第51章 面包回软妙招

番茄经避烹调，能释放出较多番茄红素，生食则能摄取丰富的维生素C，多摄取维生素C能够促进骨胶原的形成，有助于迅速恢复伤口。番茄含有的维生素A是脂溶性维生素。在胃中有油脂的情况下才能更好地消化吸收，所以食用肉类后食用番茄、橙子等，能提升身体吸收维生素A的效率。番茄中的柠檬酸可以中和肉类的油腻感，所以，在炖煮红烧牛肉时。加入番茄会特别美味。

本书是作者李书崇花费数年时间创作的一部美食笔记。详述了中国博大精深、源远流长的中华美食文化。作为一位著名的文化学者和生长于成都的好吃嘴，作者目光不仅局限于川菜一隅，而是旁征博引，夹叙夹议，有史料有观点，有逸闻有亲历，将食之道上升为天之道，将中馈上升为家国，将以食为天的东方民族精神挥写得淋漓尽致。本书为读者了解中国饮食文化、感受美食魅力、领略美食家风采提供了一个很好的范本。

私家菜，顾名思义，是私人的菜私家的菜。就是在别人家里吃到的由主人做的拿手好菜。私家菜起源于古时深宅大院中的美味佳肴，当年高官巨贾们家蓄美厨，竞比成风，互相攀比着自己在吃上面的品位。本书为您讲解了各种食材的特点和应用，以及厨房中的常识，让您提高在吃上面的品味。

本书精选了700余种适于普通家庭制作食用的滋补养生药膳，包括每种药膳的原料组成、制作方法和功效等。

从谈恋爱到结婚、怀孕、生孩子，今天才发现，自己已经做了近10年的家庭主妇。研究工作和家庭主妇的双重身份，自然让我对食品安全问题特别关注。生活中看到的、听到的，或者自己正在处理的、经历的各种饮食安全问题，让我很早就有了一种想法——用我所学的知识让更多的人受益。

【原创作者社团未央宫出品】她进宫选秀，不愿当妃子只求平淡，可是他却硬是逼她为妃，在那不见天日的红墙深宫中，她享受着他给的荣华富贵。曾经的姊妹谋害了她，她因此进了那拥有许多老鼠的监狱，她饱受着宫女的千刀万剐。他下令让她嫁去塞外，她愤怒的说道：“愿下辈子，我一生一世不要再遇上你！”

一个人界的娃娃，竟在妖界卷起无限波澜，妖界人界有他的爱与恨，魔界鬼界亦有他的柔和情，不羡仙神之境，只求唯吾独尊。。。

他是异世大陆最尊贵的君主，她是府中废材中的痴傻小姐，她是21世纪的金牌杀手，一场阴谋，灵魂的穿越会让它们发生什么奇异的事情他邪笑道娘子，今天是我们的洞房花烛夜，我饿了！！饿了，饿了好啊，我现在就喂饱你，滚犊子2委屈脸，娘子这个男人是谁，我一段时间不在你就出轨了么，愤怒，，她：他是我弟弟你也要吃醋么？嬉皮笑脸，，哎呦，原来是大舅子啊，真是一家人不认识一家人了..尴尬脸.....

上世：名震华夏的龙腾暗杀小组白蛛（夜九）下世：一朝重生再世，成为古代丞相庶出的十二岁女娃，嫡女相逼，嫡母陷害？夜九统统都讨回来，别人进我一尺，我进他人一丈。妖孽男主：“哦？你想玩？那我就陪你玩，但是…”腹黑女主：“先与夫君打遍天下叛逆之人，再做一对快活的鸳鸯，你看如何？”妖孽男主：“还是先做一对快活的鸳鸯，你看如何？”女主：“诶……阿，喂，我看还是等等吧，唔，等等…。”男主：“我已经等不及了呢”男子邪魅一笑将夜九压倒…”

有多少人在情爱中挣扎，在欲望中沉浮？历经种种劫难之后，他还能拥有一份纯真的爱情吗？他在同一天遭遇两件怪事，先是女友离奇失踪，然后自己迷糊中被一个神秘的女人弄上了床，人生的巨变由此开始。本书以男主寻找女友和车祸背后的真相为主线，牵扯出他跟几个女人之间的情爱纠缠和几个男人之间的争战。

每个世界都有那么一些扮演者救世主的角色。在这片大陆上，高度科技文明的人类们并不满足自己的欲望。随着世界的推移，时间的演变。权利与欲望充斥着人类的心，肆意的掠夺，导致战争的爆发。整片大陆陷入无尽的硝烟与战火。人们忘记了自己的种族，信仰。只是被权利，欲望，仇恨，杀戮支配着。逐渐大陆的历史被战争所取代，史学家们记载的都是一次又一次的大战。然而宇宙的法则固然有其存在的必要，就在疯狂的战争，结束后的数年。当年各个大国与当时最强大的部落联合起来制定了这个世界的新法则。随着法则的诞生，还繁衍出一个专门针对破坏势力与危险势力的特殊执法机构。他们仿佛就扮演着这个世界的救世主！那是一个充满权力与威慑力的称号——战爵！

高达，敢达，机动战士，是很多人童年的幻想和憧憬。当这种巨型兵器成为了人人都有机会驾驶的时候，谁能成为最出色的王牌机师？谁能杀出一条血路，夺得那冠军的荣光？

简介:顾城来到喷泉旁蹲下了身子，捡起地上的一块小石子向水泉中央扔了过去，划开一道小小的缝隙倒影着属于自己的影子。轻轻的合上双眸，想象一下回到那个当初的地方，有车冉的地方，那里有关于我们的回忆。静静的伸出手去触摸，它的存在，然后在心里慢慢的默念着她的名字，在胸口划出心型的祝福，说一句你最需要说的话，停留住那个瞬间，她的一举一动映射在自己的心湖上渐渐的被氲开，关于青春。花树下，若景倚靠在梧桐树旁静静的专注一本关于爱情的书籍，书里说，我们都是一颗沙粒总寻大海而慢慢地被磨平了棱角，然后才看到属于——自己的光芒。徐诺和胡南一样，都喜欢坐在天台的边缘静静的等待着落日的余晖倾泻大地，眺望远方，然后离开江城的方向。其实，快乐就是这么简单的事，当你想哭的时候想想曾经身边那个逗你开心的人，你会为着他，慢慢的改变你的小心态:小丫头不许哭，哭花了脸你最喜欢的那个人看见了就不漂亮了。

乖巧听话，成绩优秀的十八岁高三女生韩小唯，转学第一天突然经历N次各种巧合的碰撞，在一个帅气无比，却又恶毒恶劣的二年级小弟邵俊希面前出尽了洋相。

弑君令，白纸红，挡万敌，破江山，万古灵兵为我用，争霸天下温皇生。