很多人都看过《千手观音》的舞蹈，这是一个感动了全世界的舞蹈。谁能想到它被21位平均年龄为21岁的聋哑演员演绎得如此美轮美奂。
这21位生活在无声世界的人，她们享受不到这世上一切美妙的声音。面对上天这个不公平的安排，她们顽强地接受了，用自己的方式快乐地生活着。我们佩服她们拨开乌云见阳光的决心，感动于她们鼓起勇气重新面对生活的乐观，震撼于她们在成长途中的坚强不屈！
再来看一看我们这些健康的少男少女，又是怎么做的？
2008年9月，上海中小学刚开学两天，就有4个学生选择了跳楼自杀。2009年2月，新学期开学当天，一个五年级女生从学校六楼走廊坠落身亡，第二天一位16岁男孩跳楼重伤，幸无生命危险。
2011年4月，安徽省某中学一位九年级学生跳楼身亡。同年5月，该校又有一位八年级男生在校内二楼厕所服下农药，意欲自杀，幸亏抢救及时，才脱离生命危险。与此同时，成都某中学相继有两名男生跳楼结束了自己的生命。
一个个鲜活的生命就这样飘零了，青春，本是我们生命中最绚丽的时刻，然而却有人在最绚丽时选择了结束生命。这一切都是为什么？看到这些你想到的又是什么呢？我们青春期的少年，本该是活泼向上，积极准备为自己的人生打拼的时候，然而又是什么让我们变成了“易碎的玻璃人”呢？
这个话题太沉重了，可是，即使我们不愿意承认，事实依然摆在眼前。这个问题，其实就是我们下面要说的挫折。这是我们在成长的路上必须要经历的。
那么，什么是挫折呢？挫折是指种种愿望得不到满足，或者个人目标无法实现时所带来的失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷等情绪状态。
对于我们进入青春期的少年来说，导致我们挫折心理的原因有很多：一部分是社会性因素和一些无妄之灾，这两个因素不是我们可以控制的，但我们可以选择勇敢地面对；而最多的则是源于我们自身。当外界条件无法满足我们的自我需求时，当我们的自尊心受到伤害时……挫折感就产生了。
面对挫折，我们有些人会手足无措，心情沮丧，甚至自暴自弃。还有些人常常表现出强烈的攻击行为，甚至可以为一件鸡毛蒜皮的小事而大打出手，有的甚至以自杀来逃避问题。
但这些绝不是一个阳光少年应该出现的行为，我们要明白，我们的生命不只属于自己，还属于我们的父母亲人，属于这个社会。所以，遇到挫折时，要想办法化解它，要从挫折中奋起。青春的花季里并不是只有风和日丽，有时也有电闪雷鸣。
我们要如何化解呢？说起挫折，那些表演《千手观音》的聋哑演员并不比我们经历得少，甚至更多，为什么她们能坚强地面对呢？其实，我们一样也可以的。不就是在生活中“碰钉子”了吗？拔掉它，重新接受挑战就好了！我们男孩从来不缺的就是勇气。
可是，到底怎么拔呢？你是不是认为说起来容易，做起来难。其实，只要你有决心，做起来也很容易。
首先，我们男孩要正视挫折，就算是考试失败了，就算学习压力很大，就算是挨批评了，就算是情感出问题了，就算我们遭遇了很多的不幸，这又算得了什么呢？只要我们还有斗志，就能找到解决问题的方法。
其次要学会倾诉。挫折产生后，谁都会感到紧张、烦闷，行为也不免有些失常。这个时候，不要把眼泪往肚子里吞，不妨尝试着敞开心扉说出自己内心的不快。也许我们眼里这些解不开的千千结，别人的一句话就能点破了。你会发现，原来事情并没有那么糟糕。
我们的父母，我们的师长都是很好的倾诉对象，因为他们都是过来人了。本来嘛，就算我们已经进入青春期了，可我们还只是个半大小子，大人们是有责任替我们解决问题的。如果你不去跟他们说，他们哪能猜得到呢？
“快乐与人分享，就会加倍快乐；痛苦有人分担，就只剩下一半痛苦。”与自己的伙伴谈谈心，寻找帮助也是个不错的主意，你会发现像你这样不痛快的人还真不少。那么，不如互相击掌好好鼓励一番吧！如果你还是无法走出挫折的阴影，还可以去求助心理医生，他们可都是很“善解人意”的哦！
我们还可以转移自己的视线，找个没人的地方大哭一场，或者干脆把这些所谓的失败、挫折统统放到脑后，与伙伴们相约，一起出去打场球吧！或者到户外去感受一下大自然的风光，看看那些在恶劣的环境依然顽强生长的花花草草，你的心也必定会被感染的。
更重要的是我们要有意识地锻炼自己的抗挫折能力，例如我们可以做一件自认为做不到的事，然后努力地做成功。我们还可以结伴去登山、去远足，自己解决途中遇到的各种问题。
慢慢的，随着我们年龄的增长，个性的不断成熟，我们的抗挫折能力也会渐渐增强的。到那时，你会发现，青春期的挫折根本就不算挫折啊！
其实，对于我们每一个男孩来说，青春就是一场成长的蜕变，只有褪掉一层皮，褪掉那层傻兮兮的软弱和肤浅，才能让自己坚强起来。这个过程怎么能不疼？只有那些能够抗得住青春的风风雨雨，能化解生活中的困惑和迷茫的男孩，才是真正的阳光男孩啊！
