一、开始出牙的第6个月
1、宝宝特点：开始长出乳牙了
体格变化：本月婴儿的体格变化也十分迅速。体重可增500～650克，月末可达6.5～7.5千克；身高增加1.2～2.0厘米，可达62～68厘米。大多数宝宝开始出牙了。
睡眠情况：白天的睡眠时间及次数会逐渐减少，即使白天睡觉较多的宝宝，一白天的睡眠时间也会减少l～2个小时。
感知觉发育：听力比以前更加有效了，能分辨不同声音，并学着发声。
动作发展：会翻身，如果扶着他，能够站得很直，并且喜欢在扶立时跳跃。把玩具等物品放在他面前，会伸手去拿，并塞入自己口中。
语言与情感：能够区别熟人和陌生人。从镜子里看出自己会微笑。会用不同的方式表示自己的情绪，如用笑、哭来表示喜欢或不喜欢。常常喃喃自语，并会发出单调音节。
2、养育重点：出牙期要注重营养
喂养：继续添加辅食。为预防营养性缺铁性贫血，及时添加含铁丰富的食物：蛋黄、绿色蔬菜泥、豆腐等。
护理：定期带宝宝到儿童保健门诊进行健康检查，以便及时发现生长发育中的偏移，及时干预，确保宝宝健康发育成长。
活动：经常抱宝宝出去玩，让宝宝多接触生人，有助于减缓宝宝即将出现的怕生现象。
游戏：锻炼手的精细动作，可以让宝宝两只手各拿一物对敲或将其中一只手的一物传给妈妈。为宝宝提供形象性的玩具，最好是色彩鲜艳形象生动，能够抓取和发声的玩具。
沟通：宝宝已经认识妈妈了，妈妈应多与宝宝在一起，多跟宝宝说话、做游戏，抚摩宝宝的皮肤，满足宝宝的亲情渴望，并经常反复叫宝宝的名字，让他熟悉和记忆。
小提示：出牙宝宝的护理
少数婴儿在第5个月出牙，大多数在第6～8个月出牙。有的孩子出牙时无任何表现，有的婴儿出牙对口腔粘膜有一定刺激，常常会引起小儿流口水、牙肉发痒而咬乳头，吮吸手指；有时还会引起感染而导致牙龈发红，轻微肿胀。
妈妈要注意保持宝宝的口腔清洁。喂奶前要清洗奶头，喂奶后给小儿喂点清水， 以清洁口腔， 或用消毒棉球蘸2%的苏打溶液，轻轻沾擦小儿的牙龈，以利出牙。如果小儿牙龈出现发红、微肿的现象，可在红肿部位涂些1%龙胆紫药液，预防感染。
宝宝流口水时，应及时用干净、柔软手帕擦拭，并要勤换小围嘴，以保持皮肤和衣着的卫生。
在出牙期间，妈妈一定要保护宝宝的乳牙，避免磕碰等一切外伤。
二、第6个月的喂养
1、本月喂养要点
第6个月宝宝的主食仍以乳类为主，牛奶每次可吃到200毫升，除了加些糕干粉、米粉、健儿粉类外，还可将蛋黄加到1个，在大便正常的情况下，粥和菜泥都可以增加一点。已经长牙的婴儿，可以试吃一点饼干，锻炼咀嚼能力，促进牙齿和颌骨的发育。
由于宝宝抵抗力低，容易患腹泻、呕吐，因此，必须十分注意饮食的清洁卫生。食品都要很新鲜，给婴儿吃的饮食要做一顿，吃一顿，剩下的父母吃，不要留给婴儿下顿吃。在添加新的辅食时，如果在喂奶前给就比较容易被接受。
2、宝宝的喂养安排
乳类
母乳喂养
用母乳喂养的宝宝如果每天平均增加体重15克左右，或10天之内只增重120克左右，就应该给宝宝添加200毫升的牛奶。体重增长得不错的宝宝，如果对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。
人工喂养和混合喂养
用牛奶喂养的宝宝， 要适当控制他的饮奶量，因为肥胖儿多半是在这个时期奠定的“根底”。控制的标准仍以体重的增长为依据，如果10天内增加体重保持在150～200克之间，就比较适宜，如果超出200克就一定要加以控制了。每天总奶量不要超过1000毫升，不足的部分用代乳食品来补足。
辅食
本月应逐渐增加辅食量，增加种类，以补充蛋白质、维生素、糖、各种微量元素。由于宝宝在第5个月已适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄、菜泥、果类等，第6个月宝宝已经准备长牙，或已经长出了一两个乳牙， 吃些颗粒类的食物可以用来训练宝宝的咀嚼能力。
3、每日参考食谱
上午
6点：母乳或配方奶220毫升10点：蒸鸡蛋羹（半个鸡蛋）或鸡蛋黄1个12 点： 菠菜汤冲米粉，少量
下午
2点：母乳或配方奶200毫升，苹果汁110毫升
6点： 母乳或配方奶100毫升，烂面条1小碗（加少量菜泥）晚上
10点：母乳或配方奶200毫升
4、常见辅食制作
蛋菜：准备蛋黄1/2个，切碎的番茄1大匙，切碎的葱头1小匙，切碎的扁豆1小匙，肉汤适量。把蛋黄调匀，把摘好（去筋）的豆放开水中煮软后切成碎末，然后把切碎的番茄和葱头一起放入锅内，再加肉汤煮，待菜煮烂后把调好的蛋黄倒入锅内混合均匀。
奶油蛋： 过滤蛋黄1 / 2个，淀粉1/2大匙，牛奶2匙，蜂蜜少许。把过滤蛋黄、淀粉和水放入锅内均匀混合后上火熬，边熬边搅，拌熬至黏稠状时加入牛奶，停火后放凉时再加入蜂蜜。
苹果酱： 苹果1 / 8 个， 白糖或蜂蜜少许。把苹果洗净后去皮除籽， 然后切成薄薄的片，再放入锅内并加少许白糖煮，煮片刻后稍稍加点水，再用中火煮至糊状，停火后用勺子背面将其研碎。
椒盐饼干糊：苏打椒盐饼干1块、桔子汁2小匙、蜂蜜少许。把桔子洗干净剥去皮后横切为二，将桔汁挤出，把桔子汁和一起放在椒盐饼干上，然后用勺子背将其研成糊状。
红枣泥：红枣100克，白糖20克。将红枣洗净，放入锅内，加入清水煮15～20分钟，至烂熟。去掉红枣皮、核，加入白糖，调匀即可。
乌龙面糊：乌龙面10克、水1/2杯、蔬菜泥少量。将乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起，然后掺水倒入小锅内捣烂，开火将其煮开。起锅后加入少量蔬菜泥即可。
小提示：不要轻易放弃给婴儿喂新食物
妈妈给宝宝喂辅食时，不要一见宝宝表现出恶心的样子或一吃就吐出来就放弃喂食。研究证实，当婴儿第一次开始拒绝某种食物时，重复给予会增加宝宝接受新食物的程度。因为，其实当宝宝用舌头顶出食物挂在嘴上时，他多多少少还是会咽下去一些。妈妈要坚持多喂几次，少给婴儿压力，等宝宝尝到甜头时，大多都会接受新食物。
三、喂养中的注意事项
1、辅食制作有讲究
现在辅食已经充当了宝宝饮食中一个十分重要的角色。由妈妈自己制作食物，不仅更让自己放心，更是每个妈妈的热情所在。你在学习和尝试制作各种辅食时，也要有所注意。
调料添加要适当
给宝宝制作辅食时，不要添加其他调味料或成分，不要放糖或盐，不要加油脂，不要添加苏打粉。虽然苏打粉可以保持食物色泽，却有损于维生素及矿物质。
选择合适的烹饪方法
最好用蒸、加压或不加水的方法烹煮蔬菜，尽可能减少与光、空气、热和水接触，以减少维生素的损失。比如，可以将土豆连皮一起蒸、烤或放入微波炉中，煮好后再剥皮。
烹饪器皿也有讲究
不能用铜制锅盘器皿，以免破坏维生素C；不能用铝制器皿烹煮酸性食物（如番茄），因为铝质会溶解在食物中并被食物吸收。
2、咀嚼后喂食不可取
再怎么爱宝宝， 心疼宝宝，妈妈也不要用嘴嚼食物再喂他。为了帮助宝宝消化，妈妈将食物嚼烂，又嘴对嘴地喂给孩子，或是用手指、匙把嚼过的食物送到宝宝的嘴里，这种好心并不能带给宝宝益处。大人口腔里经常有很多细菌，把嚼过的食物喂给宝宝，容易把疾病直接传给孩子。另外，食物的味道能刺激唾液的分泌，帮助消化，而嚼食物喂孩子，香味先被大人尝了，食物再到宝宝嘴里味道就变淡了，宝宝很可能会对食物失去热忱。加之唾液分泌减少，这样喂食久而久之还会影响到宝宝的消化功能。
3、要警惕宝宝的异常便便
宝宝添加谷物、蛋、蔬菜等辅食后，粪便的性状趋于稳定，并开始接近成人。一些看起来异常的便便可能提示宝宝可能出现了健康问题，或者表示妈妈喂养失当。学会识别这些不正常的便便，是你养育宝宝的过程中不可缺少的一项技能。
泡沫样大便
当宝宝食用了过多的淀粉或糖类食物时，可使肠腔中食物增加发酵，产生的大便呈深棕色的水样便，并带有泡沫。
奇臭难闻大便
蛋白质摄入过多，会中和胃里的胃酸，而使蛋白质不能充分地消化吸收，再加上肠腔内细菌的分解代谢，这些宝宝的大便往往是奇臭难闻。
黏液便
像黏鼻涕似的混有黏黏糊糊的黏液，有恶臭味，这是肠内炎症的证据。
颗粒便
黏液中混有白色的颗粒，常见于肠内炎症和消化不良症。
血便
鲜红色血便，且便血分离，多因婴儿便秘时大便硬结，引起肛门周围出血。若是便便中的黏液中混有血液，则常见于结肠炎、肠套叠等。肠套叠患儿因有腹痛，常有阵发性剧烈哭闹，应立即送医诊治。
四、常见问题答疑
1、可以给宝宝吃点心吗
对于喜欢吃代乳类的婴儿来说，点心并不能增加多少营养，即便不加点心，对婴儿的成长也没有什么影响。但如果宝宝非常爱吃点心，那就一定要给。
有的妈妈认为给婴儿吃点心后，会影响宝宝吃粥。从营养上来说，饼干和粥都是糖分，另外，为了照顾宝宝的情感，也不必要特意选择婴儿不喜欢的食物。多吃饼干，少吃粥，是不会对宝宝造成影响的。
很多妈妈是在午后喂婴儿牛奶时加点心的，方法是喂奶前先给点心，然后再喂牛奶，一般是给饼干、小甜饼、小圆点心等。食量大的婴儿，不管给多少饼干和小圆点心，仍吃那么多粥时就会过食，因而不要在喂牛奶的同时加点心，应在吃完牛奶后，让婴儿吃些水果。
对不太喜欢甜食的婴儿，可以给他吃松软的咸味酥脆饼干和牛肉松做的酥脆饼干等。如果能确认是当天早上做的豆沙馅点心，也可以让婴儿吃，还可以喂婴儿羊羹。但是，此时还不能给婴儿吃巧克力和糖果。
如果是家制的薄饼和果子冻，也可以拿来喂婴儿。
2、添加辅食了，要不要减奶量
有的妈妈为了让宝宝吃上丰富的食品，在宝宝6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入，这种做法很不可取。因为宝宝在这个月龄，还是应该以母乳或配方奶粉为主，其他食品只能作为一种补充食品。
添加辅食后， 宝宝的奶量会自然地减少，这是因为每个阶段的宝宝每天所需的奶量都是不一样的。妈妈在喂养的过程中，要根据宝宝的需要保证他获得必需的奶量， 与此同时，再适当地添加1～2次或2～3次的辅食就可以了。此时不要让辅食喧宾夺主。
3、宝宝不喝牛奶，现在能喝豆奶吗
6 个月的宝宝可以喝豆奶，但限于偶尔吃吃，不能当主食。哺乳期婴儿如果过量食用豆奶会出现青春期提前和体内微量元素含量超标等不良现象。长期喂食豆奶的婴儿，体内锰元素和铝元素的含量分别是喂食母乳或牛奶的婴儿的80倍和100倍，这种微量元素超标会对幼儿的神经系统产生不良影响。
母乳喂养的宝宝要添加牛奶时却出现抵制的情况，妈妈可以在拌米糊时添加一点点奶粉，循序渐进，等宝宝适应牛奶的味道了，再慢慢加量。奶粉的营养相比起豆奶来，还是要全面些。
4、可以将蛋黄混入奶中吗
宝宝可以吃辅食了， 妈妈就想把蛋黄加在奶里喂宝宝吃，以为这样喂起来又方便，又营养。其实，这样做是不好的。因为奶中含磷，会妨碍对蛋黄中铁的吸收。而且如果是把未煮熟的蛋黄直接调入奶中，未经加热变熟的蛋黄不但难以吸收，而且容易引起过敏反应。
另外，其他的辅食也要跟奶分开喂食。这是因为配方奶是模仿母乳的营养成分来制作的，如果在里面加了米粉、蛋黄等辅食，等于破坏了它模仿的母乳的一个成分，而且妈妈往奶粉里加辅食通常掌握不到分量，这可能引起宝宝消化不良。
§§CHAPTER4 第四章
尝试更多的食物，固体辅食添加关键期 （7～9月）当宝宝开始吃辅食时，一般已经达到第4～6个月龄。在度过最初的手忙脚乱之后，到了宝宝7～9个月龄时，爸爸妈妈一般已经基本掌握了宝宝的吃辅食习惯。现在你可以驾轻就熟地让宝宝接触更多的食物了。
