20世纪30年代，西方的文胸随好莱坞电影传到了中国。曾几何时，上海的小姐们跃跃欲试，自此文胸在中国各阶层的女性中流行开来。
无论过去，还是现在，无论你是娇柔、纯真、简约还是妩媚、奔放、性感，文胸总嵌着女人盈盈的心事，女人总是离不开文胸贴身的关怀。文胸是女性健康与美丽的守护天使，是支撑和保护乳房的女性内衣。
文胸是女性最亲密的朋友。因为它使女人的曲线更加丰满，体态更加动人。
女人挺拔的曲线，高耸的胸部是女性美的象征，若想保持这种美，文胸的作用不可小看。
身体很受伤
女性戴文胸，不仅能显示出体形美，而且还能保护乳房。不过，假如使用不当，也会由此引起下列乳房疾病：
乳头内凹。产生乳头内凹的原因是胸罩长度较胸围短，这样，文胸便紧紧压迫乳房，影响了乳房的血液循环，还会压迫乳头，使其平坦甚至内凹。乳头内凹会影响将来哺乳，还会发生乳腺导管炎，甚至形成瘘管、窦道。
乳腺堵塞。文胸紧贴着乳头，人在活动时乳头摩擦文胸纤维，使纤维被搓成茧丝状进，入乳腺。久而久之，乳腺被堵塞，影响将来哺乳，还会引起乳腺炎。
乳房疼痛。如果长期使用过紧的文胸，乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象，并形成索条状肥厚，按之有触痛，乳腺造影可见到粗大的栓塞静脉，伴有槽沟样压迹。这是一种浅表性血栓性静脉炎。
许多青春期少女和育龄妇女们是常习惯戴着胸罩睡觉。不过，美国的一份研究报告指出，睡觉时还戴着胸罩的女性，比较容易患乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍；如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。研究表明，胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就会癌变了。再说，大多胸罩由化纤制成，化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激，长期戴化学纤维胸罩，无疑是促发乳癌的一个重要因素。
有些妇女乳房体积较小，怕戴上文胸后会影响乳房的发育，所以选用很松的文胸甚至不肯戴文胸，这样就使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。
更有些少女怕别人说她乳房太小而缺乏女人的魅力，盲目地戴上大号的文胸代替乳房，以达到遮盖乳房小的目的。如此实质上乳房只是非常松弛地藏于乳罩内，同样是没有起到依托固定的作用。
文胸太小、太紧使乳房明显受压迫，影响乳房的局部血液循环，使乳房及其周围组织器官的生长发育发生障碍，出现扁平胸，甚至会使乳头凹陷，造成污垢积聚，引起非哺乳期乳腺炎，所以要善于选用外型与自己乳房形状相似的文胸。
束缚着乳房的胸罩会对乳房周围的血管起束缚作用，使血液循环不畅，甚至使呼吸受到影响，尤其是戴过紧过小的胸罩时更是如此。
补救方案
研究人员建议女性，尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩；以棉制品胸罩取代化纤制品胸罩，尽量减少每天戴胸罩的时间，最好是等要出门时戴，而且一回家就拿掉，并且再按摩一下乳房，以使该部位的淋巴系统得以恢复正常。
中午和晚上睡觉时不要带胸罩。这样不会下垂的，只要你做好护理和白天带好就对它不会引起下垂。
晚上睡前，要把胸罩取下，以免妨碍呼吸和血液流通。
运动和劳动时，如奔跑、跳跃或打球等，乳房就会产生较大幅度的震动，不仅使人感到不适，还可以使乳腺受伤，因此，文胸应适当收紧些。
每天晚上要在肩颈部热敷和按摩。文胸的尺寸要合适，选择肩带宽一些的款式。
要经常活动上肢，时不时地移动一下肩带在肩膀上的位置，让肩膀受力均衡一些。
美女贴士
青年妇女都希望有个良好的形体和健美的胸脯，因此，选用合适的文胸是衬托形体美的重要方面。
1．乳房较肥大者，可以根据胸围的长度来挑选，使乳罩兜恰好将乳房罩住，不要有压迫感，使乳房和背部形成一个严密的实体。
2．乳房较小者，可以戴健美乳罩，或在乳兜内填充一些柔软的纤维，使乳罩能紧扣乳房。
3．体育爱好者在参加体育运动时，应戴罗纹针织乳罩。乳罩背带要宽些，最好是松紧式。
4．乳罩的材料以棉布为最佳。
