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第164章 夜来香翡翠羹

配方:鲜夜来香花25朵 鲜豌豆苗 70克 鲜猪瘦肉 200克 湿淀粉、鸡蛋、味精、精盐、生姜汁、麻油、猪油、胡椒粉、鲜汤各适量

功效:补肝养血,明目润肤。适用于骨质疏松等症。

制作:1.将夜来香花择洗净,放在盘内;鲜豌豆苗洗净放在碗内捣成细泥,对上鲜汤,用白纱布将汁挤在碗内;生姜汁倒入鲜汤里。

2.猪瘦肉去皮骨,剁成细泥,分成两份放入盆内:一份用豌豆苗汁调开,加入味精、精盐、鸡蛋清、猪油、湿淀粉,用筷子顺一方向搅成肉茸;另一份用生姜汁、鲜汤调开,加精盐、味精、蛋清、胡椒粉、湿淀粉,搅成肉茸。

3.炒锅放清水,将两种肉茸分别挤成小丸放入水中,烧开撇去浮沫,捞出装盘。

4.炒锅洗净,放入鲜汤加少许精盐、味精、胡椒粉,调好味,倒入肉丸和夜来香花瓣,淋上麻油,盛入碗内即成。

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