登陆注册
5862200000013

第13章 早春穿裙装不冷的秘诀

我国裙子起源极早,是从原始人腰围连缀树叶发展而来的。相传4000多年前黄帝定下了“上衣下裳”的制度,那时的“裳”即裙子。裙子在古代男女通用。后来男子渐渐穿起裤、袍来,裙子才成为妇女的专用服饰。

裙装是最受女士喜爱的服装。早春穿裙子虽然显得美观、潇洒,但是如果不注意保暖,很容易引起某些疾病,影响身体健康。

如果在早春气温较低的环境中穿单薄的裙子,易引起痛经、月经不调、慢性盆腔炎、膝关节炎等疾病,影响生育能力和身体健康。因此,民间有“春捂秋冻”之说。

早春(包括冬季)穿裙装最重要的是保暖。你不妨试一下两双袜子套穿,不仅能增加保暖度,而且能露出腿部优美线条。两双袜子套穿时,里面可以选薄一些的丝袜。外面再套一双严密的保暖袜,如羊毛、羊绒袜等。记住:减少针织物的空隙,增加密实感是保暧的关键。最好不要内厚外薄,容易被别人误解腿太粗。

注意:穿裙子的时间每天不宜过长,一般不要超过8小时。在穿裙子的过程中,如果感到两腿发痒发紧及腹部疼痛时,便是着凉的先兆,应立即换上保暖的毛裤或线裤,必要时洗洗热水澡或喝些热汤水,不舒服的感觉便会消失。要选用面料厚实的呢子长裙或双层布的夹裙,长度以盖住膝关节为宜,不要穿短裙。穿裙子时要配以较厚的长筒毛袜和高鞔儿皮鞋。

同类推荐
  • 三高病实用自我疗法(实用自我疗法系列)

    三高病实用自我疗法(实用自我疗法系列)

    生活水平的提高,工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者,严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发,分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等,让读者对“三高症”有全面的了解,做到诊治了然于心,防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导,不仅适合所有高血压、糖尿病,高血脂患者及其家人阅读,而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。
  • 图解不生病的中医养生法

    图解不生病的中医养生法

    本书内容包括:中医饮食观念体质养生法,因人而补脏腑调补最关键常见保健品应怎样服用运动是最便宜的长寿药中医养生功等。
  • 我的健康我做主下篇:睡眠运动性爱

    我的健康我做主下篇:睡眠运动性爱

    俗话说“民以食为天”。事实上,同样关乎生命与健康的要素还有睡眠、运动与性爱。如果说“睡眠是人生第一道美餐”、运动是生命之舟的助推器,那么,性爱可谓生命之火的助燃剂。惟有这三种要素合理、科学、和谐地加入生命的合奏,生命才会演绎出美妙的乐章。本书提供的正是关乎生命健康的睡眠、运动、性爱这三方面的相关知识、理念与做法。作者深入浅出地论述了睡眠、运动与性爱的科学保健养生原理和方法,实用性、可操作性强,是广大群众不可多得的日常保健指导用书。
  • 员工健康手册

    员工健康手册

    本书从工作、饮食、睡眠、心态、运动、习惯、预防疾病等多方面进行论述,介绍了办公室工作员工如何保健的基本知识。
  • 厨房妙招大全

    厨房妙招大全

    现代家庭,幸福温馨的生活离不开厨房。享受饮食、享受美味是每一个人的愿望。不了解厨房,就谈不上美好生活。现代人的生活节奏是很快的,能在厨房里一展身手,做一道可口的饭菜是一件很快乐很难得的事情。你会做饭吗?你做的饭菜好吃吗?你在厨房里的时候会遇到手忙脚乱的情况吗?你知道怎么才能做出可口的饭菜吗?
热门推荐
  • 上清大洞真经

    上清大洞真经

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 妖后苏妲己

    妖后苏妲己

    【小白版】我,苏小梨居然被一只老鼠吓死,醒来居然沾染了老鼠气息,变成了一只宠物狐狸,真是欲哭无泪,虾米?连哭的力气都米,她居然是……传闻中的狐狸精苏妲己,哦~,卖糕的,有米有天理!【NP版】她,一代妖后,红颜祸水,幻化人形为哪般?纣王说,若你喜欢,建鹿台杀贤臣,一起灰飞烟灭又何惧;杨戬说,我能为你做的便是参与封神之战,时时护你周全;姬发说,你若降我,三千后宫我只宠幸你一人。谁是她心心念念的良人,谁又是她携手天涯的缘人…
  • 吴版倚天之长相守

    吴版倚天之长相守

    自小我就爱倚天屠龙记里赵敏与张无忌的爱情,那时只觉女子当做赵敏,而一生良人应寻无忌。长大后看了原著,陆陆续续看了九版倚天,终是只爱这一版。夜深人静,感念无忌敏敏的爱情,亦为儿时懵懂不知愁的痴意作个纪念,写下这个同人后续,愿与一起喜欢的吴迷一起分享。那时的无忌,给了我对于爱情最初最美好的向往。今亦是。
  • 混战篇

    混战篇

    想写一部关于都市战争的小说,但还没想好发展情节,所以先把战争的内容写出来。
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 重生之依然吃定你

    重生之依然吃定你

    ”前世今生我想要的都只有你。”“好巧,我也是这么想的。”这是一个具有吃货加二货属性的女竹重生后通过各种哄蒙拐骗的手段,一度走在黑化边缘,最后抱得美人归的故事,,,咳咳,,其实就是两只外表看似正常,骨子里却充满黑化因子的互相诱引,成功勾搭并扑倒的宠文,,,,
  • 阙玲传

    阙玲传

    你看看内容,很多,不好写,抱歉啦!这真的很好看的。(店家推荐)
  • 仙戮阴阳

    仙戮阴阳

    这个世界充满阴谋,尔虞我诈之下,是一条别样的修仙之路。这个世界强者为尊,寂灭天地之后,等在前方的是毁灭重生。大道三千我不走,另辟蹊径,成神成仙,方成万界第一。一道仙气,戮灭阴阳,不为苍生,只为情!且看一介小子,如何颠覆阴阳众生。(新人新书,望关怀。)
  • 重生之影后要翻天

    重生之影后要翻天

    爱上一个不爱你的人真的很累,爱到最后留下了满身伤痕,满眼泪水,满心疲惫。忘掉一个你爱的人真的很难,忘到最后,只留下了无尽的空虚,无尽的伤痛,无尽的言语......她再次睁眼,褪去往日的尘埃,如一颗耀眼的明珠站在舞台上灿灿生辉。“君以卿,你干嘛。”沐雨夏叉着腰看着被撕毁的合同,大声吼着某人。“夏儿,违约金我付得起,你快回家生娃,我都暖好床了,喏,快过来。”君以卿嘴角勾起一抹邪魅的笑。(一生一世一双人,高甜慎入,无虐)
  • 唐诗宋词元曲(第五卷)

    唐诗宋词元曲(第五卷)

    唐诗、宋词是中国诗歌史上流芳百世的不朽丰碑,将我国的诗词艺术推向了最高峰。警句名篇被历代文人墨客所吟咏,以至名人评说“唐后无诗,宋后无词。”为了更好的继承发扬中华民族优秀传统文化,我们本着思想性、艺术性、可读性兼顾,信达雅并重的原则,重新校订注释编纂了这部《唐诗宋词》,并配以清晰线描图,以飨读者。可谓“吟一首如遍品天下之敬醴,诵一句若尽阅华夏之圣观”! 本书采取最为脍炙人口的经典选本,融合中国古代绘画艺术作品,生动形象地阐发文学的主旨和意境,达到了“诗中有画,画中有诗”的完美境界。