陈骅因为修炼过锻体之力，身体素质非常的强悍，但是长时间坚持做一个动作也让陈骅感觉到腿部和腰部有些酸痛，陈骅都是这个感觉何况没有进行过身体训练的小萌呢，她更加的不堪，半个小时里面小萌的衣物都被自己的汗水浸湿，她完全是靠着毅力坚持着。
半个小时后陈骅和小萌在听到师傅说可以的时候，陈骅站了起来，而小萌直接躺倒在地，喘着粗气汗流浃背。
“嗯，不愧是我看好的闭门徒弟，这身体素质就是好呀！”穆林看着陈骅扎完半个小时的马步只是气息有些紊乱，而没有像小萌一样直接躺倒，这让他这个做师傅的非常的高兴，心中也在默默的下定决心要全力培养陈骅，争取让他以后可以名留青史。
“小骅，以后你有时间的时候就来这里修炼，最近就不教给其他东西了，等你扎马步能一口气扎上五个小时以后我再教给你如何使用斗气。”穆林对陈骅说完转身向门口走去。
走了几步回头对陈骅说道：“看样子小萌是起不来了，小骅你帮帮她，把她送到她自己的房间去，就在旁边那座二层小楼。”
“嗯，知道了，师傅。”陈骅应对一声后，走向前来拦腰抱起小萌，感觉到小萌的汗水已经透过了衣服向下一滴一滴的滴着汗水，看来小萌为了修炼斗气非常的拼命。
“师姐，我抱你回你的房间吧。”陈骅说了一声抱着小萌出了房间，在这不长的路上陈骅一边感受着小萌大腿上的嫩滑一边闻着小萌发出的汗香让陈骅的小兄弟直接挺立起来。
陈骅感觉到了自己的下半身的兴奋，一边压制着自己的浴火一边把自己的师姐放到她的床上，看着屋子里面的摆设并没有像艾丽的房间一样，小萌的房间里面虽然有些冷清，但非常的整洁。
陈骅坐在小萌的床边，看着师姐气息有些缓和了一些，扶起她来给她喝了一杯水后，看着师姐憔悴的面容，陈骅说了点没有营养的话就离开了房间，回学院去了。
走在会学院的路上的时候，陈骅和自己的老师一直在交流着，“小骅，穆林不愧是斗尊级别，而你现在缺少的就是这种训练，我非常同意穆林说的，你以后要好好跟他学习斗气，这可是一个好机会呢！”
“老师，穆林教给我的训练方法我感觉也是有效的，只是那么短的时间以我的体力都感觉到非常的累，那么以后我就按照这种方法训练自己的身体了！对了老师，冥想有没有其他的方法，可以让它自己运行呢？每天都要抽出大量的时间来冥想实在是让我有心无力呀！”
“冥想确实会占用你不少的时间，但是我也没有办法让身体自动冥想，以后如果你要是想出来的话，你就告诉我，让老师长长见识。”老恩特一边看着陈骅一边笑道。
陈骅也听出来老恩特好像是嘲讽自己，冥想也确实没有任何其他的办法了，虽然老恩特的自己的方法非常高效，但是冥想也是需要花大量的时间来引导的，所以冥想的时间非常的长。
陈骅也有些无奈，自己每天冥想的时间只有十多个小时，虽然高效，但还打不到自己预想的速度，而且事情还非常的多，每天都要上课，下了课还要修炼锻体之力呢，所以陈骅才想出来一个异想天开的思路。
“对了，小骅，我想了想感觉你这个提议应该是可以实现的，如果可以把你的精神力分出一部分来专门引导冥想的话，这样也许可行，来听我的咱们先试一试，如果不行的话再想办法。”
陈骅按着自己老师给自己的建议，把自己的精神力分出了一部分来单独放在一边，然后老恩特教给自己给这一部分精神力下达一个引导的指令，让它无限循环这一指令，然后把这一部分精神力封锁在自己的脑海，最后今天睡觉不冥想了，等明天看看精神力是否会增长，如果增长了也就说明这个方法可行。
第二天，天刚蒙蒙亮陈骅就起床了，坐在床上陈骅静静的感受着自己的精神力是否有增长的现象，感受了半天才感受到精神力确实是增长了一些，但是增长的这一点点也就是平时冥想的四分之一。
“看来这个办法还有待改进，虽然只有这一点点的进步，但聊胜于无，毕竟这可以让自己每时每刻在修炼精神力，老师我这算是成功了么？”陈骅起床后感受了一下精神力后对自己的老师说道。
老恩特看了看陈骅的进展，非常的高兴，自己的理论在这里实现了，虽然进步少之又少，但是还是可以证明自己的理论是可以实现的，只是需要稍加改进应该就可以让精神力无时无刻都在自主修炼。
这时艾丽从门口进来了，“弟弟，今天怎么起的那么早呢？走咱们吃饭去。昨天我看了一下午刚发的书，我发现好多理论我爷爷都教给我了。”
陈骅看着艾丽兴奋的样子也很羡慕，自己要是也有一个教授级别的父亲或者爷爷多好，虽然已经有老恩特给自己指导了，可是毕竟他是三万年前的理论，可能和现在脱节了。
“走咱们去吃饭。”说了一声后陈骅洗了把脸跟着艾丽走出别墅。
对面别墅里面也出来了一个人，“早呀！陈骅艾丽，你们也是去吃饭么？”出来的这个女孩对陈骅和艾莉打了声招呼后和陈骅艾丽一起走，“艾丽，开学后你们班上除了陈骅还有几个新来的同学么？”
“没有了，李梦欣你男朋友没来找你一起吃饭？”艾丽看着对门的同学对她说到。
李梦欣一听艾丽说的话当时就神情激动了，“别跟我提那个混蛋，昨天一开学就跟新入学的小贱人跑了，气死我了！”
艾丽赶紧安慰了几句才把神情激愤的李梦欣，“梦欣，不要这样子，他走了就走了吧，你还是你呀！不要为了那种垃圾人生气，不值得！”
神情稳定下来的李梦欣又回到了那个爱八卦的小女生，“艾丽，你跟陈骅怎么样？有没有那个？”
艾丽听完脸色一红，瞥了一眼陈骅后小声的对梦欣说道：“它就是个木头，不谈他了，走吃饭去。”
陈骅挠了挠头，没有听懂李梦欣的那个是什么，也没多问，跟着她俩就去吃饭了。
