原 料：
红茶包1袋，奶精40克，果粉50克，糖浆15克，珍珠粉圆20克，热水、冰块各适量。
制作过程：
1.将红茶包放入容器中，加适量沸水泡片刻，晾凉待用；珍珠粉圆放入玻璃杯中待用。
2.将奶精、果粉、糖浆倒入雪克杯，加90毫升热水调匀。
3.将红茶、冰块倒入雪克杯中，盖上瓶盖充分摇晃。待冰块融化后倒入装有珍珠的玻璃杯内即可。
营养功效：
牛奶是人体补钙的最佳来源。
小贴士
材料中的珍珠粉圆还可用咖啡冻、布丁、仙草、蒟蒻等食品来代替。
同类推荐
大蒜书
大蒜，不仅仅是调味品。很多人每天都在吃大蒜，但并不知道怎样合理食用才能使功效最好。还有些人知道大蒜对身体有好处，但并不知道为什么对身体有好处，也不了解大蒜的具体功效和所能治愈的病症。自古以来，大蒜就是药食两用珍品，广泛用于家庭治疗、强身健体、健胃开脾等。不管是对于治疗感冒、脚气、先天性过敏症、花粉过敏症等常见的病症，还是一些难以治疗的疾病，例如癌症、心脏病、糖尿病等生活习惯病，大蒜都以一种不同于医疗药品的形式发挥着其自然的、复合性的效果。本书结合最新的研究成果，讲述大蒜的作用和效果，介绍它一些鲜为人知的功能。从大蒜的各种有效成分，到它的药用方法；从内服外用大蒜的不同效果，到吃大蒜的健康法；全文既富有案例，也具有形象直观的漫画图解，是一本全面的大蒜书，也是一种身边最简易的健康法。 尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!
天堂茶语
本书通过“通茶史、识茶人”、“辨茶叶、品名茶”、“赏茶具、学茶艺”、“游茶景、寻茶泉”、“知茶性、制茶膳”、“通茶风、明茶理”6个章节的内容介绍杭州西湖龙井茶的发展历史、品种、鉴别、泡制方法以及相关的名人轶事、著名景点、名菜名点等。
热门推荐
心似翩跹：帝尊的调皮俏王妃
她本是翱翔九天的神女，却被可笑的命运夺走了生命，再次重生成人，她是个废物小姐，是命运与她作对，还是命运告诉她，命可以主宰她？可惜她说了从不信命运，她非要在命运下活出自己的一番风采，废物也好，天才也罢。她要走的路谁都不可阻止！
