第77章 香菇炒西蓝花

随着健康意识的提高，大家也越来越重视菜品的养生保健功能。包含菜品正从传统的油腻、制作繁复向尽量保持菜品的原汁原味、更多注重养生功能转变。《极品养生菜》为您介绍各种菜营养价值和食疗保健功效，希望能把科学的膳食观念和烹调技法传授给大家，使人们能从每天的膳食中摄取充足的营养，让自己、家人及朋友都能因此吃出健康，吃出营养，吃出乐趣，活得长寿。

本书是作者李书崇花费数年时间创作的一部美食笔记。详述了中国博大精深、源远流长的中华美食文化。作为一位著名的文化学者和生长于成都的好吃嘴，作者目光不仅局限于川菜一隅，而是旁征博引，夹叙夹议，有史料有观点，有逸闻有亲历，将食之道上升为天之道，将中馈上升为家国，将以食为天的东方民族精神挥写得淋漓尽致。本书为读者了解中国饮食文化、感受美食魅力、领略美食家风采提供了一个很好的范本。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以夏季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

轻轻松松学厨艺，快人快手做佳肴。家常食材，厨技简单，快捷饮品，美味营养。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

她是现代第一杀手雪沫，没想到喝口水竟然噎死了，死就死吧还穿越到古代一个胆小柔弱的废材小姐身上，废材？见过两个指头就弄死人的废材吗？哼，护我之人我必一生回报，害我之人我必灭它满门，哎哎╯﹏╰不就是好心救了你们几个嘛？为毛要跟着我，我跑还不行吗？？众美男道娘子别跑啊，此文Np

本文讲述一个嘴巴毒辣、奸诈搞笑的女子抗旨当狗皇帝的老婆，却最终沦为某王爷的囧妃。此女恶作剧百出，调戏美男，捉弄奸妃，怂恿丈夫出墙，闹得风国人仰马翻，美男为她大打出手，被誉为史上最牛公主。最牛公主的愿望其实很简单，但求一心人白首不相离，可那却是世间最难的事！

21世纪的特工之王，一朝穿越成废材。一睁开眼时在她的体内已是一个崭新的灵魂，从此她不断的斩怪升级，手虐白莲花加撕渣渣。人生过得逍遥快活，却不料重生第一天就被一个妖孽给缠上了。从此被各种撩，各种扑。墨涟寒：娘子开心时，吻她！娘子伤心时，吻她！娘子生气时，直接扑倒她！！诸葛音：开心时，忍住，不说！伤心时，忍住，不说！生气时，忍住，别表现出来！！被“压迫”时一定要反击！！！结果，诸葛音用实践证明，面对某人的各种“压迫”，反抗还不如乖乖顺从……（男女主身心干净，1v1）

落颜不知道自己策划的逃离算是失败还是成功，但是她知道自己实实在在的重生了，连带着药王世家的重宝——药王手札以及药王鼎，甚至还有前世今生唯一的弟弟也同样重生，这样……应该很好吧？变成青丘的狐狸又如何？起码这一辈字自己不会成为被利用并囚禁的傀儡，多好？前世二十余年，最终自己也不过是完成了父母的遗愿，而这辈子，作为狐君的女儿，又有同样重生并且天资卓越的宝贝弟弟陪着，所以……前生便让它成为浮云吧，这一世，便让自己恣意逍遥又如何？只是……某位仁兄，咱俩种族不同，结婚生孩子什么的，你确定靠谱？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

杀戮，永远也不是变强的理由，没有杀戮却永远也变不强；在这个世界，你随时都可以杀人却不犯法，因为这本就是一个动荡不安的江湖世界。江湖，并不是只有门派之间的战争，也不是只有正邪之间的战争，江湖，有恩怨的地方就有江湖，有江湖的地方就是武侠。狸獴回归，整改所有章节，内容更加多元化，有帝国与百姓间的恩怨，有冒险，有修炼，有探索......此书已全部整理完毕，势必完本，请放心收藏，谢谢！

为了实现乌托邦，人类必然会确立唯一合法的暴力组织。但当中央集权压迫了地方自由时，反抗是必然存在的。所以，如果反抗的小火星没有熄灭反而获得了保护，那么当他回来的时候，无论他是自愿与否，都将掀起毁灭性的变革。在这其中每个人都有自己的想法，会算计、也会奉献、会利用、也会殉身。这不是一个人的故事，是一个世界的故事……PS：我实在找不到贴题的标签，只好找个比较接近的。。。另外本人理科不好，如有科学技术上的问题求轻拍，望指教，跪谢。

（1对1女强宠文）她，世界最大情报网首脑，为人腹黑无耻，狡猾嚣张，心狠手辣。一朝穿越，她成了她，将军府家的二小姐，天生带毒是个小怪物。初来乍到，强了一男人，丢了清白。来年春天，身上掉下一块肉。哪知道小肉团长大后变成一小恶魔，贪财抠门不说，还专扯他娘的后腿。她问：塞回去重造可以不？某王爷淡定：货物出售，概不退换。无奈，某女只好重操就业混迹古代，咬牙切齿替某王爷养儿子，各种腹黑无耻贪小便宜，机关算尽虐渣渣，最终实现废材逆袭。****一次阴差阳错，某男指着某女道：“他是我儿子？”某女装傻：不是！“本王记得你在上面，”某男逼近继续道：“或许你比较希望本王回忆更多细节？”某女小脸一囧，心道：算你狠。这一局，鬼王完胜。****一天左护卫惊慌跑来：“不好了，不好了，钱公子砸万金当众向姑娘求婚了！”某王爷猛然起身，“来人，抢了钱公子京城所有的产业给姑娘送去，记得要强调那是本王送给她的礼物。”某侍卫嘴角抽了抽，心道：真是无耻啊！某王爷爽歪歪，冷哼一声：敢抢本王的女人活腻歪了简直。这一局，鬼王悟出一道理：自己的女人必须贴上标签。*****于是夜黑风高，某王爷无耻的诱惑小恶魔。“儿子，你只要让你娘亲在这上面签字，老子的金子全给你，怎么样？”某男拿出一张白纸。小恶魔纠结：出卖娘亲真的好吗？“再加本王名下所有不动产，包括狱门！”某王爷继续加重筹码。小恶魔一咬牙，一跺脚：“成交。”是夜，某王爷一脸得瑟的拿着白纸，奸笑道：女人，卖身契都签了，你还跑得掉。这一局，鬼王奸计得逞。****多年后，某女得知真相，一把揪住小恶魔的耳朵：“小金库没收，私房钱没收，零花钱没收.......”至此，小恶魔终于知道什么叫赔了夫人又折兵，于是仰天长叹：不带这样玩儿的。本文腹黑中带着JQ，无耻中碎着节操，贪财中透着真爱，oh！真的很有爱！

做一辈子秀才挺好。秀才照样受文坛敬仰，千古风流人物。秀才照样被众星拱月，享尽软玉温香。秀才照样翻手为云覆手为雨，一人之下万人之上。做个秀才相公，让天下人，都想做秀才相公。

我叫王军，二十一世纪的普通青年，意外来到这烈火重重的战场上。你要问我干什么？喝酒泡妞打怪物。你问我远大点的志向是什么？当佣兵，要是能走狗屎运，成为佣兵之王，我也不会拒绝。如果有一天，你真的成了佣兵之王，你会干什么？打怪物喝酒泡妞。