第141章 制敛肺止咳的乌梅汁粥

本书由医学、药学和营养学专家共同编写，共分八章。第一章概述了孕产妇所需各种营养素与均衡营养、合理烹饪、科学用膳和产后康复知识；第二至七章详细介绍了近300种保健食谱与药膳，包括主料、辅料、烹饪、服法及功效，按米饭、面食、粥类、菜类、安胎保胎、催乳回乳和疾病防治等分类编排；第八章简要介绍了孕产妇慎用和禁用药物。全书内容丰富，资料翔实，指导性、实用性强。

番茄经避烹调，能释放出较多番茄红素，生食则能摄取丰富的维生素C，多摄取维生素C能够促进骨胶原的形成，有助于迅速恢复伤口。番茄含有的维生素A是脂溶性维生素。在胃中有油脂的情况下才能更好地消化吸收，所以食用肉类后食用番茄、橙子等，能提升身体吸收维生素A的效率。番茄中的柠檬酸可以中和肉类的油腻感，所以，在炖煮红烧牛肉时。加入番茄会特别美味。

《女性营养菜》详细讲解了日常生活中常用、最适宜女性食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及细的制作方法、食用方法及功效，让女性朋友既享受到美味，又增加了营养。助女性朋友全方位保护自己的健康。

本书包括素菜类、精品肉菜、禽蛋菜肴和新鲜瓜果4类。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

浙江菜，简称浙菜，是我国汉族八大菜系之一，其地山清水秀，物产丰富佳肴美，故谚曰：“上有天堂，下有苏杭”。浙江省位于我国东海之滨，北部水道成网，索有江南鱼米之乡之称。浙菜有四个特点：选料讲究，烹饪独到，注重本味，制作精细。除了有薄皮嫩肉，色泽红亮，味醇汁浓的东坡肉；颜色鲜艳，鱼米软嫩，松仁香脆的松仁鱼米之外，本书还精选了鲃肺汤、百鸟朝凤、龙井虾仁、叫化童鸡等好吃的浙江菜肴。书中分步讲解每一道菜品制作全过程，让您轻轻松松烹饪出具有江南风味的美味菜肴。

孤儿陈成是由民工二叔抚养长大的，奈何二叔迫于学费的压力，陈成只好选择了退学，选择外出闯荡。村外山洞内有着一个从未来来的智能机器，陈成携带着智能机器闯荡，无意得到了一枚可以进入到一个只有修真的玄幻世界的菱形水晶，于是陈成携带着智能机器开启了现世与修真世界的闯荡……

仙道掌控，全力培育收割资源；魔道掠夺，攻伐破灭恒沙世界；佛道维安，镇压降伏间谍逆党……盘古的后裔，巫族的革鼎……

一个现代人，在明初和现在穿越的故事，[]穿越明初的故事。发现在这是中国的一大盛事。并引导大明的变革。p这是我写的第一本书，我先试着写，以后写修真方面的书。

身为孤儿，却有一个疼她至极的养父，秦敏儿以为，其实老天对她还算眷顾。可原来所谓的眷顾其实只是老天跟她开的一场玩笑。养父惨死，未婚夫退婚，一切，皆因那场意外……

从热兵器打回到冷兵器，最后变成了超能兵器的战斗。

平静的校园里，古树下，惊现尸体。随后校园里各种形式的命案连续出现。令人疑惑的是，尸体旁无一例外地都放有蓝色的羽毛……梦想成为侦探的少女，在追逐莫里亚蒂的福尔摩斯和华生的帮助下，建立推理社，破解迷雾重重的校园传说及连环杀人案件！

和神秘的晏城之王结婚，洛小虞却从来没见过所谓的老公。先生，你说我老公是不是不举？慕容沝轻笑一声，你想试试？隐瞒身份，满足她想要的生活，她却以为他不举？他真的要好好考虑，老公这个身份，是不是要证实一下？唔，先，先生……叫老公！慕容沝满意的看到她惊讶的眼神。这是一场先生与小女人的隐婚躲猫猫游戏，心尖宠的溺爱，是谁先沦陷自己的心。欢迎大家一起探险，揭开谜底。

一代天才疯狂研究所的王肆惨遭女友背叛，为活命使用时光穿梭机回到三十年前见到了笨蛋老爸，父亲的命运因他而改变

他很爱她，却为了她放弃她；他很爱她，却决绝的与她分手。她的记忆有段空白，忘记了谁再也记不起。最后的结局，不知，不解···

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）