电脱毛：是将电极针插入毛囊，通过电解作用破坏毛囊，以达到使毛发不能再生的目的，是永久脱毛的可靠方法。方法虽好也不能乱用，家长不能要求给孩子实施电脱毛术；成年人耳孔及鼻孔内的毛不可脱，因为这些地方的毛发有过滤灰尘的作用。皮肤黑痣上长的毛不能脱；皮肤有感染及炎症不能脱毛；正在接受激素类药物治疗及放疗、化疗者不能脱毛。
蜡脱毛：蜡脱毛有冻蜡及热蜡两种。不管应用哪种蜡脱毛，都要常规性地消毒脱毛部位皮肤，因为蜡脱是在布上抹蜡贴在皮肤上，然后揭去，以达到脱毛的目的，所以皮肤有疖肿及感染者禁用，否则会撕破皮肤。揭起时要快速、轻柔，以减轻痛苦。自己应用热蜡时注意蜡温，不要烫伤皮肤。脱毛后在脱毛部位抹消炎药膏或收缩水。
激光脱毛：激毛脱毛是和电脱毛一样的永久性的脱毛方法。不同的是电脱毛适用范围较小，像腋窝处或范围较大的脱毛因为操作麻烦而很少应用。激光脱毛以无痛苦、方便著称，是最方便的脱毛法。但是激光脱毛对脱毛机器有不同的要求，同时对机器操作者有很高的技术要求。若不慎操作时间过长或激光处理过深，会损伤皮肤，后遗疤痕。所以选用这种方法应慎重，受术者皮肤同样不能有炎症或其他疾患。可见不管哪种脱毛方法，对皮肤的要求都是无疾患、炎症，这是脱毛者最应注意的。
雀斑患者忌日晒
雀斑，通常发生在日晒部位皮肤上，为棕色点状色素沉着斑。通过电视及电影我们会发现白种人面部雀斑发生率很高，且面部通常较多。在我国，雀斑的发生不如白种人多，在皮肤较白的人身上也较常见。我们可能留意到，雀斑在面部肤色深的人不常见，肤色越白就越常见、越明显。研究证实，雀斑虽跟遗传有关，但紫外线的照射过多可促发本病并使其加剧。
雀斑多见于女性，青春期加重，成为困扰女性的一种顽固面部疾患。本病没有理想的治疗方法，原则上以防晒为主。面部生有雀斑的人夏季最好采取避光活动，不可长时间日晒，外出时要应用防晒霜和遮阳伞。
皮肤忌在强光下暴晒
皮肤经过强烈日光照射后可引起局部急性红斑以及水疱性皮肤炎症，医学上称之为日光性皮炎，主要是皮肤接受超过耐受量的中波紫外线的照射引起的，多见于春末夏初时期。因为一年之中日光紫外线照射最强的时间不是人们通常认为的炎炎夏季，而是在春末夏初之时，这时的日照远比夏季强得多，要是不注意防晒就很容易发生日晒伤。日晒伤可因日光强度、皮肤色泽深浅、暴晒时间及范围大小而不同。
妇女、儿童及肤色较浅者或初次从事高原地区、水面、雪山工作的人较易患此病。肤色较深者易晒黑但不易晒伤。易晒伤人群应及早做好防晒工作。每年从春末，也就是4月底5月初开始防晒，要坚持不懈。尽量避免强烈日光照射，夏季要避免在一日之中太阳光最强的下午2点左右外出活动，可在早上9点前及下午4点后参加户外活动，使皮肤接受适度日光照射，逐渐产生适当的黑色素，增强皮肤对日晒的耐受性。若因工作等原因必须在日光较强时外出活动，要应用防晒霜进行防晒，选用防晒系数较高的防晒霜或使用遮阳伞及衣帽防护。
美容忌使用刺激性较强的化妆品
爱美是人之常情，是人类的天性，自古就有“穿骨为饰，红土为妆”的爱美佳话流传下来。
现代化妆品更是应人的爱美天性而产生的一类以达到清洁、消除不良气味、护肤、美容修饰为目的的日用化学工业产品。本来人们广泛使用化妆品的目的在于修饰和维护人体皮肤的健康美丽，但由于个体差异及化妆品的质量问题，往往会引起化妆品皮炎，从而形成色素沉着、痤疮、毛细血管扩张及皮肤萎缩等，影响皮肤的健康。
大多数化妆品皮炎是由于刺激反应而引起的，特别是使用肥皂、洗发水、浴液等时，由于各人的皮肤耐受性有差异，若皮肤耐受性低或使用过勤，均会引起化妆品皮炎。通常，婴幼儿及皮肤白嫩干燥的女性对化妆品的耐受性较一般人要低。
所以，除护肤品外，家长尽量不要给婴幼儿使用化妆品。女性因工作需要使用化妆品较多者，一定要在弄清自己的肤质及耐受性的情况下，选用适合自己的化妆品，以达护肤之目的。
女性忌服用避孕药治疗多毛症
人体上毛发的生长和分布状态与种族有关，种族决定了毛发的特性和规律。欧洲人大都拥有漂亮的白色皮肤，他们常对此引以为自豪。但是色泽虽白，皮肤却粗糙，毛发的生长较亚洲人也要旺盛得多。
但不管哪个民族，在不该长粗毛的部位毛发生长过多、过密或过长，都是有碍美观的一件事情，无论是视觉还是触觉上都给人以不好的感受。特别是女性多毛症患者常呈现男性体征，让周围人群产生不良的想像和误解，不愿和她们接近，直接影响她们的学习、工作和生活。较多患者有不同程度的心理障碍，特别是处于服务行业及文艺行业的女性就更为突出。
许多女性选用脱毛法治疗以求美观，还有一些女性选择应用口服药物的方法治疗。口服药物中女性大多选择的是避孕药。避孕药可抑制卵巢产生雄激素，但是这种药物应用起来的副作用是不可低估的，其中一个很难解决的就是长期口服避孕药后会在面部产生黄褐斑的问题。黄褐斑是一种顽固的面部色素障碍性皮肤病，一旦产生，很难治愈。
所以女性不可盲目选用口服避孕药作为治疗多毛症的方法，否则一旦发生诸如黄褐斑等疾病，就严重损害了面容美观，求美不成反毁容。
烫发忌过频过卷
头发不只具有美观的作用，它还具有保护头皮的功能，同时还有保温和防御机械性损害的作用，在夏季能保护头皮，防止紫外线照射过多。
头发经过烫、吹等整理，色泽及造型多种多样，能增添人的外貌美，给人以美的享受。目前烫发多用冷烫和电烫两种方法。前者用硫代乙醇来处理头发，硫代乙醇是一种卷发固定剂，应用这种方法，容易造成脱发。后者是用碱性很强的氨水涂在头发上，然后通电加热，使头发的角质蛋白改变结构而固定发型。这两种方法，都会不同程度地损伤头发。
所以，烫发忌过频过卷，过卷会破坏头发的角质蛋白，同时也使头发的保护层受到损伤，失去原有光泽，而且还会使头发变脆变黄，看上去干燥无华，犹如枯草，从而不利于头发的健美外观。如何美发对头发的损伤最小？建议电烫，以6个月1次为好，化学烫发每3个月1次为好。总的来说，如果不是每次采用同一种烫法，不好计算时间的话，1年之中以不超过4次为最好，这样对头发和人体健康影响不大，还能保持头发美观。
染发剂忌常用
染发，以前主要的应用对象是老年人及少年白发的患者，把头发染黑，以维持正常的黑发效果。
如今，染发已迅速成为了一种时尚，各种各样的染发剂层出不穷，色彩从紫色到银灰色应有尽有，让热爱追逐时尚的年轻人尽情美化自己的头发。殊不知，美丽的背后是以失去健康为代价的。各种染发剂均为化学原料的合成品，都具有一定毒性，有些人使用后会导致皮肤过敏，出现红肿、水疱、斑疹、瘙痒等症状。若为了追逐时尚经常变换头发颜色，加之清洗不净，染发剂中的某些物质，如醋酸铅便会在体内积蓄，从而引发中毒。
忌用肥皂或碱洗发
每个人都希望自己有一头乌黑亮丽的头发，但是许多人很不科学地用肥皂或碱来洗发，结果事与愿违。在显微镜下观察，人的一根头发就是一根空心软管，软管内贮藏着头发生长的必要营养物质。正常的头皮，其油性超过人体其他部位的皮肤，头皮分泌的皮脂使发丝表面有一层油脂薄膜，既可防止头发水分的损失，又能保持头发的光泽，还能减少外界风雨湿热对头发的刺激。如果发丝上的油脂薄膜比正常值稀少，头发就会变得枯燥、黯淡、发黄、容易断裂和脱落。各种肥皂都有不同程度的碱性，脱脂性很强，用来洗发会对头发上的油脂薄膜产生较强的脱脂作用，使头发失去保护，易受外界刺激。
另外，患有头皮皮肤病、脂溢性皮炎和发质偏干的人是绝对不能用肥皂洗发的。
护发五忌
第一，染发不宜和烫发同时进行，这样会使头发遭受双重损害，应停止烫发1~3周后，再染发或做其他的头发。
第二，烫发后不应立即洗发。应该烫发48小时后再洗发，不可立即就洗。
第三，不宜乱用洗发水。许多人本来发质是很不错的，但由于听信广告，今天用这种去头屑的洗发水，明天又用有油性成分的洗发水，结果是洗来洗去发质比以前更糟。这是因为有些化学成分会刺激蛋白质，造成头发蛋白的部分变性。这是否和定期更换洗发水相矛盾呢？不是的。所谓的定期更换洗发水，是要在确定了自己的发质后，在适合自我发质应用的洗发水中进行调换，二者并不矛盾。而不分发质的胡乱更换是错误的。
第四，不宜只洗发不洗发梳。有的人常洗发，但是不注意发梳的及时清洗，认为常洗发，发梳就不脏，就没必要洗了，这是不对的。发梳也要随头发经常清洗，宜先用普通洗衣粉水清洗，然后用清水冲净即可。护发时还要注意，海绵做的发卷也要常清洗，卷发四五次后，可用手进行清洗。
第五，不宜常抓头发。我们可能会有这样的不愉快的经历，去理发店进行焗油护发，结果美发师的指甲很长，在护发时还用手使劲抓挠头发，真不知是在护发还是在伤发。还有人自己在洗头时重复使劲猛抓，好像不这样洗就不干净。这会在头皮上留下伤痕，易产生炎症，使头屑增多、头发稀疏。在美发时若遇到上述情况，应对发师礼貌指出，并拒绝。因为这样做不仅是伤害了头发，还有产生交叉感染的可能。但是在生活中，在指甲剪短、清洗干净时，可用双手做梳，自前向后做头部梳理及按摩，这样长期坚持不仅会护发，同时还是一种很好的保健养生的方法。
丰乳剂忌长期使用
一是细腰，二是丰满的胸部，这两处最能突出女性体型美。
许多女性为了追求胸部美，往往不加选择地乱用丰乳剂，还长期使用，殊不知这样做有很大的副作用。近些年美容品市场出现了不计其数的用于美化女性胸部、使乳房增大的丰乳产品。这些产品中均含有较多的雌激素，外用于乳房上能被皮肤吸收，使乳房暂时增大。许多女性长期使用后出现了月经不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄等症状，除此以外还可以使肝脏内的酶系统紊乱，导致肝胆系统疾病。特别要提醒那些年轻的母亲，在应用后，再和孩子接触，特别是长时间抱孩子后，丰乳霜也会被孩子的皮肤吸收，从而使孩子小小年龄乳房过早地发育。所以年轻母亲因为要和孩子频繁地接触，最好不要外用丰乳产品。
女性忌盲目减肥
