药，吃了就完了，但药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。
服用降压药忌饮西柚汁。这是因为西柚汁中的柚皮素成分会影响肝脏中某种酶的功能，而这种酶与降压药的代谢有关，将造成血液中药物浓度过高，副作用大大增加。
服用滋补类中药忌吃萝卜。滋补类中药通过补气，进而滋补全身气血阴阳，而萝卜有破气作用，会大大减弱滋补功效，因此服用滋补类中药期间忌食萝卜。
服用阿司匹林药物忌饮酒、果汁。酒进入人体后需要被氧化成乙醛，再进一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨碍乙醛氧化成乙酸，造成人体内乙醛蓄积，不仅加重发热和全身疼痛症状，还容易引起肝损伤。而果汁则会加剧阿司匹林对胃黏膜的刺激，诱发胃出血。
服用黄连素忌喝茶。茶水中含有约10％鞣质，鞣质在人体内分解成鞣酸，鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱，大大降低其药效。因此，服用黄连素前后2小时内不能饮茶。
服用布洛芬忌饮咖啡、可乐。世界卫生组织公布的资料表明，三分之一因病而死的人，并不是死于疾病本身，而是死于不合理用药。中国每年有8万人死于抗生素滥用。中国已成为世界上滥用抗生素最为严重的国家之一。
布洛芬(芬必得)对胃黏膜有较大刺激性，咖啡中含有的咖啡因及可乐中含有的古柯碱都会刺激胃酸分泌，所以会加剧布洛芬对胃黏膜的毒副作用，甚至诱发胃出血、胃穿孔。
服用钙片忌吃菠菜。菠菜中含有大量草酸钾，进入人体后电解出的草酸根离子会沉淀钙离子，不仅妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜，或先将菠菜煮一下，待草酸钾溶解于水，将水倒掉后再食用。
服用抗过敏药忌吃奶酪、肉制品。这是因为组氨酸在人体内会转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺分解，因此造成人体内组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
服用止泻药忌喝牛奶。这是因为因为牛奶不仅降低止泻药药效，其含有的乳糖成分还容易加重腹泻症状。
服用苦味健胃药忌吃甜食。苦味健胃药依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促食欲、助消化。甜味成分一方面掩盖苦味、降低药效，另一方面还与健胃药中的很多成分发生络合反应，降低其有效成分含量。
服用利尿剂忌吃香蕉、橘子。服用利尿剂期间，钾会在血液中滞留。若同时再吃富含钾的香蕉、橘子，体内钾蓄积更加严重，易诱发心脏、血压方面的并发症。
服用维生素C前后2小时内不能吃虾。因为虾中含量丰富的铜会氧化维生素C，令其失效；同时，虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的“三价砷”。
杨力谈养生：
服用任何药物期间都不能吸烟
身体染恙服药期间，吸烟不但会影响治疗的效果，还可使某些药物在烟的作用下发生对身体有害的毒副作用，这并非危言耸听。
医学研究表明，吸烟能增加肝脏某些代谢酶的活力，从而加快了某些药物在体内的代谢过程和分解破坏。如糖尿病患者，在接受胰岛素治疗时，吸烟能降低血药的浓度，而影响疗效；高血压患者在服用心得安期间吸烟，会加快心得安在体内的分解代谢，并增加其清除率；每吸一支烟，大约要消耗掉体内25毫克的维生素C，因为维生素C具有分解尼古丁及乙醛的作用。故在服用维生素C期间，应停止吸烟；肾炎或水肿患者，在服用利尿药时吸烟，有降低利尿药药效的作用，因香烟中的尼古丁能分解、降低利尿药的药效。因此，在患病服药期间，请自觉遵从医嘱，停止吸烟，以使身体早日康复。
对“药害”要提高警惕
生活中，很多老年人最大的烦恼就是常常集数病于一身，无奈只好同时服用几种甚至十几种药物。这样下去，不但药物不良反应增多，而且还容易导致各种药源性疾病（药害）发生。
药害在临床上有多种类型，老年人最常见的有以下几种：
过敏性。轻度的过敏可出现发热、皮疹、浮肿、嗜酸性细胞增多；严重者则表现为过敏性休克，甚至致死。最常引起过敏的药物除抗生素(青霉素最多见)外，还有磺胺类、保泰松、消炎痛、炎痛喜康等。
功能性。有的药物可促使造血功能、肝肾功能发生障碍。造血功能不良可出现白细胞减少、血小板减少、再生障碍性贫血等。例如氯霉素、头孢菌素、氟尿嘧啶等，可引起造血功能障碍；四环素、利福平可导致肝肾功能障碍；庆大霉素、卡那霉素可造成肾功能不全等。
感染性。滥用抗生素或抗生素并用激素，容易导致双重感染，或引起多菌性败血症。癌变。有些药物使用不当可能会诱发癌症。诸如蛋白同化剂可诱发肝癌，雌性激素可能诱发子宫内膜癌等。
大多数药源性疾病在停药后可逐渐自愈，但也有少数严重反应比原发病更凶险。如链霉素引起的药源性耳聋，庆大霉素引起的急性肾功能衰竭等。
要想减少与避免药源性疾病的发生，应采取以下措施：
严格掌握用药原则，能少用或不用药的尽量少用或不用。
老年人虽然身体疾患多，但有些“病”其实是一种随肌体老化而产生的“自然现象”，如骨质疏松、腰腿痛、食欲减退、失眠等。对此，若能注意自我保健调节，通过饮食调理，合理参加体育运动，控制生活节奏，理疗和心理治疗等，是可以不用服药而改善症状的。
常见的一些老年病，如动脉硬化、高血压、冠心病和糖尿病等，彼此之间是有内在联系的，对此，要抓住主要矛盾积极治疗，不可多种药物一拥而上。只要抓住主要矛盾，并辅以积极的非药物疗法，这些病是可以只用少数药物就可以控制的。
注射用药对老年人产生的不良反应和毒副作用较其他方式严重，所以，应尽量多采用口服药物治疗，只有在危、重、急和无法选择口服药等情况下，才宜选择注射用药。
杨力谈养生：
老年人病情复杂，宜少用药或不用药
《易经》之“勿药有喜”，“药之治病。”无非是以毒解毒，以毒攻毒，补偏重救弊病。若长期服用某些药物，容易造成新的阴阳不平衡，反而有害。
由于老年病多为慢性病，老年人五脏虚损，往往气血阴阳者虚错复杂，宜少用药或不用药较为有益。有些疾病缠绵不愈，病势不重者，宜选用丸剂、膏剂等剂型。其次，用药的种类勿太杂乱，中药药味不宜过多，应注意配伍禁忌。
合理用药的5种方法
先食疗，后用药。每种药物都有副作用，所以，治病时能用食疗的应先用食疗。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒；患便秘可食菠菜粥。食疗后仍不见效可考虑用理疗按摩、针灸等方法，最后再用药物治疗。
先用中药，后用西药。中药多属于天然药物，其毒性及副作用一般比西药要小，除非是使用西药确有特效。老年人多患慢性病或有老病根，一般情况下，最好是先服中药进行调理。
先外用，后内服。为了减轻药物对机体的毒害，能用外用药治疗的疾病，如皮肤病、扭伤等，尽量用外用药，最好不要内服消炎药。
先用内服，后用注射 有些中老年人一有病就想注射针剂，以为用注射剂病好得快，其实不然。药剂通过血流向全身，最后进入心脏，直接危及血管壁和心脏。因此，能用内服药使疾病缓解的，就不必用注射剂。
先用成药，后用新药 近年来，新药、特药不断涌现，一般地说它们在某一方面有独特疗效，但由于应用时间较短，其缺点和毒副作用尤其是远期副作用还没被人们认识，经不起时间考验而最终被淘汰的新药屡见不鲜。因此，中老年人患病时最好先用中西成药，确实需要使用新、特药时，也要慎重，特别是对进口药物尤其要慎重。
杨力谈养生：
家庭用药如何选用OTC
OTC（非处方药，即不用医生开方的药）本着应用安全，疗效确切，质量稳定，使用方便的原则进行遴选。在我国第一批公布的OTC目录中，遴选了23类165个品种西药，60种中成药品，可供家庭药箱选择备用。OTC的说明书内容用语科学、易懂、详细，消费者仔细阅读后即可自行判断、选择和使用。OTC虽然比较安全，但凡是药品总有一定的副反应，尤其是对于老年人更要谨慎地使用，应根据老年人用药原则及自身健康状况，可以在看病时征求医师的意见，并请其推荐适合老年人的OTC，也可去药房购买OTC时，取得专业药师的指导意见。
不应完全依赖药物
随着年龄的增长，老年人对药物的耐受、解毒、排泄和抵抗药物副作用的能力大大降低，服用药物易在机体内积蓄中毒。所以，老年人除必须用药治疗的疾病外，一般应采用饮食疗法、体育疗法、针灸按摩等方法对疾病进行辅助治疗，并加强医疗保健，而不应完全依赖药物。
患病期间，需要药物治疗时，对有毒性或副作用大的药物，除非万不得已，应尽量少用或改用其他较为安全的药物。例如，老年人易患慢性腰、腿、肩、背和四肢关节疼痛，应当避免服用保泰松和水火痛。即使是其他解热止痛类药物，也应适当减量，防止大量出汗而虚脱。
老年人容易便秘也是老年人的常见病，对此可采用饮食疗法、注意生活规律、多活动、养成定时排便的习惯等方法解决，而不要长期应用泻药。
