第十四章超越极限（下）
接下来的日子，邱时雄又要开始进行指力训练。他先是平面联系俯卧撑，然后是单手，甚至是一指禅，最好他更是直接倒立单手连一指禅。可想而知，对于一个四岁的小孩，难度有多大。
……
锻炼也已经半年了，每日的锻炼，加上每日饭量激增，让邱时雄身体比过去壮上了许多。
白马山一瀑布下。
“喝！”
邱时雄一个飞踢，竟然将数块巨大的岩石给踢到了瀑布下，片刻，瀑布下就出现了由数块岩石形成的可以站人的地方，瀑布从高处倾泻而下，砸在岩石表面上，溅起白色的水花无数。
“双腿定如山，动如电，这白马山的望云瀑布对现在的我来说也不算什么大的瀑布。我再练习完深蹲之后，便一直依靠我的腿部力量在这瀑布下扎稳马步，坚持如此之久，终于还是有成效的，我的腿部力量终于到了极限了，哈哈。”邱时雄站在瀑布中说道。
若是旁人在的话一定会很惊讶，“我去，这还不算什么大的瀑布？”这望云瀑布乃是从白马山顶的极高之处俯冲而下的瀑布，那巨大的冲击力砸在岩石之上，发出滔天的轰隆声，如此瀑布都不算瀑布，那什么瀑布算大瀑布呢？只是现在我们的主人公邱时雄用了如此多极限训练方法，一次一次突破人体的极限，自然非常人可比。
经历过２个月的深蹲训练，又在白马山望云瀑布中央扎稳马步４个多月，此刻邱时雄的腿部肌肉已经比过去不知道强了多少，实在太让人吃惊了。
……
天黑，邱时雄躺在木桶中泡澡，舒坦地双眼都眯了起来，每一日在澡桶中就是邱时雄最大的享受了，过去还没有这样的感觉，可是现在每日锻炼到了极限，再泡一个热水澡，全身肌肉都有着一阵阵的酸麻感，很爽。
这木桶中的热水可不简单，里面放着红花、三七、马钱子(制)、首乌、黄精、枝藤类桂枝、桑枝、补骨脂、仙灵脾等、土鳖虫等散血通经、激活经络、消结止痛作用的中医药材，虽然算不得上名贵，但是却很有效，这些草药都是邱时雄趁着训练的时候从白马山上才下来的。
每一日日间他都在训练，晚上要泡一个小时热水澡，同时他还会抽空看看医书。可以说，他不想浪费任何一分时间，因为修为太低的阶段真不好受。
