国家质量技术监督局抽查北京、上海、广东、浙江等7个地区87家生产企业的木制家具产品，对家具材料中的游离甲醛释放量进行了专项检测，在检验的62种中密度纤维板样品中，只有38种合格，合格率仅为61%。家具中的有害物质主要是游离甲醛，其来源主要是人造板的胶黏剂。另外，制造家具时使用的一些胶、漆、涂料中含有大量的苯及甲苯和二甲苯。研究证明，慢性苯中毒会使骨髓造血机能发生障碍，可引起再生障碍性贫血。人在居室环境中，如果长期吸入甲醛，可导致慢性呼吸道疾病。调查显示，一些居民在购买新家具后因家具散发的气味而出现头昏、恶心以及呼吸道不适等症状，都是吸入毒气的后果。
那么，怎样防止家具对室内空气的污染以及对人体的危害呢？最好的办法是新买的家具不要马上使用，把它放在某个不住人的房间里，放置一段时间，并经常开窗让空气流通，让游离甲醛慢慢释放掉再用。开始使用时，尽量不要把内衣、睡衣和儿童的服装放在里面，因为甲醛是一种过敏源，会使人产生变态反应性皮炎，最好一年以后再正常使用。
如果放置一段时间后，家具仍气味浓烈而不能正常使用，应请室内环境检测中心检测或请厂家解决，有条件的可选用光催化或冷触媒技术清除有害气体，以保障人体健康。
居室忌“绿满园”
白天光线充足，绿色植物就会吸收二氧化碳，并放出氧气，从而使室内空气含氧量增高，使人感觉到清爽新鲜，对人身心健康都会有诸多益处。然而，到了光照不足的晚上，植物就变为吸入氧气、放出二氧化碳了。所以，如果卧室内放置绿色植物太多，到了晚上就会与人争夺氧气，使室内氧气缺少，而二氧化碳则会越来越多。再加上门窗紧闭，空气不流通，当室内二氧化碳积聚到一定浓度时，就会使人中毒。
居室忌“绿满园”。切不可在厅堂、卧室摆放过多的花卉植物，即使这些花草不至把你“熏倒”，也会因争夺卧室内有限的氧气而影响你的健康。
哪些花忌进居室
家庭养花尽管好处很多，但在居室养花却不能随随便便。若室内养花不当，会对人产生负面影响，应引起我们足够的注意。例如月季花虽然能吸收大量的有害气体，但其所散发的浓郁香味又会使人产生郁闷不适、憋气，重者甚至使人呼吸困难；郁金香花朵内含有一种毒碱，接触过久会加快毛发脱落；百合花的香味，闻久了会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠；紫荆花的花粉，接触过久会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重；含羞草体内的含羞草碱是一种毒性很强的有机物，人体过多接触会引起毛发脱落；夜来香夜间会散发一种能刺激嗅觉的微粒，会使高血压和心脏病患者感到头晕、郁闷，甚至病情加重。因此，这些花卉只能在庭院中种植，而忌进入室内。
家庭居室忌“香气四溢”
月季的芳香、茉莉的清香、桂花的幽香等香味沁人心脾，使人心爽情怡、精神振奋。这是因为花卉的香气呈游离状态弥散在空气中，其“香气分子”通过鼻子吸入体内而产生的效果。但是也有因“香”而致病的。据史料记载，扬州有一个富家子弟，夜与姬女同欢共寝，第二天清晨，该男子昏迷不醒，四肢瘫软，请医生前来诊视，掀开床帐香气异常浓烈，经医生诊断就是因香味过浓而引起的香味过敏症。传统医学认为，香气善于走窜，过浓易耗散正气，可出现头晕等诸多不适，故把此症叫做“香晕”。
人工芳香剂与自然花香不同，其味道一般较为浓烈，在使用中易产生一些难以预料的后果，如果在家中喷洒过量的香味剂，有可能对人的呼吸道、皮肤及中枢神经产生不良作用或影响正常的睡眠。有的人还会出现皮疹瘙痒、头晕及咳嗽等症状，甚至出现呕吐、恶心等症状。所以，不论什么类型的芳香剂都不能不分场合、地点地滥用。家庭中忌经常使用香味剂，尤其是过敏性哮喘、皮炎、呼吸系统疾病患者，更忌满屋子“香气四溢”。
清晨忌开窗换气
清晨起来，大多人习惯打开关闭的门窗，使室内通风换气，认为这样可以把室内的“浊气”放走，换进大自然的清新空气。这样做是否正确呢？
从一天24小时的气压来看，清晨温度最低，是气压最高的时候。由于气压较高，空气中的污浊之物，如微小沙尘、不良气体，都被早晨较高的大气压力压在接近地面的地方，难以向高空散发。也就是说，此时正是一天中地面空气污染最严重的时候，贴近地面的空气质量最差。如果这个时候开窗换气，不但达不到清新室内空气的目的，还容易把室外的不良气体引入室内。因此，清晨起来忌急着开窗换气，最好等到沉积在地面的污浊之气升空散发后再开窗换气。比如上午9~11时，14~16时气温升高，空气质量较好，是开窗换气的最佳时机。
居室内忌养鸟
从某种意义上说，爱鸟、养鸟、遛鸟是一种生活乐趣或爱好，是有益于身心健康的。但也不可忽视养鸟不利的一面，尤其是在室内养鸟，对人体健康是没有好处的。天气不太冷的季节，鸟笼挂在室外阳台上或家庭院落中，对人体的危害还不太明显。待到寒冷冰封的冬季，喜欢鸟的人怕爱鸟在外受冻，常将鸟笼挂在室内与其同室居住。这样，鸟的羽毛、粪便等就会污染室内空气。由于鸟身上脱下的羽毛是一种较强的致敏源，与鸟生活在一起的人就会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、身痒等过敏症状，有的还会出现全身瘙痒、风疹、胸闷等；鸟的粪便中有毛霉菌、黄曲霉菌、烟色曲霉菌等，若侵入人体，还会引起真菌感染。再者，鸟在笼中喜欢飞来飞去，会加速致敏源和细菌在室内的传播。室内养鸟对身体健康是没有好处的，特别是有慢性鼻炎、慢性咳喘、哮喘患者的家庭更忌养鸟。
阳台忌封闭
现代都市高楼林立，住房设有阳台的主要目的是方便室外活动，晾晒衣物，而不是作贮存杂物和房间使用。但大多住户都把阳台封闭起来，作为贮存杂物的“仓库”。这样做看起来似乎是增加了房屋面积，充分利用了住宅的有效空间，实际上，这对人们的居家生活是不利的。
首先，阳台封闭后妨碍了居住房间的通风换气，使室内污浊的空气不利于向室外扩散，大自然的清新空气进不来，从而对室内的空气质量产生不利影响。二是封闭阳台后，不利于到阳台上活动、锻炼，即使到阳台上活动，也达不到应有的锻炼效果；如果再在阳台上存放一些杂物，当仓库使用，更无法到阳台去活动。三是封闭阳台时，各家有各家的爱好和审美观，使用的材料、封闭的样式也各不相同，不但影响整个楼房的外表美观，也使阳台的不同部位受力不均，从而埋下安全上的诸多隐患。
现代住宅日照时间忌低于2小时
农村多半是独门独院，室内日照时间和光线一般没有问题。而在拥挤的城市，由于地皮紧张，高楼林立，楼与楼之间距离相对较近，室内每天的日照时间和采光多不能尽如人意。居室采光的好坏，与人们的健康有着密切的关系。比如人的皮肤接受太阳光中紫外线照射后，能产生维生素D，可预防小儿佝偻病的发生；太阳光可杀死居室内空气中的致病微生物；阳光能给人以生命的活力，提高机体的免疫能力。所以，在选择住宅时要充分考虑房屋的采光性和通气性。一般情况下，居室内每天日光照射时间不低于2小时，才能维持人体健康的最低需要。
另外，窗户的有效透光面积和房间面积之比，不应小于1∶5，地面到天花板的高度即住宅的层高，在我国南方不应小于2.8米，北方以2.8~3.0米最为适宜。
家庭住房吊顶忌太复杂
刚买的新房按自己的意愿、经济实力装修一番是家家都需要的，但也要注意不要太奢侈，吊顶忌太复杂。
因为现代住房的高度，是根据人的高度及一般人不致感到压抑的最低限度设计的，一般都较低。如果再吊一层顶，会使房间高度降低至这个正常的最低限度以下。虽然房顶好看了，但人在里面受不了，会给人以压抑、窒息的感觉。时间一长就会压抑人的正常情绪，使人烦躁不安，严重的还会引起人体免疫功能失调而引发疾病。
另外，吊顶所用的材料忌过重，色彩忌太花哨，装饰性吊灯和灯光设计忌过多、过亮、过于复杂，最好以简洁明快为原则，既可省钱，又出效果。试想，家庭装修得像宾馆、房顶似舞厅将会给人什么感觉呢？本应静谧安怡的居室，不要花重金把臃肿、繁杂、压抑买回家。
家庭地板忌用立体几何图形
在家庭装修中，地板的选择是第一重要的。只有确定地板的样式、质地、颜色，才能选择协调墙面房顶的样式和色调。所以，家庭地板的选择在整个装修过程中是至关重要的。
为有一个较好的视觉效果和使用效果，一般情况下，地板忌带有几何图形或立体图案。这是因为带立体图形或色彩深浅不一样的地板，容易使人产生视觉上的偏差，或产生地板高低不平的视觉错误，甚至容易使人摔跤，特别是年老体虚、腿脚不便、近视眼的人或少年儿童更容易摔倒。有人说，现代舞台设计不都是地板较花哨，甚至是透明玻璃的地板吗？是的，但舞台毕竟不是家庭，舞台的设计是有它的特定用意和用途的，比如整体视觉效果，地板与舞台环境的协调，特别是录像时的特殊的光源要求，如表演者的整体轮廓，各个部位、角度有无阴影等。如果舞台某一个面的光线不好，就会影响表演者的形象，这是从视觉和拍摄制作上的需要来考虑设计的。
再者，舞台的设计用意还体现在让演员们集中精力，全身心投入，有利于调动整个晚会气氛，使演员观众处于较为兴奋的状态；还可使舞蹈者舞步轻盈，动作更加优美好看。而家庭需要这些吗？答案是否定的。一方面家庭是生活休息的港湾，是使紧张情绪得以放松的处所；另一方面，家庭需要的是“平稳踏实”，是使在外如履薄冰地工作的人得以调整并感觉踏实平稳之地。所以，家庭地板的选择万不可只顾花哨，而忘记它的实际用途。
另外，在色泽选择上，应考虑与家具色泽相协调，比如色彩深浅搭配忌反差过大，不然会影响家庭装修的整体效果。
家庭装饰忌“万紫千红”
家庭装饰的目的从功能上说，是温馨舒适，休养生息，重在舒适实用；从视觉效果上说，要简洁明快，协调大方，重在明快好看。所以，不论经济基础多么雄厚，也忌把贵重但花里胡哨的装饰品随意堆砌在家里。
一是装饰品忌太过追求豪华气派。陈设的家具和墙体饰物、地面、吊顶色彩要搭配协调，且忌“万紫千红”。同一房间的色彩不要过多，应根据房间的不同用途和功能，分别设计色调，万不可花里胡哨、杂乱无序。
二是家具“个头”的大小与房间的大小要比例协调。如果把一个“娇小玲珑”的卧柜放到你40多平方米的客厅里，把一个“身宽体胖”的大块头放进只有几平方米的小房间，是一种什么感觉呢？这不但破坏了整个房间的造型，使整个房间比例失调，而且破坏视觉上的清爽和明快。
另外，有的家庭装修豪华气派，但在墙面上钉满了诸如图片、镜框、手工艺品等各类饰物，在茶几、饭桌、电视机、空调、沙发、卧柜、书架等能放东西的地方都摆满诸如布艺、塑花、花草、绿叶等物。其实，这样会影响整体效果，给人一种零乱无序的感觉。
