一句赞美，换来一个朋友，带来一个机会
当我们把快乐传递给另外一个人时，快乐就变成了双倍，这就是快乐的秘密。
应该明白：你有责任让自己每一天都完全快乐，你也有责任将快乐带给别人，弃绝曾经对人的苛刻态度，别再挖苦打击别人，每个人都希望当别人回忆起自己时，内心涌动着快乐和感激，而不是带着愤慨的不堪回首。爱与恨都带着不可思议的能量，可以在一个人的一生中烙下印记。
记得有一次，我去一个商场的公共卫生间，里面非同寻常的干净，还有几盆盛开的鲜花。我暗暗吃惊什么样的人可以保持这样一个人流不断的地方如此洁净雅致。这时候，我看到一个中年黑人妇女正一边用抹布用力地擦着镜子，一边还愉悦地哼着歌，看起来她很享受那繁重的工作。我暗自感叹，这人的精神值得我学习。当我正要跨出门的时候，我收回了我的脚步，我意识到不要吝啬保留对别人的赞美，于是，我朝她走去并告诉她，这是我见过的最漂亮、最干净的卫生间，谢谢她的付出。那一刻，她的眼睛明亮起来，笑容如同一朵花似的刹那绽开，她说：“我在这里工作了两年，从没有人这么尊重我，从没有人感谢过我。”她眨着眼带着可爱的笑容继续说：“我喜欢干净整洁的环境，一会儿回家了还要打扫房间的卫生呢。我感慨地说：“你的丈夫真的很幸运！”当我离去的时候，她的笑容依然定格在脸上。那时，我的心里真的很快乐。
去做这样一个决定：对待每一个出现在你生活里的人都用感谢、赞美、鼓励的话，在遇到每个人的第一秒，试图找出对方的优点，真诚地告诉对方；别忘记去感谢停下车为你让路的司机；遇到那些才华卓越的人别忘了赞美他们，对那些处于逆境中的人多多帮助和鼓励……美好言语的力量是强大的，或许你的一句话可以带给对方一整天甚至一生的美好记忆。
感恩疾病，可以忘却疾病的烦恼
理想好比一面大镜子，若挂在面前，现实一定会被照得不堪入目。似乎生活和理想总是距离遥远，犹如妻子和情人一样难以等同。怎样在平凡的现实里拥有理想中的快乐呢？唯有一颗感恩的心可以做到，感恩是幸福的序幕，它可以让我们把地狱变成天堂！
你的一生中，总会遇到一些触动你心灵的人，他们让你难以忘怀。她 Beatrice，一个五十多岁的法国妇人一直影响着我的内心，和她的缘分始于一段旅程。
那时一个好友推荐了她的家庭旅馆，当我们到达法国北部的那个小镇时已是深夜，而她竟然和她的全家人一直在客厅等着我们这些客旅。她对我们每个人问寒问暖，带我们参观房间，她的笑容和真诚让我感受到了家的温暖。而当我注视到她的眼睛时，我惊住了，那是怎样的一双与年龄极其不符的眼睛啊，明亮、清澈、纯洁、快乐，我不能明白五十多岁的女人如何能拥有那样迷人的眼睛。
她每天看起来都是那么快乐，我猜想，一定是她拥有的幸福生活让她看起来这么快乐。她的丈夫是医生，他们看起来很恩爱；他们的四个儿女都长大成人了而且都很懂事，每个走廊每层楼梯都摆满了他们一家的照片，她的家庭看起来如此的温馨和睦；她拥有这栋四百多年的古堡式的漂亮别墅和天堂般的庄园，她的生活真让人羡慕，她能不快乐吗？
每天她都亲自为我们做好早餐，自己打扫整栋楼的房间卫生，我觉得难以理解，她完全有条件雇佣人去干那些活的。有几次，她听到我们的脚步声急忙从房间追出来和我们打招呼，我想如果换做是我，我会尽可能躲起来，和人打招呼多累啊，每次我们外出她都站在车边目送我们一直消失。她热情地将我们介绍给来拜访他们的朋友，她对每个人都是如此关爱重视，她无时无刻不笑容满面，那么灿烂那么感染人的笑容，我在心底对自己说，她就是我的榜样，我要像她一样充满爱地生活，时刻带着笑容。
直到有一天，我们聊天时我才惊讶地知道她患了癌症，可是我无法相信那是真的，我也不愿意相信，多好的人，为何要遭遇那样的不幸？可是她的话使我愈加诧异：“我很感激几年前患了癌症，因为癌症唤醒了我，才让我能像现在这样快乐感恩地活着。
原来，五年前她患了一种恶性肿瘤，当她得知实情的时候她感觉天要塌了，她觉得命运对她太残忍，她一直都在埋怨忧虑中度日，她一直以为幸福的生活就要接近了，可谁知道却是尽头。有好多天她陷入绝望的痛苦中，直到那天她看到一本书中豁然映入眼帘的一行字：“充满感恩地活着，你的一切将会改变，你将会重生！”
好些天她一直在体会着那段话，后来恍然大悟：她一直拥有着那么多美好的东西，可是她从未去感恩过，从未懂得珍惜过，现在她失去了健康才意识到健康的重要，于是，她开始感恩她正拥有的一切。人通常在大的灾难来临时，在大彻大悟后才能有脱胎换骨的改变。
她不再抱怨，开始把每天都当成最后一天。她感觉自己从来没有那么多的爱去关爱别人，她的爱传递给来自世界各地的旅客，并不断蔓延。她说当她充满感恩地生活时，她生活中的一切真的都变了，她的家庭完全的幸福快乐，以前生意冷清的家庭旅馆因为她的友善而口口相传。她的精神状态越来越好，她的肿瘤似乎不再影响她的健康，而她已经忘了它的存在。她说每天早上她都充满深深的感恩，感恩自己，依然活得好好的，她眨着那双清澈的眼睛调皮地说：“早点得癌症就好了。”
离别的那天，她拿来留言本希望我们写点什么。我看到那里写满了各个国家的语言，我能看懂的几乎都是对她的好评和感谢。我用中文写下了我对他们一家人的祝福。启程时，她和她的全家人都下楼来送行，我们已经不再感觉是旅客而更像朋友，彼此依依不舍。当我和她拥抱在一起，我情不自禁地对她说“我爱你”时，我看到她的泪水湿润了双眼，周围的每个人都留下了感动的泪水，爱是这个世界上最美好的语言感恩父母，是做人做事乃至生存的基础
在偌大的自然界中，面对残酷的弱肉强食的生存法则，正因为有感恩和爱的存在，动物们们才能互相帮扶，互相保护，繁衍生息。
人们常说一个没有怜悯和感恩之心的人比野兽还残忍，其实这是对野兽的误解。动物世界中所存在的感恩和孝心常常令我们人类感动，甚至让某些人羞愧。无论是凶猛的走兽，还是善良的飞禽，其中有很多动物都懂得感恩和孝顺。
被誉为林中之王的非洲獅，以其凶残和剽悍著称，但这些看似毫无血性的庞然大物，却同样富有细腻的敬老情结。因为非洲獅体形庞大，当它们衰老时，行动起来相当困难，捕食和防御能力锐减，此时的小獅子就是它们的全部希望。当小獅子成长为新一代林中之王时，它们首要的任务就是照顾自己的父母双亲。
而在鹿家族中，这种与生俱来的孝敬体现得更是淋漓尽致，老弱的母鹿总是被分配干轻活，或当“保姆”，或任“向导”，对于年老多病的雄鹿，还会安排一只强壮的成年鹿专门保护它。
生活在澳大利亚的彩虹鹦鹉和生活在英国的秃鼻乌鸦，是以垂直方式群栖的。年幼的鸟栖息在低处，而年长的鸟则在高处，以防陆生敌害侵袭。
生活在美洲哥伦比亚森林里的米利鸟，对双亲更是“孝敬”有加，这种鸟小如麻雀，尖喙似钩，尾羽上有环，喜欢群居，每至晚上，它们就相互将环套在喙钩上，串成长链式吊床，让双亲安睡在上面，若遇风雨，它们还会卷起，把年老的双亲裹在中间。
正是这些看似细枝末节的举动，维持了动物界的伦常，延续着永不泯灭的亲情，让自己这一物种在亿万年沧桑巨变中世代繁衍。
爱与感恩，犹如种子与果实的关系，如果父母不以身作则，不给予孩子关爱的话，又怎能期望孩子长大后关爱自己，结出感恩的果子呢？
连动物都懂得感谢父母的养育之恩，而人类呢？莎士比亚说：“不知感恩的子女比毒蛇的利齿更能痛噬人心。没有什么比一个悖逆不孝的儿女更让父母心痛的了，父母最重要、最急迫的使命不是帮助孩子考一个好大学、找一个好工作或找一个好对象，而是培养他们的感恩之心。
我的朋友克里斯蒂安的哥哥，73岁时不慎摔倒落下偏瘫，失去了说话和行走的能力，他住进医院两年多。可悲的是，四个儿女中，除了唯一的女儿偶尔去看望他之外，其余的三个儿子基本没去过几次医院，甚至他想住回家疗养的愿望都无法实现。因为在美国，像他这样年龄的人住院医疗费全免，但如果他回家的话就必须得自己支付近千元的护理费。他自己没有能力支付，而几个高薪收入的精英儿子都不愿分担费用。
后来我从他的一个儿子那里得知，他的父亲在他们的成长阶段几乎没有花时间来陪伴他们，而且脾气暴躁，对几个孩子非打即骂。他们从来没有感受过父亲的爱，从小到大对父亲根本就没有什么感情。每次看到家庭聚会结束时，他的老伴扶着他艰难挪移离去，而几个儿子却坐在那里置之不理的情形，都让我深深叹息。
真爱是无法不让人感恩的，智慧的爱让人敬而不畏、让人主动地顺服，而不是被动地强制！曾经他用他的粗暴管教使儿女顺服，现在任何人的一根小手指都可以将他推倒。当他不再使儿女畏惧，当他失去了权威，父子间的贫瘠情感顷刻显露，他是那么的无助可怜，可谁又能断定到底是谁的错呢？
每一种不幸都是为了帮助我们成长
其实，灾难是上天赐给我们的化了妆的礼物，当你醒悟的时候，你就会为你的礼物而惊喜欢呼。去感恩你所受过的苦难吧，它们只是为了让你更坚强、更优秀！
“灾难”是一个让人恐惧的词语，我们害怕它如同我们害怕死亡一样，因为我们对其实质并不了解，选择逃避，也就无法去接近了解它。当你想去了解任何事物，你必须不带任何的偏见，从客观、公正的角度出发，你才能了解到事实的真相。当你试着去爱上灾难并去了解它们对于你的意义，你就不再害怕灾难。你或许会说“这真是疯话，有谁可以去做到爱上灾难？”当你去回首你的过去，你会发现唯有那些让你伤心痛苦的灾难才是将你催发成熟的真正原因。
别因灾难的错觉而感到自己多倒霉、多可怜，这些都不是事实，不要被你看到的所欺骗，一个越是被委以重大使命的人越会遭受更多的打击考验，他们是上天偏爱的孩子。没有经过最严酷风霜打击的花朵无法开得灿烂，没有人欣赏；不能经受重击的钢筋无法担当建房的使命，要被丢弃。
你所认为的不幸，在其背后都有一个最好的理由：为了帮助你的生命成长，为了成就你，为了早日去履行你的使命！现在你或许还不能明白其中的原因，但过不了多久你就会恍然大悟。
我们每天花很多时间在一些无聊、烦恼的事情上、在抱怨上，却很少花一点时间去想每件事所发生的背后的原因和我们有什么关系，能教会我们什么。
