2012 年 12 17 晴
很多时候，我们不能清晰、明了的，认识清楚自己生活真正的处境和状况。是因为我们把太多的精力和注意力，都投放在自己喜欢和在意的的事情上面，只看到自己眼前短浅的那一小片光景。而对自己周围其他的人或事视而不见，或者漠不关心。
一个人把精力和注意力，都放到自己喜欢的的生活上面，本来是无可厚非的事。但是我们却忽视了一点，那就是在生活中我们看到的、认识到的、了解到的，很大程度上，并不是真实完美的我们自己，而是生活在这个世界上，受到种种局限和制约中的小我。
在小我模式的种种的局限和狭隘的制约下，我们每个人都有无尽的压抑和迷茫。寻找一个可以自由呼吸、自由翱翔的空间。成了我们每一个人的梦想。我们是如此的执着于对自由的追求和渴望。但是遗憾的是，我们在这些局限的空间里，无论多么的努力，都无法到达自己想要去的地方。原来我们不是不能到达那里，而是我们一开始就找错了方向。
在生命的过程里，我们常常陷入两个极端。一方面，我们固执的执着在，社会环境及不断变化的外界物质形式的论证和纠缠里。另一方面，我们固执在，外界生活环境对自身的认同和接纳里。
很多时候，我们不是通过自己来实现，自己想要得到的某些利益和物质的目的。我们总是期望通过别人的肯定和认可，来证实自己的存在价值和意义的。这样地思想，驱使着我们把关注的目光和精力更多的，投注到外界事物及物质社会中的其他生命个体身上。
我们本来就已经遗忘了自己圆满的本性，再加上我们从外界得到的那些充满局限和制约性的观念，我们想要清晰、明了的活着变得异常困难。这个世界的大部分真相，都已经被掩盖和篡改，我们看到的只是，掩藏着一些枝零破碎的真相的残局而已。
但就是这样，依然阻挡不了生命本质源源不断传递来的讯息和警示。现在真的到了生命开始觉醒的时候了，当你看到这一切，你已经在这条路上。
每日的生命告白；我坚信自己不会受到故意的刁难和惩罚，所有的挫折都是隐藏着礼物和祝福的，我坚信自己的生命被至高无上的神关爱着，我经历和体验的都是通向爱的历练。我是安全的，我值得拥有所有美好和疼爱。感谢生命赋予我们一切，我愿意无条件的接纳和爱护它们，就像爱我自己一样。
2012 12 18 晴
我突然发现原来很多时候，自己一遇到问题就想起某些人的缘故竟然是；可以向这些人倾诉自己的不满和抱怨，并且也能够在她们的身上，看到和自己类似的抱怨和不满。我们就像同病相怜的可怜虫一样，相互的倾诉着彼此的抱怨和唠叨，以便于让自己的小我，在那些抱怨中得到了营养的补给，自己的郁闷和不满才算告一段落。
原来，我牢牢惦记的并不是那些人，而是她们和我达成共识的，那些对于不安和抱怨的倾诉。我之所以那么牢牢地念叨着她们，是因为我把她们当成了自己，排放压力和痛苦的出气筒。而他们也同样一样，把我当成了他们释放和减缓压力的一个媒介罢了。
事实上，我们都不过是在彼此的身上，寻找同病相怜的安慰和倾诉的可怜虫。我们真正在意的是；在那里自己的失落、沮丧及抱怨找到了伙伴、找到了补给和安慰。
原来很多时候，我们无休止的抱怨和指责着，并不是真的想要得到什么样地改善，而是我们需要一个，可以让自己获得认可和接纳的身份。事实上，我们不但不是想要，将它们彻底的从自己的生活中清除出去。我们还会对它们会产生些许的依赖。
与其说我们对自己拥有的一切，充满抱怨和不满。不如承认我们更多地只是想，从那些事件及故事中得到认同和肯定，哪怕是不幸和伤害，我们也愿意拿来作为自我身份的一个借口。也就是说，很多人之所以承受着不幸，其实是他自己不愿意改变这种生活状态。
生命中的种种局限和狭隘，深深地约束着我们的心智，使得我们生活在无尽的恐慌和不安里面。由于自身的不安全感和恐惧感在作祟，我们宁愿承受现有的不幸和痛苦，也不愿意面对那些未知的变迁、改变。所以，很多时候我们一方面，抱怨着自己生命里遭遇到的种种不幸，另一方面又沉溺在那些不幸的怀抱里，以自己的不幸为借口抵抗那些未知的改变。
很多时候，我们不是不能变得更好，而是我们不愿意变得更好，或者说我们认为自己不配拥有更好。我们缺乏时不是能力和才华，更多的我们缺少的是自信和勇气。
每日的生命告白；我坚信自己不会受到故意的刁难和惩罚，所有的挫折都是隐藏着礼物和祝福的，我坚信自己的生命被至高无上的神关爱着，我经历和体验的都是通向爱的历练。我是安全的，我值得拥有所有美好和疼爱。感谢生命赋予我们一切，我愿意无条件的接纳和爱护它们，就像爱我自己一样。
