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第106章 芡实炖驴肉

配方:芡实 30克 驴肉 300克 料酒 10克 姜 5克 葱 10克盐3克 鸡精3克 鸡油30克 胡椒粉3克

功效:补肾固精,补气养血。适用于劳损,风眩,心烦,遗精,骨质疏松等症。

制作:1.将芡实洗净;驴肉洗净,切3厘米见方的块;姜切片,葱切段。

2.将芡实、驴肉、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水 2500毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮 45分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。

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