙手可热青年作家的代表作品，展现了80后作家的写作水平，此书是对80后代表作家一次大的梳理和盘点。

左银刀，右小抄，狼怨全才混高校。“叶哥，玛利亚妇女医院的院长退休了让你去接班！”“好，先准备十箱麻醉剂！”“叶哥，阿拉酋酋长邀请你参加全民排位赛！”“好，我先关闭黄页！”“叶哥，四大校花在别墅楼下等待与你花前月下！”“靠，你特么不早说！”

以一个真实的故事为背景，加工成了一部小说。描写了一个女人，在当今社会的经历。总有一个情节，一种感觉，能引起你我的共鸣。本书不签约，随笔。版权归我所有。

小精灵是生活在这个世界的不可思议的神奇生物它们的种类有一百两百三百四百没有人知道准确的数目不管是大海里深山里城镇里各种各样的地方都能看到宠物小精灵的身影有一些和人类一起生活而另一些则在大自然中单独生活或者与同伴居用各种方式生活着这是一个少年与他的精灵的故事

冷漠不是我想要给你的，但是，你却让我不得不这么做，不是我冷漠，而是你无情。其实我并不想这样伤你的心的，我知道，那个时候你的心在滴血，但是如果让我在选择一次的话，我还是会选择——离开，只有这样，你才能走上世界之巅

一场梦醒来，身处桃花谷的晴雪却疑难重重，仙界五姐妹呢？苏苏呢？十八年后的相遇呢？难道只是一个梦？（渣文，不喜勿喷。）

爱恨情仇，我只是一个过客，权利之巅峰，却玩笑尔尔。

无限好书尽在阅文。

Ada.S是一名在国外声名大噪的珠宝设计师，为了她的复仇计划，启用了她多年没用的名字——郁禾，回到国内，进入了A市一家名为浩大集团的珠宝设计公司任设计部总监一职。她的故事也将从此开始。在这里，她与她的新上司、曾经的恋人、所谓的亲人等都发生了太多不可预测的事......而作为她的好姐妹的另一女孩——凝一，又会有怎样的故事发生......