人们睡眠的目的就是消除疲劳，恢复精力。睡着以后就安安静静地躺着了，最多翻翻身。可有的人在入睡之后，无意识地走出家门，或者在院子里打水、扫地，或者到街上散步，有的人甚至能非常敏捷地爬上墙头、屋顶和大树，最后又回到屋里躺在床上，继续睡觉。奇怪的是，这些人到了第二天早上，对夜里自己干的事却一点都想不起来了。这种睡眠中的无意识的行为就是梦游，也是千百年来最难解释的一种睡眠现象。医学家们认为，梦游是一种神经系统的病，在医学上称“梦游症”，大都是从儿童时代遗留下来的。有的外国学者解释说，许多7～9岁的孩子患梦游症，可能是孩子对家庭或学校的处境不满。梦游是他们一种“潜意识的反抗”，长大以后会好起来的。患梦游症的人到处走动，为什么不仅不会跌倒、碰撞，而且还能回到原先睡觉的床上呢？
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