原 料：
玄参9～15克，麦冬10克，银花9克。
制作过程：
1.上述药材一起放在瓷杯中。2.以沸水冲泡。
3.盖焖10分钟左右。
营养功效：
滋阴清火，解毒利咽。
小贴士
玄参清热凉血，泻火解毒，滋阴。
同类推荐
中华营养百味：精品美味西餐
西餐范围很广，大部分读者希望在家做出美味的西式风味的菜肴，却苦于看不懂异于中国菜的烹调程序与找不到食材。美食无国界，是近几年的餐饮潮流，当大家懂得一些西餐基本诀窍之后，很多活泼生动的变化与创意，自然会无限延伸而来。期待着新的发现与喜悦！
天天营养百味：新派拿手菜
《新派拿手菜》对营养、可口的经典菜例，进行了详细的图文解说，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门！让你科学养生，合理饮食，健康快乐每一天！
热门推荐
tfboys之盛夏符号
当腹黑遇上霸气，当高冷遇上暖心，当二货遇上吃货，又会碰擦出怎样的火花呢？她们是全国首富的三位千金，他们是当红偶像天团tfboys，一次偶然，他们相遇、相知、相恋，那他们的能否携手一起度过风风雨雨；能否经得住爱情的考验？能否有情人终成眷属？（这是《tfboys之那年的盛夏》的重写，推荐年华易碎的小说《TFBOYS之你我的曾经》）
仙魔乱斗之营救艾琳娜
盘古开天辟地以来，世界就分为了仙人魔三界，其中以仙界为首。仙界又分为紫云宫、利剑宫、祥云宫与雀鸟宫四大宫派，并由特定的宫主掌管。紫云宫女枪手格里娜一直履行着保护本宫宫主艾琳娜的职责，直到有一天，她收到了宫主侍女黛丽丝的威胁信，说她已经将其劫持去了蛇血魔堡。就在格里娜即将前往那里时，男剑侠克里克出现了，两人一起踏上了营救宫主的征程。一路上，他们历经千难万险，九死一生，最终到达蛇血魔堡，在那里等待他们的是更加凶险的考验……
奴仆契约：我的恶魔男友
唐颖樱是一个双面女孩，网络的一面温柔体贴，现实的一面霸道却不失可爱。庄寒律是一个双面男孩，网络的一面温文儒雅，现实中的一面恶魔却不失风度。网络的一对‘夫妻’，现实的一对‘冤家’，会演绎怎样的一段爱情呢？
我和外交官妻子的那些事
她不是他的挚爱，他亦不是她的初恋。为执行任务，掩护行动，他们假戏真做。一次次的激烈云雨，令她的心镌刻上了他的名字，她失身又失心。而他，为了最初的执念，总是将她拒于心门之外。她最终累了。除了他，她的生活并不缺桃花。然火花迸裂，必触真情。大雨滂沱之夜，他见她和蓝颜雨中漫步，卿卿我我，嫉妒狂发不可遏制。他在她耳边低吼：要么留下，要么滚开！凌菲毫不犹豫转身，带球逃跑。四年之后，青铜博物馆前。兜兜转转，竟然又遭遇邂逅。“猫咪是我的孩子？”男人拽住她，眼眸危险热烈。心里是止不住的心酸。凌菲抬头挺胸，看着他，如若初见。她灿然一笑：“季大将军，你想太多了！”