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第8章 猪肉类(4)

3.四季青用鸡油炒熟放底,将红烧肉整齐摆放正中,将适量汁浇在肉上即成。

珍宝千张肉

主料:带皮猪五花肉500克。

辅料:五香豆豉50克,腐乳汁20克,食用油1000毫升(约耗50毫升),酱油、金酱、葱段、姜片、盐、胡椒粉、花椒、味精、葱花各适量。

制作步骤:

1.将猪五花肉洗净,涂金酱。

2.将肉块下油锅,约炸2分钟,待呈红色时捞出,晾凉,切成薄片。

3.加辅料用大火蒸4小时即可。

腊鲤鱼味道偏咸,因此做腊味合蒸时,不宜再放盐调味,以免成菜过咸发苦。

扒五花肉

主料:带皮五花肉500克,酸菜150克。

辅料:香葱段、姜片、盐、酱油、白醋、豆瓣酱、甜面酱、料酒、鸡精、水淀粉、食用油各适量。

制作步骤:

1.将五花肉洗净,腌制上色。

2.将五花肉皮朝下炸至金红色,捞出晾凉切片待用。

3.锅中留底油,放入酸菜及辅料略炒后倒入装有五花肉的盘中,蒸30分钟即可。

薯香陈皮排骨

主料:排骨350克,土豆200克。

辅料:陈皮5克,酱油、料酒、淀粉食用油各适量。

制作步骤:

1.排骨切小块,洗净,放入沸水锅里烫1分钟捞起;陈皮切成末;土豆切丝,油炸待用。

2.锅里倒入油,烧到七成热,倒入排骨翻炒片刻,烹入酱油、料酒,加水、陈皮,烧开后用中火煮20分钟。

4.先将锅里的排骨挟到土豆丝上,剩下的汁再用稀淀粉勾芡,然后浇到排骨和土豆丝上。

红烧排骨

主料:排骨400克。

辅料:葱、姜各15克,红烧汁60毫升,水400毫升,食用油适量。

制作步骤:

1.排骨切成段;葱切成末;姜切丝。

2.锅中放入排骨和冷水,先用大火烧开去掉浮沫,捞出,沥干待用。

3.锅重新洗净,倒油,油热后放入葱末,姜丝;倒入排骨翻炒后,倒入红烧汁;再倒入水,煮至汤汁收干即可。

生猪肉一旦粘上了脏东西,用水冲洗是油腻腻的,反而会越洗越脏。

蒜头焖猪尾

主料:猪尾1条。

辅料:蒜、青辣椒、红辣椒各1个,酱油、料酒、糖、水淀粉、清汤各适量。

制作步骤:

1.将猪尾斩成块;蒜头去衣;青、红椒切成件。

2.锅内放油煮沸,下入猪尾炸约1分钟,捞起,接着下入蒜头略炸。

3.另起锅,将蒜头、猪尾、青、红椒投入,烹入料酒,加入酱油、糖、清汤,焖约10分钟,用适量水淀粉勾芡,出锅即可。

卷筒粉蒸肉

主料:猪肉400克,籼米125克。

辅料:豆腐衣50克,桂皮2克,丁香1克,八角茴香2克,糖、酱油50毫升,料酒40毫升。

制作步骤:

1.将米淘洗干净,用小火将米炒至呈黄色出香时取出,磨成粗米粉;豆腐衣用温水泡软。

2.猪肉洗净,切成薄片,入辅料再加入米粉拌匀。

3.把泡软的豆腐衣铺在笼垫上,再将每片肉卷圆筒形整齐地立放在豆腐衣上,用大火蒸约2小时后原笼上桌。

红烧猪舌

主料:猪舌1条。

辅料:冬笋50克,冰糖25克,葱13克,料酒、香油、姜、盐、味精、清汤各适量。

制作步骤:

1.猪舌洗净切成块。

2.锅烧热,注入适量香油,加入冰糖炒至紫黑色,再加清汤、盐、葱、姜、料酒和猪舌、冬笋,烧开后把浮沫撇去。

3.再用中火烧收浓汁,挑除葱、姜,加味精即成。

猪尾由皮质和骨节组成,皮多胶质重,多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法。

番茄酿肉

主料:番茄100克,猪肉50克。

辅料:绿叶蔬菜50克,葱花5克,淀粉10克,盐、姜汁、食用油各适量。

制作步骤:

1.将猪肉剁成肉末,再把肉末和适量的淀粉、姜汁、葱花和少量的水搅匀,装入番茄中,放在笼中蒸约10分钟拿出。

2.将绿色蔬菜洗净切成节;锅内放油烧热后炒菜,加入挖出的番茄汁,勾好芡,倒入盘底铺平,再将蒸好的番茄放在青菜上即可食用。

啤酒酱排骨

主料:排骨500克,胡萝卜、鹌鹑蛋各适量。

辅料:啤酒300毫升,酱油、花椒、八角茴香、葱段、姜片、蒜片、盐、食用油各适量。

制作步骤:

1.排骨洗净,切成段。

2.倒入油,将花椒、八角茴香爆香,放入排骨、酱油翻炒均匀,放入葱段、姜片、蒜片改用小火略炒。

3.放入啤酒,要淹没过排骨,再加上胡萝卜,鹌鹑蛋,用盐调味,小火煮熟40分钟即可。

无锡排骨

主料:排骨500克,洋葱60克,柿子椒1个。

辅料:洋葱、大葱、姜、大蒜、八角茴香、桂皮、食用油、蚝油、料酒、酱油、番茄酱、冰糖各适量。

制作步骤:

1.排骨洗净,剁大块,入七成热油锅,炸成金黄色后捞起沥油。

2.锅内留底油,放入柿子椒、洋葱、葱段、大蒜、排骨,再加入八角茴香、桂皮、酱油、蚝油、酒、冰糖、番茄酱及水,小火焖煮至排骨肉熟软后取出摆盘,淋上锅中余汁即可。

清代末年,中国人才开始食用番茄。现在它是不少人餐桌上的美味。

腐皮肉卷

主料:豆腐皮3张,瘦肉300克。

辅料:香葱、生姜、面粉、食用油、酱油、香油、料酒、盐、糖、味精各适量。

制作步骤:

1.将猪肉洗净,剁成糜,盛入碗内,加适量的清水,放入盐、味精、料酒和生姜末,搅拌成肉馅。

2.将豆腐皮铺在菜板上,撕去毛边,放入肉馅成粗条形,将豆腐皮由里向外卷起,边缘用稀面糊封口。

3.锅内放油,烧至七成热,将肉卷放入炸至熟透,再加入辅料烧煮即可。

海带烧肉

主料:五花肉500克,水发海带200克。

辅料:香葱、生姜、八角茴香、食用油、糖色、酱油、盐、料酒、糖各适量。

制作步骤:

1.将五花肉洗净,切块;海带洗净,开水煮15分钟后切菱形片待用。

2.炒锅入油,加热,放入糖炒成金黄色,再放入五花肉块、八角茴香、葱段及生姜块煸炒。

3.等五花肉块的表面上好糖色时,加入煮好的海带,放入酱油、料酒和盐,再翻炒片刻。

4.加清水烧开,转用小火,烧至肉和海带熟烂入味即可。

板栗烧肉

主料:猪五花肉、板栗各250克。

辅料:香葱、生姜、酱油、料酒、盐、糖各适量。

制作步骤:

1.将猪肉刮洗干净,切成小方块,放入锅内,加酱油、料酒、葱段、生姜片,大火烧煮片刻,使肉上色。

2.加水(以淹过肉面为宜),烧开后转用小火烧煮至肉块微酥时加入板栗。

3.肉、板栗都烧酥时再加入盐、糖略煮即可。

注意炸肉卷时油温不要过高,淋汁时速度要快。

红烧狮子头

主料:鲜猪肉500克,鸡蛋1只,鲜藕80克。

辅料:小青菜8棵,食用油、料酒、鸡精、盐、糖、八角茴香、香醋、酱油、葱、姜、淀粉各适量。

制作步骤:

1.将鲜猪肉剁成肉糜。

2.将鸡蛋磕入肉糜中,加入适量料酒、盐、酱油、糖、鸡精,滴5滴香醋,再加入适量淀粉拌匀,做成丸子。

3.将肉丸轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉丸成形而不散时捞出。

4.再加入少量八角茴香、盐、酱油及糖同煮,以小火慢炖45分钟,加入鸡精。青菜放中间点缀即可。

橄榄菜肉碎炒四季豆

主料:四季豆300克,瘦肉50克,橄榄菜20克。

辅料:红椒、食用油、盐、味精各适量。

制作步骤:

1.四季豆去头、尾,切成粒;瘦肉切成粒;红椒切成小块。

2.起锅,放入肉碎,煸炒至熟。

3.加入橄榄菜、四季豆粒、红椒块,调入盐、味精,炒至四季豆熟,装碟即可。

荷叶粉蒸肉

主料:猪五花肉500克。

辅料:鲜荷叶2张,粳米和籼米各75克,葱段、姜丝、丁香、桂皮、八角茴香、甜面酱、料酒、酱油、糖各适量。

制作步骤:

1.猪肉洗净,切块,再在每块肉上各直切一刀,不要切破皮;加甜酱、酱油、糖、料酒、葱段、姜丝,拌匀腌制1小时,使卤汁渗入肉片,再加米粉拌匀,在肉片间的刀口内嵌入米粉。

3.荷叶用沸水烫一下,每张上面放肉1块,包成小方块,大火蒸2小时即成。

肉丸千万别炸成黄色,这样会造成外皮太老,而且易碎。

无锡肉骨头

主料:猪排骨5000克。

辅料:料酒125毫升,盐10克,酱油50毫升,糖25克,葱、姜、八角茴香、桂皮各2克。

制作步骤:

1.将排骨洗净,斩成块,腌制好。

2.将排骨放入铁锅内,加入清水浸没,用大火煮沸,捞出洗净。

3.将锅里的汤倒掉,放入竹箅垫底,将排骨整齐地放入,加入料酒、葱结、姜块、八角茴香、桂皮,舀入清水250克,盖上锅盖。

4.用大火煮沸,加入酱油、糖,盖好盖,用中火烧至汁稠,食用时改刀再装盘,并浇上原汁即可。

香炒麻辣猪耳

主料:猪耳250克。

辅料:蒜、姜、干红辣椒、花椒、白芝麻、葱各适量,盐、糖、老抽、料酒各适量。

制作步骤:

1.猪耳清理干净后加清水,煮到用筷子可插透,煮好之后切成条;葱切段;姜、蒜切片。

2.锅里放油,爆香葱、姜、蒜以及花椒;接着加入干辣椒爆香。

3.放入切好的猪耳翻炒;放酱油、料酒、糖,拌炒上色,炒至收汁,出锅前放入白芝麻即可。

干炸腰花

主料:猪腰1对,面粉适量。

辅料:食用油1000克(约耗50克),料酒、酱油、盐、味精、花椒、盐各适量。

制作步骤:

1.将猪腰洗净,切小块,加入料酒、酱油、盐、味精腌拌均匀。

2.热锅下油,烧至七成热,将腌制好的腰花沾匀面粉,下入油中炸透,捞出,控净油,装盘,跟花椒盐上桌即可。

无锡肉骨头用猪肋排烧煮而成。

香辣猪尾

主料:鲜猪尾600克辅料:食用油80毫升,大葱、姜片、蒜瓣、酱油、盐、辣椒酱、红小米椒、干红辣椒、味精、香油、葱花各适量。

制作步骤:

1.鲜猪尾洗净,切成段。

2.猪尾均匀抹上酱油上色,入油锅炸至外皮起酥时捞出,沥油备用。

3.猪尾倒进瓦罐中,加清水,小火煨制2小时,待肉烂骨酥时捞出猪尾。

4.锅中放食用油烧热,然后放入已煨好的猪尾,加盐、味精、辣椒酱焖3分钟出锅,淋上香油,撒上葱花即可。

辣炒脆肚

主料:新鲜猪肚250克。

辅料:洋葱、豆豉辣酱各适量,盐、淀粉、酱油、蚝油、鸡精、食用油各适量。

制作步骤:

1.猪肚切丝,用盐、酱油、淀粉、食用油拌匀上浆;洋葱切丝。

2.热锅烧油,下肚丝快速滑炒,肚丝稍卷起盛出。

3.余油加入豆豉辣酱炒出香味,加入洋葱丝翻炒,拌入肚丝,加蚝油略为翻炒后,撒鸡精即可。

葱爆猪肉

主料:猪肉200克,葱白50克。

辅料:食用油、面酱、味精、醋、酱油、花椒粉、盐、姜丝各适量。

制作步骤:

1.将猪肉切片,用面酱和适量食用油拌好;葱白切斜粗条。

2.炒锅内加底油用大火烧热,将肉片下锅炒散,待有六成熟时将葱条、姜丝入锅急炒几下,依次加入醋、酱油、花椒粉、盐、味精、香油,颠炒翻身,待葱明脆即可。

水煮血旺

主料:熟猪血300克,油菜50克,芹菜50克。

辅料:香葱、生姜、大蒜、花椒、干辣椒、食用油、豆瓣酱、盐、味精各适量。

制作步骤:

1.将猪血洗净切厚片;花椒、干辣椒炒香后剁成细末。

2.锅内放油烧热后,加入豆瓣酱、生姜末、蒜末爆香,再放入油菜炒至断生,起锅装入汤碗。

3.锅中留底油,再加豆瓣酱炒香,加入适量清汤,放入猪血煮透,放入适量的盐、味精,再盛入装有油菜的碗中,撒上辣椒末、花椒末,烧热油淋于其上即可。

椒盐里脊

主料:里脊肉250克。

辅料:鸡蛋2个,淀粉100克,料酒10毫升,姜片、葱段各10克,盐、油、椒盐各适量。

制作步骤:

1.将里脊肉洗净切条,腌制10分钟;将鸡蛋、淀粉、油以及少量盐调成稠度合适的鸡蛋糊,将腌制好的里脊肉放入鸡蛋糊中拌匀。

2.锅中入油,六成热时,将里脊肉逐条放入,炸成淡黄色时捞出沥干油。

3.将锅中的油烧至七成热,再将里脊条再次放入油锅中,炸到金黄色装盘,撒上椒盐或者用小盘装适量椒盐蘸食。

水煮肉片

主料:瘦肉200克。

辅料:鸡蛋1个,小棠菜1棵,香葱3棵,花椒1.5克,干辣椒15个,食用油50毫升,豆瓣酱、盐、味精、生姜、大蒜、淀粉各适量。

制作步骤:

1.将瘦肉洗净切薄片。

2.锅中放油烧热,放入生姜片、蒜片爆香,加适量盐、味精,把小棠菜炒至断生盛入碗中。

3.鸡蛋取蛋白,置于碗中加淀粉打匀,放入肉片拌匀。

4.锅中留适量油,爆香干辣椒、花椒、豆瓣酱,接着放入肉片煮透,盛出倒在小棠菜上,撒上葱花即可。

烧热油淋菜时,油温一定要高。

水浒肉

主料:里脊肉200克,荷兰豆苗80克。

辅料:鸡蛋1个,香葱、花椒、干辣椒、食用油、酱油、高汤、糖、盐、味精各适量。

制作步骤:

1.将里脊肉洗净切薄片,用蛋白拌匀。

2.豌豆苗入热油锅内,加盐、味精炒熟;干辣椒、花椒爆香,取出剁碎,盛在盘底。

3.利用原油锅,加高汤、酱油、糖、盐及香葱爆一下,里脊片入锅,炒至断生时,倒在豌豆苗上。

4.再烧一点热油浇在里脊上即可。

东坡肘子

主料:猪肘500克,雪山大豆50克。

辅料:香葱、生姜各适量,料酒30毫升,盐3克,味精适量。

制作步骤:

1.将猪肘刮洗干净,顺骨缝划一切,放入水中煮透后捞出,剔去肘骨;葱、生姜洗净后分别切成段、片。

2.把肘骨和猪肘一起放入沙锅,将煮猪肘的原汤倒入,要一次加足,放入葱、姜、料酒,大火烧开。

3.将大豆洗净,放入沙锅,盖严,用小火炖3小时,食用时放盐、味精即可。

粉蒸排骨藕

主料:排骨500克,莲藕250克。

辅料:五香米粉250克,香葱2棵,姜适量,酱油12毫升,料酒30毫升,盐6克,糖15克。

制作步骤:

1.将排骨、藕洗净切块,用酱油、料酒、糖、葱、姜和适量五香米粉拌匀,腌至入味。

2.将排骨、藕片放在碗里,倒入五香米粉搅拌,然后交错分层码在大碗内,剩余的米粉也全部拌入,入蒸锅蒸15分钟至熟即可。

九转大肠

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