因为还要十几天就要开始比赛，陈力和李蒙便早早的叫起弟子来进行特训，天还没有亮，别墅外面便响起了他们练武的声音。
等到支离玄起床出来晨练的时候，正是陈力和李蒙俩位师傅在互相切磋，演示拳法给六人观看的时候，而庭院的草场上的六人分成了三组，其中刘猛和柳承绪一组，蒋天生和王国强一组，陈木和郑政一组，此时都笔直的站着看着陈力和李蒙俩人互相拆解招式，传受在赛场上的技巧和规则，同时还表演其他拳术的基础招式和打法。
此时李蒙和陈力看见了支离玄也没有在意，继续开始演练着功法，毕竟都是化劲的高手，到了这个境界的人对内家拳法的感悟都是差不多的，所有拳法和技巧的本质都是一样的，所有内家拳的本质都没有逃离三丰真人定下来的框架。
支离玄也没有多看，对于他来说不是生命升华的武术像这样的对于他也没有丝毫的意义，于是互不干涉的走到了一边练起了武功。
在繁忙的时候，时间过得就是快，当支离玄一套五禽戏练完的时候，六人已经分成三组开始进行比斗了，
陈力和李蒙演练完毕，站在了一盘。看着身后的六人道：“现在开始比试，你们本身的实力是相差无几的，最重要的便是在战斗中谁的反应敏捷，谁技高一筹才能够胜利，现在就是看看你们掌握了多少技巧。没有掌握的罚扎马步半个小时，扎完才吃饭。”
“啊？不会吧？”众人一致抱怨道。
“师傅，不要这么残忍吧！早上不吃会死人的，特别我还是伤号。”郑政看着已经开始叫唤的肚子，愁眉苦脸的道。
李蒙看着郑政已经康复并微微发胖的身体道，“这几天你养的不错吗？不知道功夫拉下了多少，正好现在一起补回来，你输了就多扎二十分钟。”“啊，不是吧！”郑政一脸的苦逼的模样，其他人看见了都笑了出来。
“好了，大家都别笑了，大家开始准备好。”陈力看了看众人收起了笑容两两对立而站，道：“三…二…一，开始比赛。”喊完，众人便开始了精彩的比试。
柳承绪对上刘猛，虽然柳承绪也比较强壮但是比起人高马大的刘猛还差了半个脑袋。刘猛体型和力量上都占优势。但是此时平心静气，柳承绪确没有丝毫惧意，双眼看着刘猛的眼睛，整个身体已经凛然而立，双腿微分，双手手爪爪型手指反张指背而曲指紧扣。
刘猛虽然高大，但是走的还是八卦拳中的以正击斜，用蛇形步环绕着柳承绪旋转，寻找着气机破绽。而柳承绪毕竟是鹰爪拳传人，讲究的是雄姿矫健，鹰眼利爪，是以观察刘猛的身法。就在太阳直射柳承绪眼睛一眯，刘猛瞬间就一扑而上，先以掌指向柳承绪直戳脖子，，双腿紧跟着用掌根向前下方塌击而去，柳承绪眼睛一眯，便知道不好，耳朵一动便听到刘猛带动前面的风声，身体瞬间往后一翻，一个懒驴打滚躲了开来，一翻后，双腿跪坐，右手爪抓向刘猛右脚踝，刘猛一见右脚一转扫站立，左脚扫向柳承绪。柳承绪双腿一跃，仿佛僵尸起身，上身直直挺起，双爪抓向刘猛后背。
刘猛并不转身，身体微微****，左手立起手肘，双腿一蹬便向柳承绪撞去。
此时，柳承绪已经来不急变招，双手只好改抓刘猛左肩膀，用劲一抓一提一撑，便卸了刘猛的右手。但是刘猛一冲之下，撞飞了柳承绪。柳承绪虽然被撞飞了，但是毕竟卸了刘猛左臂，虽然胸口微微发闷，伤的却不重，而刘猛的左手发麻，又被柳承绪下了膀子，左手已经不能用了。
刘猛乘机紧跟而上，右腿直踢柳承绪的腹部，柳承绪一见如此，双手一横挡住了刘猛，右腿踢向刘猛左肩。刘猛下意识的出左手，却发现左手已经使不上力，只好用左肩一顶。却被柳承绪踢飞了出去。柳承绪紧跟而上，猛攻刘猛左肩不给他复原的机会。
在柳承绪的攻击下，刘猛渐渐的落入下风。最后只好认输了。
蒋天生和王国强也早就分出了胜负，王国强虽然已经是暗劲小成，已经将暗劲练到了四肢随手而发，但是毕竟不及蒋天生踏入了暗劲大成，在十几招之后就落入下下风，最后无奈认输了。
此时就剩下郑政和陈木的比赛。支离玄看向郑政和陈力的比式，虽然郑政一直猛攻猛打，将鹰爪拳发挥的淋漓尽致，陈木却在他的爪力下游刃有余，运动会八卦拳中的挂塌将郑政的爪力都引向了一边，支离玄看了看就知道没有悬念了，郑政两三个回合后就会输。
果然两个会合后，郑政被陈木拿住了手爪，用柔劲甩了出去。
此时，李蒙叫仆人将餐具都摆放在院子里，叫上众人前去吃饭，支离玄做完早课，也跟这一行人开始吃了。
然而刘猛，郑政，王国强等人却在饭否前面扎着马步，特别是在一大早就进行了大量的运动后。刘猛三个人闻着饭香，看着桌子上的饭菜，看着众人大口大口的吃着便显得更饿了，一个个都肚子打起了鼓，眼睛巴巴地望着食物。
支离玄看着三个人的眼神，也不由的一笑，并夹着菜，吃的更香了。
李蒙看到刘猛三个人无力的样子，完全没有得到马步的行体，不由道：“马步要沉，要稳，要扎出一个奔马劲来，这样的马步才算数，像你们这样歪歪扭扭的，我是不算的。你们谁没有扎好扎到位，就不许吃饭。”
三人苦着脸，认真扎起马步，听着肚子里的响声，苦苦的熬着时间。
而李蒙和陈力，因为要训练弟子，完全没有时间，甚至是完全没有心与支离玄放手一搏的准备。
支离玄也只好寄托于武道交流会上的高手了。
