登陆注册
2982300000050

第50章 自我暗示的功效

潘荣华

在某外资企业供职时,曾接受过一次别开生面的强化训练。那是在青岛的海滨度假村,我和同伴们沉浸在飘忽而又幽婉的轻音乐声里,指导老师发给每人一张白纸和一枝圆珠笔。这时,主训师已在一面书写板上画了一个大大的心形图案,并在图案里面写上了三个字:我无法……

然后,主训师要求每个成员在自己画好的心形图案里至少写出三句“我无法做到的……我无法实现的……我无法完成的……”再反复大声地读给自己、读给周围的伙伴们听。

我很快写出三条:

我无法孝敬年迈的父母!

我无法实现梦寐以求的人生理想!

我无法兑现诸多美好愿望!

接着,我就大声地读了起来,越读越无奈,越读越悲哀,越读越迷惘……在已变得有些苍凉的音乐里,我竟备感压抑和委屈,泪眼模糊起来。

就在这时,主训师却要求每位成员把自己原来所有的“我无法”三个字划掉,都改成“我不要”,继续读。

于是,我又接着反复地读下去!

我不要孝敬年迈的父母!

我不要实现梦寐以求的人生理想!

我不要兑现诸多美好愿望!

结果,越读越别扭,越读越不对劲儿,越读越感到自责和警醒……在轰然响起的《命运交响曲》里,我终于觉悟到:我原来所谓的许多“我无法……”其实是自己“不要”啊!

而此时,主训师又要求每位成员把各自的所有“我不要”三个字划掉,全改成“我一定要”,继续读。

我似乎已领会了主训师的用意所在,大声地读着:

我一定要孝敬年迈的父母!

我一定要实现梦寐以求的人生理想!

我一定要兑现诸多美好愿望!

越读越起劲儿,越读越振奋,越读越有一种顿悟后的紧迫感……在悠然响起的歌曲里,我思绪漫卷、豪情满怀……走出度假村时,我忽然有一种天高路远、跃跃欲试的感觉——原来心情和心态也是可以修改的啊!

同类推荐
  • 虚拟的九十九个夜晚

    虚拟的九十九个夜晚

    本书将收录的诗篇分为3辑:无关春天、宁夏书、虚拟的九十九个夜晚。
  • 都市之梦

    都市之梦

    《都市之梦》是一部长篇报告文学,文章借助在邓小平同志南巡讲话之后,中国的城市建设蓬勃兴起这一时代背景,讲述济南这个城市从1991年之后的变革,实现了济南的建成现代都市的梦想,同时塑造了姜春云、李启万、庄庆臣、孙常印、张福山等为济南城市建设竭尽全力的优秀党员,尽情展示当代都市的斑斓壮阔以及城市现代化建设的成果。编辑推荐:第四届茅盾文学奖获得者刘玉民先生力作!一座正在崛起的城市!一个正在崛起的国家!真实而全面的展现了中国的都市之梦的实现历程的一本优秀作品!让我们一起去追寻那日益临近的、中国都市的梦境吧!
  • 台北咖啡时光:美味寻踪

    台北咖啡时光:美味寻踪

    遍布台北大街小巷的咖啡馆,家家都有自己的经营之道和咖啡经。风格独特的创意咖啡馆,古早味十足的中式咖啡店,遗世独立的山居咖啡馆,热闹活泼的露天咖啡座,温暖柔软的亲子咖啡馆……不经意闯入的某间不起眼的咖啡馆,可能就是台湾文人心照不宣的秘密据点。而我想要述说透过台北的咖啡馆所认识的台北,也远不只咖啡心情,应该有许多曾经遥不可及,即使今日仍然神秘的人事与风景。整个台北,就是我的咖啡馆。
  • 冬日的恩典

    冬日的恩典

    本诗集收集了诗人多年所作的诗歌精选,作者以其细腻的笔法诗意地描绘了自己对常见的、失去了地方特性的小城市的生活和感悟。这些诗歌作品涉及的题材广泛,是诗人通过对于身边的人和事的观察和思考,有了深切的感悟之后所作。
  • 先秦散文研究

    先秦散文研究

    本书分为十章,内容包括:先秦叙事散文的发展与繁荣、《尚书》《春秋》与《国语》、《左传》、《战国策》、先秦说理散文的发展概况、先秦说理散文的早期作品等。
热门推荐
  • 杨家三姐弟

    杨家三姐弟

    “三八!不要你以为你是修真者你就可以嚣张,信不信本班长大人以后发达,把打得在本班长大人的祖坟上嚎上三天三夜,杨统不是杨,杨不是杨统。”我恶狠狠的站在墙角跟画着圈圈骂道。
  • EXO之奇葩解说员

    EXO之奇葩解说员

    这里小奇,一位脑洞大开的奇葩解说员,专门为EXO创作的一篇文
  • 废材逆天:腹黑七小姐

    废材逆天:腹黑七小姐

    她是二十一世纪的冷血杀手,重来都是她杀人不眨眼的女魔头,忽然穿越到古代,成了慕容家的废材七小姐,从小不能修炼,被慕容府邸上下欺凌,就连下人也敢如此放肆!作为二十一世纪的第一杀手,叔可忍,婶也不可忍!非要让这些瞧不起她的人什么是求生不得求死不能!穿越时候的奇遇,给了她报复机会!她要让欺负他的人知道,什么叫死无葬身之地!魂断九霄。却不曾想被一个如此妖孽的魔尊看上?!被训练了整整五年!人不人鬼不鬼的日子她慕容殇月过够了!慕容梦琪!你给我等着!
  • 先虐后爱:老婆大人有点甜

    先虐后爱:老婆大人有点甜

    “好朋友”杜冰冰挽着一个冷如冰,妖如魅的男子,高调介绍:“这是我的男朋友。”“温小姐有男朋友吗?”镜片后的眸子亮如星,冷如冰,满是讽刺。他,北沉,那个夺走了她第一次的男人!一次放纵,温尔雅将初夜献给了他,他的回礼则是一番讽刺加一张支票。本要在他的面前表现出高傲,不意却在命运捉弄下成为他的契约情妇,“没有期限,直到我厌倦你!在此之前,你不能主动离开。”
  • 找个萝莉做老婆

    找个萝莉做老婆

    一个从尸山血海中走出的少年,一个漫天神魔的异世界,少年何去何从?向左是地狱!向右还是地狱!******新人新书,需要大家推荐收藏支持
  • 王石是怎样炼成的

    王石是怎样炼成的

    真正企业经营管理的切身体会,对市场的判断和预测,都是意会多于言传的事情。而擅长逆向思维、不愿人云亦云的王石,既没有太多的企业哲学和复杂的产业理论体系,也很少愿意按照公众的话语逻辑发言。所以,从某种意义上说,对于王石,公众存在着一定程度上的误读,这是正常现象。
  • Irish Fairy Tales

    Irish Fairy Tales

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 东辰西美

    东辰西美

    有一种男孩,无比赤诚执着的心就像那冰山下的火种阳光一照,便热情灿烂有一种女孩,无比冷艳矜持的心就像捅不破的水晶但微风一吹,也便柔情荡漾
  • 灵魂追猎者

    灵魂追猎者

    一次意外车祸,林然的灵魂被带到了地府下,却因缘巧合成为了灵魂狩猎者,从此以后的人生都发生了翻天覆地的变化。任你的地位是如何的强大,都躲不过我手中的这根铁链。——林然语录
  • 背着琴的男孩

    背着琴的男孩

    爱,是什么?简而言之,爱,贵在专致,始终如一!是谓:朦朦寰宇\混沌为壤\盘古显圣\女娲创世\是以情字之外则为神\情字之内则为人\然则爱之一字\在乎本心\纵万般掩饰亦枉然\牛郎织女\湘妃洒泪\为爱而战者\不计其数\世人之爱\限于男女\吾之谓爱\不止于此\刀劈华山\孟母三迁\岂非爱乎灼艾分痛\桃园结义\岂非爱乎\世间有爱\得以繁衍\慎重视之\方能永恒\随心而发\由它而来\学会放弃\是谓无限