登陆注册
3724200000010

第10章 淬炼外体(下)

“父亲,玄铁乃是世间难有珍贵之物,炼制出来的武器也比平常材料制成的兵器器物要坚硬有韧性的多,如若用玄铁匕首的刀锋去应对炼体者的拳脚,自然是绰绰有余啊!”凌晨对于玄铁的威力深信不疑,此时更加不敢怀疑凌青松所言,反而更加认真诚恳地竖起耳朵听着,怕漏过哪一个细节。

其实在凌晨内心看来人本应该如此,遇上本事不如自己的尽管傲视,而碰到本事比自己大的则要虚心求教,况且父亲如此尽心尽力地传授修炼之道,他又有何借口不认真听呢。

“如果专心研究药理医道,则可知人体的肌肉虽超过上百块,且有大有小,层次不齐,但是却实实在在各自有各自的用途,而像其他的练习之法,单单训练一处,就会造成不好的效果,比如说有的的炼体者力量卓绝,但是速度却很慢,而有的炼体者,迅捷如风,但是力量确是跟不上,或者两者都强了,但是身体的强悍度却远远不够..”凌青松侃侃而谈。

凌晨心中似乎已经明白凌青松的用意了,随即兴奋地说道:“父亲,我已经明白了你所说的含义,你的意思是叫我修炼全身所有的肌肉,这样就可以使得身体各个方面得到平衡!”

“不,不不,即使你想锻炼全身的肌肉但是你知道如何下手吗?”凌青松淡淡摇头道。

“是啊,周身的肌肉这么多,要想锻炼出所有,不是单单靠实践就可以完成的,想必需要经过千代人的研究才可以达到这种高度,而我修炼终究只为一世,如何能达到那种高度呢,是我太异想天开了,全然不知此中艰辛,就像前世我只知自身痛苦,却全然不顾他人的感受,实属不该,须知我要先完善其身才行啊,今后要极力改正才是。”凌晨在心中暗叹道。

“即使知道了这种方法,亦是不可取的,所谓刚柔并济,这炼体一道也是要遵循太极之道,不可单练一处这是自然,但是同样而言,也不可以囫囵吞枣,什么都想练一点,要知道,即使是练武的旷世奇才也不能全部炼罢,而什么都练,最终的结果只有一个,就是因为精力过度的分散过多,使得自己一事无成!”凌青松摇头道。

短短几言,却让凌晨着实陷入迷糊了,单单练一处不对,而全部都炼也不对,那炼什么能叫作刚柔并济呢?

”想要练就一个完美的身体,力量要强,身体的柔韧性也必须要好,这爆发力和速度也是必不可少的而作战时的应对能力以及抗击打能力也必须要跟上才行!“凌青松一口气说出了这么多的要求,凌晨一时间傻傻的愣住了,修炼有这么多要求,那么该怎么修炼?

凌青松看到凌晨傻傻的样子甚是可爱,忍俊不禁笑了笑,说道:”别担心,我既然说出了这等话语,我自然是有办法教你的!“

同类推荐
  • 夜默双咒

    夜默双咒

    一个被施咒的少年,昼为男,夜变女,本就是夹缝中求生存,为何世人却还要将自己赶尽杀绝,既然如此,为了自己在乎的人,战吧!我若成佛,天下无魔!我若成魔,佛奈我何!!
  • 苍穹魔仙录

    苍穹魔仙录

    一个陨落的天才,在无名老人的辅助下,渐渐走向巅峰,在他心中坚信着一句话:没有绝对的废物,只有不努力的垃圾!最终融仙之冰源,炼魔之火种。携仙魔之血,战苍穹之巅。世间无绝对,冰火九重天。
  • 火灵后代决战魔王:无赖逍遥记

    火灵后代决战魔王:无赖逍遥记

    【完结】火灵传承,他成为第三代火灵之子,却因在市井长大,形成了无赖且小猥琐的性格。他喜欢金钱,却更青睐美女。本无心修炼,偏偏奇遇加身。终于,当他与天魔妖王决战在世界之巅,有人问他:你最遗憾的一件事是什么?他沉吟了三秒,缓缓说道:不能抱着身边的几位美女一起上床。
  • 夜鸣记

    夜鸣记

    阳光灿烂的一天,人类捡到一枚造物主遗弃的骰子,冒充起了上帝。解开基因密码、剖析暗物质、进化生命……人类追求永生的同时,也追寻着星空更深处。又是美好的一天,人类找到了第二枚骰子,掌控规则、穿梭时空的时代已经不远了,人类即将封神。与此之际,偷懒的造物主终于发现了这个异端,在人族设定上马虎添了几字——这是梦。梦醒后,世界各地的人们流泪倾诉,各国顶层召开了紧急会议,一所所特殊机构如雨后春笋拔地而起,通过大规模催眠暗示、大脑扫描等手段提取记忆,拼凑出了想要的结果——一部分梦中的知识定理。这场狂热的浪潮曾遭到诸多政治家批判,幼稚、荒唐、不负责任…………直至后来,科学家陆续发现这些知识定理都是真的。
  • 怒无双

    怒无双

    异世漂流,踏平神魔两道。锄强扶弱,任凭热血洒落。一个屌丝学生叶无双,被强行带入另一个世界,从懵懂无知到名动大陆,经历多少生死悲欢,爱恨情仇。成神成魔一念之间,叶无双却只有一个信念,回到父母的身边。为此他逐渐适应这个异世大陆的生存法则,到达强者巅峰。神界,人间,魔道。一怒之下,看主角如何横冲直撞,唯我独尊!
热门推荐
  • 她的演艺生涯

    她的演艺生涯

    本书分为两部,这是第一部。第二部已经开始写了(虽然只是写在大大的本子上)。好了,这本书,呃。。。第一部…早恋情节诶,别介意哈!女主:林绫。男主:张泓宸。内容大大就不透露了,大家自己品味咯!还有就是,大大可能更新的很慢,因为大大是学生党,大家可以跟着进度看,也可以养肥了再看。
  • 思路决定出路

    思路决定出路

    还在偶像剧的泡沫里幻想着灰姑娘的异彩人生吗?你可知道,社会不会等着你成长;陈腐的观念还在蒙蔽你的眼睛吗?你可知道,狭窄的思路会影响你的出路。新思路让女人在社交、职场、婚姻、家庭等各种圈子都能游刃有余,因为思路明晰,便知道属于自己的精彩出路在哪里。你的思路是否该更新了呢?
  • 末世黑暗剑神

    末世黑暗剑神

    末世危机,地球和异世界的重合,地球变成了游戏场。所有旧世界的法则废弃,强者为尊。苏浩众叛亲离,在绝望之际,获得了剑士传承,杀戮为王!
  • 神域连接

    神域连接

    他们,毁灭了人们的生活,他们是一切罪恶的引领者,是他们让原本平静的世界变得昏暗无比,他们便是人们所赞颂的神。人类只有与魔契约,才能与他们抗衡。
  • 无量想象

    无量想象

    天马行空的想象,不受节制的想象,汪洋恣肆的想象,出神入化的想象,让想象自由释放,让想象不羁狂奔,让想象野蛮生长,让我们一起自由想象吧!
  • 足球公主

    足球公主

    谁说只有男人可以在球场上奔腾!她,苏晓沫,照样可以在赛场上拼搏!足球?篮球?小菜一碟而已!
  • 吾道为尊

    吾道为尊

    世间万物,有生之气,死之灵,魂归九重天阙或是永堕阎罗皆看修为造化,善恶因果。千年谈笑顷刻过,回首已在黄土中。有生必有死,缘起缘灭,因果循环,乃天地大道。可惜人生苦短,万事皆可为,便有逆天修行者,试图以自身的神通造化向天夺命,再渡悠悠岁月。若能掌生死,握轮回,悟出天地奥义,便可超脱凡体成就永生大道,不死不灭,逍遥亘古。且看一代天骄风逸,如何一步一步的修凡体、练神通、磨韧心成就超越诸神般的存在!【三千大道、修者如蚁,寻密藏、盗宝库,遇强则强,天上地下,吾道为尊!】
  • 新魔界

    新魔界

    游戏,是一种态度魔兽,一部悲情的史诗曾经你们妄图征服世界,却在历史中湮灭无论你们是对是错,正义还是邪恶,都是我心中永存的英雄
  • 我的老婆是女尸

    我的老婆是女尸

    少年齐晨,在一日回家的路上,亲吻了一个沉睡千年的女尸。曹操的墓在什么地方?为何他会与盗墓结缘。美国人在几十年前为何会在罗布泊上拍下那组僵尸围城的照片。远古的文明,失落的道统,丢失的历史,奇异的古墓。又与这沉睡千年的女尸有什么关系?感谢阅文书评团提供书评支持
  • 绝世狂妃:帝君轻轻爱

    绝世狂妃:帝君轻轻爱

    墨子砚对于自己被夕颜公主看上这事,不觉得荣幸,倒觉得十分烦扰!男女情事他不懂,也完全没兴趣,更不打算让女人进入自己的生活中,但这位公主才见过他一面,就大胆的夜访他,非要他做私宠...在北辽国,身为皇储的花夕颜,就是天,就是地,众人莫不臣服于她,父皇也捧她在掌心疼爱。这样的她要什么男人没有,千百个男人供她挑到满意为止,她偏偏看上大炎来的质子,冷情皇子墨子砚。她急,他缓;她出击,他就见招拆招。难道她就这么不讨他喜欢吗?明明他也会意乱情迷啊!