1.空调对环境与人体的影像
（1）改变了房间内气流方向、气流速度
（2）改变了房间内温度与湿度由于空调房间内干燥而又温度适宜，病菌和病毒易于在空气中生存；空调机的风管、吹风机也适合病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被空调吹送出来，易引发较大规模的感染。
（3）增加了房间内噪音空调机的噪音会干扰神经系统。如果设计室内装修的时候，对空调机的安装位置安排不科学，会使新鲜空气中的臭氧减少。通常低浓度臭氧可抑制细菌繁殖，高浓度臭氧具有消毒作用，而空调居室中臭氧浓度极低或几乎没有，这就增加了空调病发生的几率。
低温环境会使血管急剧收缩，血流不畅，使关节受损受冷导致关节痛；由于室内与室外温差大，人经常进出会感到忽冷忽热，容易造成人体内平衡调节系统功能紊乱，平衡失调就会引起头痛，易患感冒；“冷”感觉还可使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱；对女性而言，寒冷刺激可影响卵巢功能，导致排卵发生障碍，表现为月经失调。
空气中的阴离子可抑制人体中枢神经系统并起着调节大脑皮质功能状态的作用，空调的过滤器可吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多，阴阳离子正常比例失调造成人体生理的紊乱，导致出现一系列临床症状。空调房间一般都比较密封，这使室内空气混浊，细菌含量增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，而对人们有益的负离子密度将会降低，如果在室内还有人抽烟，将更加剧室内空气状况的恶化。在这样的环境中呆得久了会使人患空调病。
2.空调病及其防治
空调病的症状
咳嗽、头痛、流涕。若衣着单薄，还会引起关节酸痛，或颈僵背硬，或腰沉臀重、肢痛足麻、关节僵痛、头晕脑涨、肩颈麻木、下肢酸痛无力、头痛头昏、疲劳失眠、心跳加快、引发血压升高、关节炎、咽喉炎等。这些症状就是空调综合征，俗称空调病。
引发空调病的原因
①在封闭或相对封闭的空调环境中，空气流动性较差，造成室内空气中氧气的含量不断降低，同时室内建筑材料挥发的有毒气体以及吸烟产生的烟雾等难以通过空气对流释放到室外，导致室内空气质量不断下降。
②房间密闭性强，阳光照射不足，室内温度、湿度特别适合病菌的繁衍、生存，室内病菌大量繁衍对人体健康构成了严重的威胁。
③空调房间与室外的温差较大，如果人们经常进出空调房间，体温中枢调节无法适应，容易引发疾病。
预防
①进空调房，应先换衣，夏天要擦干汗水。不要站在空调的送风口下，冷风直接吹对身体无益，重要的是空调送风口常常是细菌滋生的地方，面对着送风口，空调里的病菌可能会直接侵入人体。
②要经常开窗换气，确保室内外空气的对流交换，开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜空气进入。要多利用自然风降低室内温度。
③室温宜恒定在26℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则，随时出入的人难以很快适应，会加重体温调节中枢负担。
④使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。要经常清洗空调。长时间未清洗的空调吹出的气体中含有灰尘、细菌、真菌，并有异味。
⑤室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，办公桌切不可安排在冷风直吹处，因为该处空气流速增加将使温度骤降3℃～4℃。
⑥要是长时间坐在办公室，不要穿得太单薄，应适当增添穿脱方便的衣服，一些对冷比较敏感的部位如膝盖、小腹、腰部要注意覆盖毛巾等予以保护，有腰腿痛者更应注意。同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。
⑦下班回家，首先洗个温水澡，自行按摩一番，如能适当运动，当然更好。
⑧安装了空调器后，对老年人、体弱者、孕妇、婴幼儿、患有慢性病的病人应特别小心，使用空调时，室温应以26℃～28℃为宜，因为他们的温度感觉差，体温调节能力亦差。
⑨使用空调器期间，人们一旦出现发烧、咳嗽、胸痛、呼吸不畅，不应只考虑“感冒”，应及时就诊检查，警惕军团菌病。
⑩长时间在空调室内生活、工作的人，应有适当的室外活动时间，以提高自身对温差的“内调节”和适应能力。
3.孩子使用空调注意事项
酷暑的夏天，孩子可不可以呆在空调房里？有人认为不好，开空调时关门闭户，室内空气污浊，会引起空调综合征。也有人认为，小儿体温调节中枢和汗腺都未发育成熟，对环境变化适应性差，天热易中暑，小孩需要空调。
孩子使用空调是可以的，但要注意以下事项：
（1）居室尽可能利用自然风降温。安装空调机的同时配备负氧离子发生器之类的装置，以改善房间空气。
（2）连续使用空调时间不宜过长，凉风不可对着孩子身体直吹。孩子的体温调节中枢尚未发育完善，直接久吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，易引起疾病。
（3）室内温度不宜降得过低，室内外温差保持在5℃左右比较适宜。
（4）注意定期停用空调机，打开门窗通风换气。
（5）在空调房间呆久了，到炎热的室外活动时，可先在阴凉处活动片刻，作为过渡，以使身体适应。
（6）孩子大汗淋漓时不可直接吹冷风，以防全身毛细血管迅速收缩，引起发热、鼻塞、头昏脑涨等症状。孩子要尽可能少吃冷饮，多喝凉开水。
（7）新生儿使用空调，应注意居室通风，室温保持在26℃～28℃为宜。空调房间过凉容易伤害婴儿。
（8）家用空调机的蒸发器和空气滤网应定期清洁和消毒。
与成年人相比，婴幼儿的皮肤、毛孔系统发育不完善，对温度变化的反应能力较差。如果突然降温，毛孔闭锁不及，冷气可能从打开的毛孔乘虚而入，婴儿就可能感冒发烧。这种剧烈的温差变化还可能使婴儿的皮肤产生应激反应，毛孔闭锁，无法排汗。
婴儿通过排尿释放身体热量的能力远不如成年人，而且大多数的幼儿又都不太喜欢喝水，所以内热的调节可能会产生问题。由于温差剧烈变化造成的毛孔排汗障碍很难治愈，有时会困扰孩子整个夏天，甚至若干年。所以，在炎热的夏天，如果家里有婴幼儿，在使用空调时要注意室内室外的温差不要相差太大。如果是从炎热的外边回来，应该过半小时再打开空调。如果是带孩子去商场、办公室等温度比较低的地方，应该给孩子找一个楼道之类不太冷的地方过渡一会儿，然后再进入比较冷的区域。平时如果天气不是热得特别难以忍受，建议：家长尽可能用蒲扇和风比较柔和的电风扇给孩子解暑降温。
开空调时应同时开窗。密闭的空调房间里的劣质空气对婴幼儿的健康也有极大的伤害。我们通常使用空调机以前总要把所有的门、窗都关得严严的，生怕有一丝热气闯进来。房间内的空气越来越污浊，婴幼儿呼吸不新鲜的空气，对其心脑发育不利，还特别容易引发上呼吸道感染。
婴幼儿使用空调，除上述几点外还需要多给孩子喝水并适当增加室内的湿度。可以使用加湿器，或者用一些容器装上水摆在屋子里。通常一杯300毫升的水大约一两天就被蒸发得差不多了。有条件的家庭也可以在室内养一缸金鱼或是摆几盆水生植物，既增添了居室的生活气息，又能很好地调节湿度。孩子出门前半小时应先关掉空调。
4.职业女性常与空调病结缘
低温最易引起女性的植物神经紊乱，故女性特别容易患空调病。
原因
（1）与男性相比，女性外出的机会相对较少，大部分时间都在室内办公，呆在有空调的房间里。
（2）夏季女装短衣短裙，衣单质薄，空调房内呆的时间过长后，体表，特别是手足，易于散热，使血管收缩、血液流动不畅甚至肌肉痉挛，进而引起下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛，可出现月经不调、痛经等症状。
（3）女性对外界温度变化的适应能力较男性差，对冷刺激较敏感而多畏寒。若从高温的室外一下进入温度相对低的室内，巨大的温差极易破坏人体自身的调节功能，导致空调病的发生。
预防
（1）要注意经常开窗换气、保持室内空气清新。
（2）空调温度不要调得太低（室温宜恒定在26℃～28℃左右）、避免室内外温差过大（室内外温差不可超过7℃）。
（3）避免冷风直吹，特别要注意的是要选择合适的衣物，应尽量选择吸汗的棉质面料衣服。对于青睐吊带装的女士，盛夏最好随身带一件薄外套，进入有空调的室内及时把外套披上。对于酷爱穿短裙的朋友，不妨在办公室里备条浴巾或毛巾，长时间伏案工作时可将其盖在腿部，以防腿部着凉，日久诱发关节炎。还应尽量避免穿着过紧的收腹裤、提臀裤，这样会阻碍血液循环，加重症状。
（4）对于长时间伏案工作的人，应注意间歇站起活动活动肢体，以增进末梢血液循环。
（5）下班回家，洗个温水澡，自行按摩一番，适当活动。
5.冬季使用空调怎样才有益健康
（1）空调温度不宜调得太高。在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在15℃～18℃之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于18℃，便会感觉有点热，反而不舒服。
（2）室内外温差不宜过大，最好保持室内比室外高8℃。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。
（3）开空调时必须紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积累，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。
6.空调的另一种致病方式
一是空调里的灰尘
空调由于长期不清洗会积存大量灰尘、污垢，这些灰尘会大量滋生霉菌、螨虫、军团菌、大肠杆菌、溶血性链球菌及各种呼吸道疾病细菌、病毒性细菌等。现已证明，空调污染会导致微生物的大量繁殖，引起许多严重的疾病。包括哮喘、过敏、皮疹、肺结核、军团菌病等。
二是空调尘螨
一台一年未经清洗的空调里可能滋生上万只螨虫，这些肉眼很难分辨的微小生物严重威胁着人们的健康，并能引起过敏性皮炎。对新生儿和儿童来说，螨虫所带来的病痛和不适，甚至可能伴随终身。
预防应经常清洗空调内部的过滤网、冷凝器；每次开空调前应先将窗口打开，让空气流通一下；开空调时门窗不要完全紧闭，应留一些空隙；有条件的家庭应在各空调房都装上排气扇。另外，长时间在空调室内生活、工作的人，应经常做户外运动，多接触阳光，呼吸新鲜空气，多喝开水，加速体内新陈代谢。
7.如何为空调消毒
空调可以适当进行消毒，具体步骤如下：
首先，切断空调电源，用0.2%～0.5%的过氧乙酸溶液或其他消毒液喷洒在空调壳体表面，然后打开其面板用溶液喷洒过滤网，再打开过滤网，喷洒换热器表面，最后打开出风口摆叶，向出风口内部贯流风扇喷洒。此过程结束，间隔30分钟后，再进行一次消毒。喷洒时，溶液要成雾状。
其次，抽下空调过滤网，用加入一些洗涤剂的自来水进行清洗，并检查室内机组里净化块、滤尘块等空气处理装置的情况，同时对这些空气处理装置进行擦洗与消毒。最后，用软布沾有一定的清洗剂擦洗空调的外壳、进风格、空调内部的塑料件和换热器等。
