登陆注册
3301300000015

第15章 抹茶蛋糕

原 料:

抹茶粉20克,原味鸡蛋液适量。

制作过程:

1.原味蒸蛋液加入抹茶粉,轻轻拌匀。

2.加入花生油,倒入扫了油的模内。

3.大火蒸10分钟,出锅,即可。

营养功效

抹茶粉含帮助身体排出有害物质、预防便秘的食物纤维,其富含的各种维生素具有润泽肌肤及延缓衰老的功效。

小贴士

沏上一杯绿茶,配上抹茶蛋糕,忙碌的都市生活之余,感觉午后的那份恬静。

同类推荐
  • 一学就会做宵夜

    一学就会做宵夜

    《一学就会做宵夜》精选了近百种宵夜的做法,实用性强,操作方便,制作简单,一学就会,是喜欢吃宵夜和经营宵夜的人士的必需读本。
  • 美女靓菜谱(美食与保健)

    美女靓菜谱(美食与保健)

    民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。
  • 考生营养食谱

    考生营养食谱

    本书针对青少年考生在考试这一特殊时期的生理和心理特点,系统地介绍了考生营养食谱的制作方法和营养搭配知识,科学地解决了应考期间考生吃什么、吃多少、怎么吃等营养进食的问题。
  • 川菜菜谱

    川菜菜谱

    本书主要讲述了肉菜类、水产类 、豆蛋类、 素菜类 、果品类 、汤羹类 、凉菜类各类才的做法,
  • 中华健脑菜

    中华健脑菜

    本书详细讲解了日常生活中最常用的众多健脑食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的多道家常菜肴。这些菜普均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效,让您既享受到美味,又增加了营养。书中还阐述了脑的生理结构和功能,以及健脑原则和饮食调理方法,帮助您用科学的方法健脑补脑。
热门推荐
  • 民国悲情

    民国悲情

    “打败了我自杀以谢国人,打胜了算我抗命,您枪毙我以正军法”一句让所有中国人燃起斗志的话。“我要的不是你的过去,我要的是你的未来,我不在乎你的过去,我只在乎我们的未来”一句让所有女人都深思的话。他不惜让天下人耻笑去娶了一个妓女。他精忠报国最后却落下个被逼战死的下场。东北耻,犹未雪,臣子恨,何时灭?驾长车,踏破倭寇岛!志饥餐倭寇肉,笑谈渴饮倭寇血。待从头,收拾旧山河,朝天阙!
  • 问符

    问符

    一个孤苦无依的乱世孤儿,半张神秘莫测的护身符,几个肝胆相照的朋友,一群忠心耿耿的追随者,一个瑰丽神奇的符箓世界;。。。扑朔迷离的身份,爱恨情愁的交织,贪婪欲望,惊天谋划,乱世之中波云诡谲,乱世之中杀伐狠戾,乱世之中也有脉脉温情。
  • 来自异界的修真者

    来自异界的修真者

    宗派被灭门……被仇人追杀!被迫跳下悬崖……凌陌睁开眼时,眼前的景象令他大吃一惊!他竟然从修真界穿越到了灵气匮乏的地球!当他叫苦不迭时,他才发现自己竟然死而复生了!而且他的修为也下降了好几个层次,这还不说,地球灵气这么匮乏这该怎么修炼?为了修炼挣钱,他只好出去谋生计当别人的贴身保镖!没想到,他要保护的是一位超凡魅力的绝色美女!难道是我命犯桃花?嘿嘿,想想都有些小激动!
  • 南下九万里

    南下九万里

    拂袖扬鞭荡轻尘,苦也乐兮我向南去九万里。
  • 网游之剑剑神域

    网游之剑剑神域

    刚成年的易小东因整天在家无所事事被老爸赶出家门,遇到游戏成瘾被赶出家门的赵婷。天真的易小东被赵婷骗入游戏从此开始了自己的职业人生。
  • 你在我的花树下

    你在我的花树下

    美好的校园,纯洁的友谊,浓浓的爱情,青春,充满活力!
  • 怎堪梨花白若雪

    怎堪梨花白若雪

    那时已是暮春,你坐在梨花树下,梨花洒落了一地,我远远的望着你,注视着你,心里就在想,若是哪日我同你并肩坐在那里,定要将你肩头的花瓣拂去……
  • 智慧理财术(现代人智慧全书)

    智慧理财术(现代人智慧全书)

    《现代人智慧全书:智慧理财术》讲述的是教你怎么巧用智慧去理财。
  • 九龙游天下

    九龙游天下

    一个月前,九州大陆的天际之上,出现了一道九色神雷……那九色神雷,撕裂夜空,几乎惊动了整个九州大陆。当它劈落而下之际,人们还以为是要世界末日,大陆将要毁灭。但是那九色神雷落地之后,却又神秘消失,没有造成一丝破坏,这让人们百思不得其解。
  • 灵幻少年

    灵幻少年

    一个世人面前的废物,为了找寻自己的生世,一次次的和黑暗势力作斗争,丹药,功法,灵石,灵帝,一步步战尽天下人,这是个强者的世界,一人,一兽,为了自己的身世走在了一起,也让这个寂寥了太久的世界再一次有了令人难以抵抗的修炼狂潮。灵者灵士灵师灵王灵皇灵君灵尊灵宗灵圣灵帝修炼本就是逆天之事,看我秦笑如何成帝。