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第10章 2017.11.8

不行,我暂时还不能因为两碗糯米饭,一些瓜子就放弃码字。我暂时还需要码字。近几个星期证明码字对我来说是挺重要的事情。只是一次开吃而已。

首先,我不能放弃码字,其次,我不能放弃锻炼,我需要的只是进行调整,一来买的衣服的调整,二来锻炼的调整。其实,昨天我就感觉到了我的锻炼项目需要调整。比如我应该不只是在跑步机上走半个小时的。听着音乐,让我想起来自己之前的锻炼身影,还有中午我应该吃一个苹果的。可以带家里那个削皮器去,就放在四楼,下午应该吃一个苹果的,或者往后可以改成蔬菜。最近几天忍受着那个裤子。不是都勒的小腿肚都生疼也过来了吗?我不应该为这点小事就放弃的。

那就先穿这个黑色的衣服,配那个保暖**吧!就是周三,周四,周五了!周六周日也不需要那样去锻炼。到下周一,买的那个大一号的裤子就到了,或许刚刚买的大号的衣服也货了!这样不是很好嘛!先买一件看一下穿几天的感觉。如果好的话在看情况吧!我感觉可能不用了。因为之前其实我那样穿着保暖**锻炼还挺舒服的。当时只是没有合适的衣服配,而且没有合适的外面裤子配。总之我的心态也比较乱。虽然比较大吧!可是我现在不是53公斤了嘛!也不是之前感觉这个裤子很肥大,感觉不开心。现在穿着到是大小合适呢!看过几天那个裤子穿的感觉吧!如果好的话,再买一条换着穿吧,才17.8呢!不是多大的事情。几十块钱的事情。本来换季,今年我就是要不断的试着买些冬季的新衣服。庆幸的是我冬季裙子我基本确定了。这现在属于冬季衣服的最后造型的确定了,我何必气馁放弃呢!已经是要接近尾声了。等确定了。我就安心码字吧!把这项工作完成,安心锻炼减肥吧!冬天出汗了也没有关系,可以每天冲洗一下,衣服也不用天天换,换一下内衣,可以自己在水里过一下的。他们还可以了,有应必求的,水果零食没有少我的。我要买的东西也都买了。等我码字结束。我的人生也算是告一段落了。对于我的三十岁来说,这样是不错的。致于我减肥期间身体的疲累。或许,我反而会享受这样的感觉。有一点是我得坚持冲澡啊!要不然晚上睡的不舒服呢!这样第二天就难以坚持了。

往后慢慢去食堂吃早餐,慢慢也就会降下来的。中午会试着吃一个苹果来解决。其实不比去食堂喝汤粥卡路里少。这样极好,我也不用等待着同事的饭卡。用就吃,没有就过去了,日子过得很安心。好坏都是自己的人生。本来昨天锻炼的时候,我想到我着实不愿意和他们过这样的日子。但是这就是我的人生。希望我可以从内得到力量。而不是从外来的刺激。

睡衣就不用了。之前也是用旧衣服做的睡衣。那两套旧的保暖内衣可以做睡衣的,挺合适的。之前不是也穿的很舒服嘛。其实就是衣服裤子大小罢了。又没有鞋子的烦恼。这不需要很多心思的事情。其他问题。我之前比现在还要肥胖的,过的也心安理得的。也照样在试着减肥。无非是从头再来。和别人有什么关系呢!我这样的减肥更加心安理得啊!

刚刚上午我把这附近的房子给退了。这样我也心安理得了。我要从新开始,包括跑步,我也要重新开始。我的减肥计划,我要重新开始。和去年冬季相比,我还是减了十公斤的。我要重新开始我的下一步计划。包括我的消费计划。我建行卡里面的钱,怎么好像转不到工资卡里面呢!不管怎样。今年原本计划应该是可以上十万的,可是到处的开支就给耽误了。那就先这样放着吧!我不管它,不用它也没有关系的。其实里面的钱也不会涨了。应该一直就是这样了。因为明年我不去办理公积金的提取。这样卡里面的钱,就固定下来了。电话费啊!买自己的衣服啊!这还是得自己掏钱,要不回头我还要转出来用呢!就这点钱放着也好。过年我是不会花什么钱了。我现在也不给老家买东西了。但是,还是可以和朋友打电话聊天的。现在还得自己掏钱的地方:电话费40,买衣服,明年外婆八十。所以,这点钱,我还得自己省着点用呢!还有同事平时需要微信转帐的。我也不好拒绝啊!或者帮忙网上代买的,也不好拒绝。总之,这点钱,我还得用挺长时间呢。就这样放着也很好。明年不是还得回江西嘛!那也是开支啊!这点钱哪里够的。明年我不能又七月半里回江西吧!几年没有去拜年了,既然回去了,路过还是要有个样子的。我也得给自己添置新衣服裙子啊!明年夏天的衣服,其实,我也是没有的。今年夏天就这样对付了。只剩下一双高跟鞋和一条裙子还像个样子,其他的也是没有什么可以穿的。我可以穿的衣服也确实没有几件,穿久了,穿多了就跟咸菜一样的了。到不是回江西就要怎么样。一个夏天换季,总要添置几件衣服。尤其是我现在瘦了十公斤,不能在回去了,哪怕只是保持现在这样也是不错的啊!而且,我准备继续努力下去达到自己的目标。

好在我买的衣服都是便宜的。穿了一个季度也就过去了。穿几个月就跟咸菜一样了。就是买了穿不下。也可以和我婆婆混一下。她身材苗条。可以让她穿一下。放着我瘦了也是要穿的。很多衣服不能穿外面去了。可以在家里面做睡衣穿啊!

18年上半年吧!如果不用交暖气费的话,房东涨一百块钱,我们应该是可以暂时接受的,或者是看有没有其他便宜的房子。因为搬家也是一个开支,也是费力的事情,孩子也大了记得事情了,总是频繁的搬家对她不好。而且我们一年多交点钱,也不是交不起。万一明年有什么工作变动,我们又何必这样劳师动众的呢!搬家费用也得两百块钱啊!还有房东手里可是压着我们三千块钱呢!到时候肯定是要扣钱的。看这个样子在换一个房东也是头大的很,万事可以商量的。在换一个房东又是一堆的事情跟我唠叨。我又何必去换呢!不是还得住上几年嘛!回头在换也可以的。回头老公换了工作,我们在考虑搬家吧!总不能到19年还没有换工作勒。在搬家,要么还是在那里,要么是到我们单位附近,要么是离老公新公司比较近。无非就是这几种。所以,今年不搬家了。到19年看情况吧。那边房东涨钱最多也就是加一百块钱。就这样我还得考虑一下,家里商量一下情况。我即便给她,我也不能这么爽快的给她了。给了她,我也不和她瞎扯其他的了。

一个同事,今天又问我在写什么呢。他上次也问过。然后,他又像上次一样的接着说:写日记呢,写日记挺好的。他依然像上次那样,还非得要让我看一下他在腾讯邮箱里面写的记事本日记,还说就他自己看之类。然后看着我,我当然瞄了一眼他的日记,还不错,似乎每一个都有主题的,一开头就是一个问题,我看到的那个是:什么是爱情?这家伙还考虑过怎么深的问题。

早上把附近的东西都整理搬过来了。阿姨还提搞笑的。嘿嘿。对我说话不客气。反正也各分东西了,没什么好说的,还有之前那个要找人打我的湖南女孩。一切也就这样过去了。就像一场梦,一场挺有用的梦。我把东西都放单位里了。大概的收拾几样回家去用吧!反正都是使用。都是一些旧的东西。被套床单什么的我就放着也可以,拿回去也没有必要。其实家里面都有。这些东西都有,只是可能破旧罢了。拿回去,搬家的时候,我还费劲呢!就放在这里也挺好的。把那些我不要了的鞋子衣服可以拿回来的。反正,我也不怎么穿了。回头搬家,想扔掉就扔掉吧!本来生活就是这样子过的。新买的自行车骑到明年,我就当二手的给卖掉了,几块钱就几块钱吧!反正旧的不去,新的不来啊!就像我这个白色大外套一样。15,16,17冬季这是穿第三个冬季了,去年填了一个登山服穿了个冬季。今年又添了一件羽绒服,到脚踝那么长。回头骑自行车还不知道能不能穿呢!买了且穿着呗。15那年就我那外套,撞衫的厉害。好像满大街都是我那款衣服。到现在,基本没有了。我这件质量还可以。看起来还是很减龄的。所以,这个冬季还是可以穿一下的。其实,我婆婆自己也有羽绒服,有衣服,她要这样穿,我也不管。她儿子弄的,她才最喜欢,最开心呢。

今天早上由于凌晨四点钟醒了睡不着,可能是睡前吃了一个苹果,一根香蕉,两碗糯米饭蒸肉,五把瓜子。把这个身体弄的不舒服。上次也是睡前吃了七八个肉松饼就弄得晚上难受的很。所以,往后还真是要认真对待这个问题呢、不可以马虎大意了。这样下去身体要完蛋,不是减肥那点事情了。

我发现自己用手机码字,和用电脑码字的差别很大。用手机码字没那么带劲啊!用电脑那个速度多爽快啊!手机屏幕太小了,打字打的辛苦啊!起初,我还以为手机码字很好呢!但是,即便是这样子,我也不会去买电脑,特意来这里码字。其实上班的时候,我能码字的时间是有限的。上午来了之后,同事之间可能随便要聊点东西,之前我就是盯着手机没参与,怪怪的,我们这样有日子了,突然我一句话不说,也不好。然后大概有几个小时的沉默时间,大家低头各自干各自的事情。然后,就可能要开始准备午饭的事情了,上卫生间啊!拾到自己啊!到了下午一点左右的时候,我们可能就要准备休息了,休息到下午三点的样子。然后的时间也是断断续续的。着实不方便弄个自己的电脑在这里码字。

上地铁,左边坐了一个小伙子,右边坐了一个小姑娘,我这样说,其实,你如果看我们三个人,可能你也分不出我们三个人的大小。或许他们两个比我年纪还大。只是出于心理,我最近莫名其妙的感觉别人都是孩子,都是幼稚的那种。其实,有我这样的心理,也证明了我是多么幼稚的人。

进来了一对老人家和几个人什么的吧!我没有去注意这个。因为我右边的小女孩,嘿嘿,在用手机软件玩英语单词。我曾经也玩过,大概是沪江英语之类吧!背记单词,有点意思吧!太久不玩这个东西了,听着声音也挺有趣的。全程她都没有带耳机,我也就不由自主的会看一下她的手机,看看这个单词我听得出什么意思嘛!我发现大概一半的单词吧!我知道意思,我就想起八月底,九月初的时候,我还在雄心勃勃的说是要这个学习把英语搞定呢!大概是我减肥成功了,减肥效果不错的缘故吧,让我似乎做什么事情都信心满满的,当时也是出于鲁迅先生劝告年轻人多看外国文学。然后,我考虑自己要做文学这块的话,很有必要搞懂一下外国文学。于是兴致勃勃的去北大找英文课程,坚持了一些时日。反正往后可以谈一谈关于我这场学习英语的经历。但是都过去了。我现在没有在那么努力的学习英文了。就这样吧!我中午都还只是学习的马马虎虎呢!拿一本文言文够呛的。要不是这个暑假的学习,文言文我就直接感觉自己不懂的不用看。现在还好吧!文言文不在是高中的水平了。我说高中的水平没有歧视,我知道现在高中的孩子文言文比我现在都厉害多了。包括我现在的文言文的水平不一定比我高中的时候就更好。我说的是心态上的。整个高中关于语文?或许是关于大部分课程吧!我现在还记得做文言文题目的感觉。反正不轻松,比较紧张的那种,不太舒服。我现在看到文言文轻松很多。不紧张,年纪大了,脸皮厚了。

左边小伙子让给了一个老太太。年纪应该有七十多吧!看身体还健朗吧!从她身上渐渐传来暖气。很温暖,这会想起,我外婆的感觉。其实那个时候,我就想到了我外婆,我没有去深想这个问题。我只是觉得老人家不要早高峰的时候出门,这会出门,我们年轻人也很难办啊,大家也挺累的。您这个点出门不是给彼此找困难吗?这会有人让座给您。回头也玄,我想或许几个站,他们中途就下车了吧!到了最后一站西局,是中转站,下车的人很多,我才发现他们是三个一起,一对老夫妻和一个中年男子,这个中年男人不知道是他们的儿子,还是什么,看那个老年男性身高,这个不像他儿子吧。但是,我小叔也比我爷爷矮很多啊!我想不出来他们什么关系。下车的时候,他只叫了几声,大概是告诉他们就是这里下车吧!我有看见老太太带了一个金手镯,应该也不是多么缺经济的家庭吧!但是,我不知道,挤着人群里面往前面走,下楼梯换乘十号线,我只是觉得老人家,还是待在家里的好。待在老家的好。我不知道他们是本地人还是和我一样的外地人,但是我本能的把他们划分为了和我一样的外地人。我感觉老人家还是待在老家享福的好。那才是过日子,才是生活。这样想着去换乘十号线,车就在那里开着门,但是人群我也跨越不过去,有人着急试着左右窜动,想赶着上这般车。我正想着老家的生活呢!我想算了,那就下一趟车吧!

当然了,我只是想着老了回老家生活,这会让我回江西生活,我感觉还是不愿意的。那我要是觉得累了。我可以休息那天就在家里休息,就在家里嗑瓜子嘛!这大冬天的嗑瓜子,看电影不是很舒服嘛!哎呀!万一累了,就可以休息一下的。真让我回去老家待个十几天,我估计就觉得没什么意思了。还是来上班更舒服呢!

总之,作为晚辈我是不愿意老人家受这个罪的。当然,别人有别人的难处,不是我应该评价的,这事也就这么过去了。

换上十号线之后,有一个座位,一个老大爷一个人霸坐着两个座位,我试问了一下他,他到不像看起来那么凶的样子,很和气的给我空出了座位。虽然座位小,冬季大家穿的都多。挤挤也可以的,大家互相体谅嘛!老大爷在下一站就下车了。然后站着的一个大汉?嘿嘿,我感觉用大胖子形容更贴切,是那种高个的大胖子,穿着深色的衣服。也背着深色的包吧!没注意,也没有注意他张的什么模样。他用手机在看东方卫视的一个,经典台词,这就是命啊!应该是《男人帮》吧!这档节目居然还有,去年是有的,千年有没有我不记得了。那是很久以前看的,反正今年是肯定没有看过。我今年就几乎没有看过什么综艺节目。从新年我决定出去,然后去北大听课。就这样到现在了。今年应该是没有看过任何综艺节目的。

我看了用孙红雷,有小猪,有黄磊,有那个谁。似乎挺火的一个小男孩。不太能全部记得名字。能记住这些就挺不容易的。因为我对明显,不是那么的。都是一阵子一阵子的,至今也没有追过星。当然我应该是有过追星族的心理,这是今年发生的事情。往后再谈。大概就是我暗恋了北大的某个老师吧!

哎呀!大清早的在地铁里面,就看做饭的节目。他们大概是分成了两组人,比拼做饭吧!我也目不转睛的看着,他们是在一个食堂比拼吧!黄磊不是特别会做饭嘛,这个南昌人还挺聪明的,还做了一个做饭的节目,深夜食堂吧之类的。反正就是挺知道发挥自己的所长。看过他年轻时候演过的电视剧《橘子红了》还有他演的徐志摩。演的还行。那个时候真是少男哈,彬彬男子,感觉。现在成功转变成了一个男人还是什么呢!总之,还可以吧!他还带着女儿多多吧!参加了爸爸去哪儿了的节目。最夸张就是看网上推送的一个消息,他老婆产检的事情,搞得那么多人全程陪同着。我不知道别的明星是怎么样的,但是,这点实在是太像江西人的做法了。曾经他在非诚勿扰里面有提过南昌的事情,看大家不感兴趣,他就没有往下说了,挺搞笑的。

昨夜,最近,我都还时不时的琢磨中国饮食呢!我想到了一个不错的节目《舌尖上的中国》,或许很多人都看过吧!我不记得自己看过没有。在这档节目火之前,我看过一点,感觉不错,后来就不知道为什么突然间那么火了。尤其是里面的音乐,大家听到的时候应该都能想起来。不过我着实没有怎么看过太多这个节目。我倒是看过一些跑男。那是喂奶的时候。

过了几个站以后,上来了一对小情侣。应该年纪也不小了。说小,是因为他们打扮的挺时髦的。

刚刚和同事聊天,她也是南方人。聊起了老家各种好吃的来。这口水就开始直趟啊!往后可以写一个关于从前好吃的心得。做一个汇集什么的。我还想到往后去弄个小餐馆呢!但是大概和《生活大爆炸》里面一样最后还是就此作罢了,仅此而已,头脑发热一番罢了。

看来今天是说不完我要说的一个重要的事情了,是我早上就想到了的重要事情。

今天相比码字,我更宁愿和人接触,坐地铁里,我宁愿观察别人。在单位我也更宁愿和大家聊天说话。今天我还翻看了几眼我不太待见吗?不是的,我们关系还不错,只是我感觉他能看什么好书呢!但是他今天说这本书很好看的时候,正好我在啃苹果,我也就拿来看几眼吧!书说不上好坏。什么九宫格人格之类的。既然写成了一本书,也有它的可读之处。或者只是发现它的不可读之处吧!

我现在真的是变得踏实多了。不在那样高傲自大的看待世界他人了。

刚刚坐我右边的美女跑出来了,大概她是到站了。我说美女,是因为我无意发现对面一个男的一直看着她挪不开眼睛,还发生了一点其他的事情,往后可以在说。一件我人生头一次遇到的事情。比较滑稽可笑的事情,这么大年纪实在让我觉得可笑。但是,也不是什么可笑的事情。

待会回去我要洗头发洗澡。要不明天晚上来不急。我周五就参加工会组织的比赛了,明天不运动。明天不知道会不会又吃的很饱,但是不吃晚饭吧!自己也不用带苹果了。苹果可以留着回家里吃。早上也可以照常吃饱来,没关系。等运动会结束了,我在重新开始运动的事情吧!明天要码的字可能比较多。中午食堂加餐的话,想几点钟去,就几点钟去吧!这也没什么可等待的。或许早点去,早点吃完了,吃饱了对我来说是一件好事情。晚去了,早餐也消化了,这样一来一天吃的量不是更多了嘛!这是何必呢!那明天就早点去排队吃午饭吧!晚去还更加吃的多呢!那就明天早点去排队吧!嘿嘿。

晚上就洗澡吧!明天洗头发,分开来。这样晚上回去就不会坐着吃什么东西了。洗完了,这个人也舒服,就可以睡觉了。往后也不怎么泡脚了。如果泡脚,坐在沙发里,看着东西就想吃呢!我就每天冲澡完了,摘掉眼镜就上床去。哪怕上床拿着手机玩也可以。总之是要早点上床要不然,一直坐在那里一本正经的话,不知道要坐着磨牙到什么时候。就会懒得起身慢慢磨瓜子的话,更加懒得动身了。这是一个恶性循环。昨天就是他们都上床睡了,水也早就烧好弄好了。我磕起瓜子了,就难停下来了。所以不能够给自己太多这样的机会。这样习惯了就好了。

好吃的东西,来日方长啊!可以明天后天慢慢吃啊!何必着急一天要吃完来呢!我啊!我真是服了自己了,不收边幅的时候,就弄的更什么似的,讲究起来,就一点都不能错。这就是神经质的我啊!看往后的情况吧!

刚刚收到一个高兴的短信,我的自行车就到了,不是周一上午才买的吗?居然这么快就到了,今天才周三。待会就可以骑我的自行车了。这是我的第几辆自行车了呢?明天可以骑着自行车到地铁站,然后往后都可以骑着我的自行车到地铁站了。这样每次也就是七八分钟的时间。感觉很好。

无论车子怎样,有什么状况,我都不要有情绪,更不要学我婆婆那样,那么多不好的话。买了就是好心,其他的事情,在看吧!又不是什么天塌下来的事情。现在关于孩子的事情,我都尽量劝自己放手呢,劝自己放开呢!学会放手极为重要。

自从我开始关注身边的事情,不再封闭屏蔽外界。我发现就单地铁里面的事情真是又多又有趣。不仅仅是人生百味这么简单。往后应该都可以说很多。其实,对于在北京生活的人,千千万万和我一样坐地铁上下班的人,这些都是习以为常的东西。但是,中国有那么多人。还有很多人也实在不明白每天挤着地铁上下班是什么滋味。然而他们可以从我的码字里面感受到。我是北京工作者中的一类人。因为此次我出去住,我又看到了一些其他方式工作生活的人。所以,我深知自己的有限性,她们的工作生活我写不出来。当然,我也没有她们那么能挣钱。我的工资偏低。然后,我接受着这样低收入的生活状态。我现在的穿着打扮,不能像暑假那样,回头率比较高。但是,我打算这样安然踏实的生活。

自行车试了一下,比较普通,新的颜色感觉不错,比较亮。还行吧!他还挺认真的弄。说是周六的时候在好好弄吧!往后这样骑着回家也还可以。如果没有什么其他情况吧!能骑个半年的也就差不多了。除了天气恶劣的时候,其他时候都可以使用,挺适合我的。放在过道里面也不是什么难事。

到家里门口的时候,就听到孩子在哭,我不是很确定是不是我女儿在哭。听到孩子哭,真的是一件挺烦人的事情。但是我还是继续把我的事情弄完吧!在卫生间洗洗涮涮的时候,就听见房间里面吵吵的很,孩子在哭,她奶奶又烦孩子哭,她爸爸看她这样就又凶她。实话说,我自己带孩子,听她这么烦人的哭。我也没有忍不住脾气不好。像书上说的那些,这个时候不能用情绪来回复孩子的哭。那可真是神仙了。所以,我也就在卫生间忍着吧!把我的事情弄完了再说吧!今天洗个澡。明天洗头发,然后顺便冲个澡。就这样日子过的也好。

明天早上还是得骑共享单车。裤子的话就这样搭配挺好,也看不出来什么毛病。差不多需要规划的都规划好了。晚上不泡脚,不坐着那里就不会没事乱吃零食。我感觉自己容易肥胖的原因也有可能是出于我吃东西的时候狼吞虎咽的,而不是细嚼慢咽的吃。从前细嚼慢咽的吃东西。我看我也从来没有这么费力过啊!关于减肥细嚼慢咽也许是一个长期的有效的,我曾经实践过的方法。但是我还能做到吗?我还能那个样子吗?我自己都非常的怀疑我自己啊!每放进口里的每一份,我都默数十五到二十下嚼完。可以一顿饭半个小时,一个小时。但是每放进口里的东西我都这么的吃。我曾经这样的吃法。吃了一大锅的粥,而且卡路里应该比较高。我曾经没有少过午餐晚餐,我曾经也吃米饭。只是选择了低热量的食物。但是我认为和我那样细嚼慢咽也非常大的关系。真的,那是一个极重要的饮食习惯。一个长期的饮食习惯。不比运动锻炼的分量小。那个时候我基本没有怎么运动锻炼。

那明天开始就尝试一下吧!

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