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第5章 美人扮靓:洗发

洗头,将一头的灰尘洗去,闭上眼睛任凭发丝的随风舞动,享受发间的隐约清香……是一件很惬意的事情。

社交频繁的现代人都有这样的体会,一头干干净净、修剪得宜的秀发,会使自己保持良好的心态和高度的自信,也更容易赢得对方的好感。

一个清爽、健康而又自信的人,总是给人一种风格突出,但又不乏亲和力的感觉,总是每每地显出比别人胜出一筹,每当机遇来临的时候,总能很好地把握。千万记住,机遇可不是说来就来的,最关键的是,要随时做好准备,以最佳状态迎接各种挑战。一头干净健康的头发,可能随时助你得到幸运女神的眷顾!

因此,头发有如人的脸面,代表着人的精气神儿。洁净为健康头发的首要条件。如果不经常洗头,空气中的灰尘、细菌极易与头发的分泌物粘附在一起,不仅显得脏、重、无光泽,日常梳理时也会导致头发受损和脱落。

污垢和灰尘令头发之间的相互摩擦增加,引起发质受损。经常洗发,能洗去头发上积存的污垢、灰尘和油脂,增加发丝之间的通透性,让头发自由“呼吸”,由此减少头发受损、折断的机会,令发质更健康。

身体很受伤

我们每天都在洗头,可是,你真的会洗吗?

有人说:天天洗头发头发会长的快;也有人说:天天洗头发会损伤头发。到底是怎么样?从头发本身健康的角度来说,天天洗头未必就健康。因为不论是何种洗发水或洗头膏要想去污,势必含有碱性成分,对头发或多或少都会有损害。

天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

经常洗头会使头痛率增高,对身体不好。

由于白天工作繁忙,很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头,但头发未干就睡觉或出门受冷风吹,会对健康造成很大威胁。

有些人采取让太阳晒干湿头发的办法,根本不考虑这样做是否合理。其实这样做是不妥当的,因为头发一般呈弱酸性,刚洗完头时湿头发丝的鳞片都是出于张开的状态,太阳光中的紫外线有促进酸化的作用,这时直接被紫外线照射,就容易引起头发中的蛋白质在酸性环境下发生反应,使头发受损。

有些人洗头方法不当,会令头发显得枯槁,容易分叉、折断、脱落以及头皮屑增多。

现在洗头店遍布城乡大街小巷,作为一种休闲场所,繁忙的工作之余到里面洗洗头,放松一下,不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

补救方案

洗头过度对头发造成了伤害,应该立即采取的办法就是减少洗头的次数了,另外还要对受损的头发做一些护理来保护头发,以免再次受损。

每次洗发前,先梳理头发一次,以除去表面的污垢和解开缠结,最好养成每天梳头一百下的好习惯。

根据自己的发质来选择洗发香波。

洗发香波要冲洗干净,并在冲洗时梳理通顺后方可应用护发用品。并坚持使用护发素,因为护发素可以在发丝表面形成一层轻盈透气的保护膜,锁住头发内部的天然水分,保持头发的光泽与弹性。

要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯。

擦干头发后适当的抹一些发乳,切记要抹在头发表层,否则会使头发松散,不容易定型。

美女贴士

皮肤干燥的人不宜天天洗头,对于这样的皮肤来说,过度清洗会令皮脂腺受损,反而损伤发质,每周以1~3次为宜。夏季可以适当增加洗头次数,冬季则应适当减少洗头次数。特别是有脱发病的人,洗头次数过多会加重脱发。

一周该洗几次头也应视个人发质而定,有的人皮脂腺发达,或有脂溢性皮肤病,为了清理头发,可以天天洗头。而一般油性皮肤的人,每周洗头的次数为2~3次较合适。最好每星期洗三至四次头。在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

一天的工作结束后,疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头,又不充分擦干的话,湿气会滞留于头皮,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭。如果在冬天,寒湿交加,更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡,一段时间后,会觉得头皮局部有麻木感,并伴有隐约的头痛;有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻,容易感冒。年深月久,渐渐会觉得头顶明显麻木,并伴有头昏头痛等。

早晨一起床就洗头也是不可取的,尤其是在寒冷的冬季,因为头发没有擦干,头部的毛孔开放着,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。

女士洗完澡后一定要用毛巾擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚而入,以免罹患头痛、颈腰背痛,甚至引发一些妇科疾病。

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