下午，当宋岩生到达小武峰峰顶的木屋内时，红菱已经坐在了蒲团上，像是来了很久的样子，她旁边还空着个位子，这是特意为宋岩生占的，看到小姑娘为了跟自己坐在一起，还特意早来给自己占位，宋岩生既愧疚又感动，决定以后拿出在第一世、给暗恋的女生在图书馆占座的劲头来，给红菱占座。
看到红菱热情地对自己打招呼，宋岩生便走到了她的身边，盘腿坐下，两人相视一笑，然后一起等待着教授这门课的老师来临。
不一会，一位俊逸疏朗、颇有大家之气的青年便来到了这间木屋之中，仔细一看，竟然还是大家都熟悉的人，他就是那日在议事大殿中，主持收徒仪式的阁主首徒罗询秋。木屋中的众人一看是罗询秋到了，不敢有丝毫怠慢，纷纷起立，站直身体，等待着罗询秋发话。
不过，这位罗师兄虽然是阁主首徒，浑身上下却无半点傲气显露，只见他一走到众人前方，就彬彬有礼地请一众人先坐下，然后说道：“诸位师弟师妹们好，在下罗询秋，是本次负责教授修士界基本常识的讲师，你们称呼我为罗师兄就好，询秋不才，却得师父及众位首座长老的信任，被赋予教导诸位师弟师妹们的重责，询秋深感荣幸，必定兢兢业业，不负师父及众位长老所托，诸位师弟师妹都是初来玄武阁，关于修士界许多基本常识的认识以及掌握想必参差不齐，所以还希望诸位能够以严谨的态度，重新与询秋学习这些基本常识，以打下稳固的根基，根基越牢固，以后的修炼之途才能走得更远。”
罗询秋虽然是守礼之人，做事却不拖泥带水，只见他说完那些问候劝导之语，就正式讲起课来。
罗询秋一上来就对大家提出了一个问题：“你们知道什么是修士吗？”
有一个性格比较活泼的少年回答道：“我知道，就是比我爹劲还大的人。”话音刚落，就是一阵哄堂大笑，连罗询秋也忍不住笑了出来，宋岩生一看，这个回答问题的人竟然是那日测试资质时，排在他和红菱之前的王小虎。
罗询秋在笑过之后，便借着现在课堂上的这股热烈兴奋的劲，回答道：“这个答案很有意思，不过只回答了一小部分，并不全面。”
然后，迎着无数双求知的稚嫩眼睛，罗询秋继续回答道：“修士就是可以吸收利用天地间的灵气，不断改造自身，最后蜕去凡胎肉体，羽化成仙之人。”
“方才那位师弟所说的答案很直观，只不过，仅仅体现了我体修一系修士的修行过程，要知道普天之下，修士的种类有很多，除了我体域中的体修之外，还有道修、佛修、魔修、妖修、儒修、剑修、魂修、乃至各种旁门类的修士，甚至有一些我们不知道或者是不常见的修行方式存在着。”
“而且所谓的劲大，只是我体修在修炼初期的一种表现，等到进入唤体期以后，各自的不同体质就会显现出来，除了在力量上有天赋的，其他种类体质的修士都会根据自己的体质特点，不断强化自己的天赋，就像有的修士于速度上见长、便努力提高自己的速度、这样的修士便会行动迅速、反应敏捷，有的修士身体柔软性比较好、便可专注于柔韧性与弹力的修炼，还有的修士身体坚硬、如果经过不断的强化，这样的修士无论在进攻还是防守上都是比较强悍的。”
“还有的修士，在身体上某个部位、类似于手臂、双腿，或者是某些器官、比如说，心、肝、脾、肺、肾，天生就有某些不同于常人的天赋，经过后天的强化，也会产生不同的效果，这些修士都是身体本身的特性比较强的修士。”
“除此之外，还有一些修士身具元素属性灵体，比如说身具火元体质者，对敌时，浑身浴火，他的敌人除了担心他的身体攻击招式之外，还要防止被他身上的烈火灼伤，再比如说身具木元体质者，他的攻势也许没有那么猛烈，但体内灵力的恢复速度却会很快，并且在受伤之后，伤口的恢复速度也比其他修士要快。甚至还有些变异元素属性体质者，如雷元体质、风元体质、石元体质、血元体质等，这些体质都各有奇妙的运用修炼之法。”
“要知道修士的世界是包容多元的，只有我们不知道的，没有真正不存在的。诸位师弟师妹现在都处于锻体阶段，只是在修炼之途的大门外徘徊，连门槛都没摸到，所以，你们的所见所闻有限，等到以后实力提高了，出去闯荡一番，便会懂得这个世界有多么广阔。”
一番话说下来，而且都是这帮菜鸟以前基本上没有接触过的东西，只把木屋里的一群人说的目瞪口呆。
也许是方才王小虎的回答得到了认真的解说，使得木屋里的人胆子都大了起来，只见惊叹过后，就又有一个少年站起来提问道：“罗师兄，我只知道锻体阶段，锻体以上的阶段，连听都没听说过，师兄能否为我们解答一下。”
罗询秋见又有人主动提问，很是高兴，便鼓励道：“这位师弟很好，修炼一途就要不耻下问，无论多么简单的问题，不会就要把它弄懂。”
然后他便开始解答问题：“不管是何种修士，修行阶段都分为10大阶段，我们体修也不例外，分别是凡体、筑体、铁体、铜体、银体、金体、宝体、灵体、真体、仙体。”
“其中，凡体阶段又可以细分为锻体阶段和唤体阶段，锻体阶段主要是通过粗浅的锻炼方式来锻炼身体，在这一阶段中，修士会感到自己身体力量的明显增长，直至3000斤，到达凡人力量的极限，这时就不能再继续增长自己的力量了，因为会对还是凡人身体的修士造成身体上的损伤，过犹不及就是这个道理。”
“身体到达3000斤以后，就应该开始唤醒自己的体质了，而这个阶段就被称之为唤体阶段。”
“经历过唤体阶段以后，修士的身体特质就会被彻底激发出来，这时的修士已经可以修炼功法了，通过功法巩固自己的身体特质，开始蜕去肉体凡胎，这个过程就叫做筑体阶段。”
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不得不说，罗询秋是个十分称职的老师，整个上午，他都没有像普通的老师那样一板一眼地我讲你听，而是故意引导话题，激发学生的兴趣，让学生主动提问，他来为大家解答，这样，使得整个课堂的气氛一直都很浓厚，即使整整上了一上午的课，大家还是聚精会神的听，认真思考，然后争抢着提问题。
“体修注重基础，所以在一开始修炼的时候，境界划分得格外细致，修炼起来的注意事项也格外多，请大家一定不要掉以轻心。”
“最后，我还要提醒师弟师妹们一句，在锻体阶段，不要修炼任何功法，我听这次到流州招收弟子的同门说，有许多人因为在锻体阶段擅自修炼功法，而且还是不入流的功法，破坏了自己身体的体质，断送了在修炼一途的希望，希望大家能够引以为戒，不要重蹈覆辙，好了今日的课程便教授到这里，师弟师妹们回去以后一定要勤加复习，有什么不懂得可以在下一堂课问我。”
“恭送罗师兄。”
在大家的恭送声中，今天的课程就结束了，课程结束以后，宋岩生与红菱嬉笑打闹一番，便相互辞别各自回自己的峰脉去了，因为晚饭过后，还有药浴，而浸泡药浴也是有讲究的，要按时辰浸泡。
夜晚，浸泡在绿色药液里的宋岩生，看着浴桶中慢慢变浅的绿色，坚定地想着，3000斤，一定要用最快的时间达到。
