内劲，是踏入后天的标志。
不入后天和踏入后天是有极大区别的，最明显的一点就在于寿命的增加。不入后天之人，其寿命也就六十年左右，而踏入后天的，则达到九十左右。但实际上，踏入后天的人往往比不入后天的人死得更早。踏入后天，便意味着踏入江湖武林，其中的争斗，比江湖外更加残酷和无情，动辄灭门的事时有发生。
内劲，是一个人肉体力量积累到一定程度后所产生的质变，是一种不同于肉体的力量。楚歌的内径是青色的，这与他所得到的青牛经画和发生在他身上的神异事情有关。一般说来，内劲和一个人的体质属性是相同的，即体质是什么属性，内劲就是什么属性，甚少出现与体质不和的内劲属性。在苍南帝国，人的体质分为两大类，即阴性和阳性。在阴性体质的基础上，又划分为玄水，后土，弱冰，雩风四种不同的体质。而在阳性体质的基础上，又细分为白金，离火，虚雷三种体质。在阴阳属性之外，还有一种中性属性的体质，即青木体质。体质不同，产生的内劲也就不同，内劲所附加的效果也不同。在后天境界，内劲主要是打通穴位，为破入先天做准备。当然，内劲在打通穴位的同时，也从内部锤炼肉身，所以对于后天境界的划分就是从打通的穴位数和身体所拥有的力量两方面来进行的。
如今，楚歌已经踏入后天一重，但只是初入后天一重。从后天一重突破到后天二重，需要打通九个穴位。打通穴位的第一步就是定穴，这时候，行功图就显得重要了。一般的，行功图上都会标注出穴位的，只要循着行功图的标注，花些时日就可寻找到穴位。寻到穴位后，就可以进行第二步洗穴。洗穴就是以内劲冲刷穴道里的杂质，人出生以后，要食五谷，食五谷便会留下杂质在体内，日积月累之下，人的穴道就会被杂质堵塞。洗穴就是洗去这些堵塞穴道的杂质。在洗去穴道内的杂质后，就到了填穴。填穴，顾名思义，就是将内劲压缩在穴道内。
脑海里想着关于穴道与后天的种种，楚歌从地上站起，握拳挥出，空气顿时发出破裂的声音。两个月来，在热流的作用下，楚歌的力量已经增长到了三万斤，这是一个骇人听闻的数字。即便是后天八重也不过是三万七千斤。当然，这并不是说楚歌已经可以力敌八重的武者了。要知道，后天八重已经打通至少六十四个穴道，每个穴道里都储藏这内劲，这股力量一旦爆发出来，必定是惊人的。此外，八重的武者还修炼有武技，上层的武技可以让武者的实力成倍的发挥。总之，影响武者实力的因素是很多的。
收回拳头，楚歌想了想，又把剩下的小半只皮甲猪生吃了下去。他想试试，踏入后天后，自己体内还会不会产生热流。
事实没有让楚歌失望，在狂吃一顿后，他体内仍然会产生热流，尽管产生的热流较之之前要少。即便这样，楚歌已经很满足了。
再次调到水潭清洗一番后，楚歌回到洞里休息了。两个月来，他每忙着猎杀野兽果腹，从未好好休息过。现在，他可以好好睡一觉了。
第二天清晨，楚歌早早地就起来了。在解决早餐后，他拿出青牛经画来研究。踏入后天，他对于青牛经画有了新的认识。当他的意识进入经画世界后，青牛演绎了一套新的行功图。那副行功图是楚歌从未见过的。
在经画世界中央，一只成人高的青牛如同人一般坐在楚歌前面。在它透明的身上，一条金线从腹部出发，经过七经八脉后，散入其他经脉中。看着那条金线，楚歌陷入了沉思。霍尔，楚歌就理解了，那条金线代表热流，而热流散入体内应该是炼体的意思。继而，楚歌又不解了，因为在踏入后天以后，淬炼身体就没有多大意义了。不过既然是青牛经画的演示，楚歌还是照做了，因为他的命运是在得到青牛经画后才发生改变的，这让他对青牛经画有了一种莫名的信任。
在演示完热流运行图后，青牛又演示了另一副运行图。很快，楚歌就搞懂那是一副武技的内劲运行图。似乎感应到楚歌理解了武技运行图，青牛瞬间膨胀成百丈巨物，然后开始演练武技。当楚歌把整套武技演练完后，一个《牛鼎力》的名称突兀地出现在他脑海里。“原来这套武技叫《牛鼎力》”。接着眼前一晃，楚歌就从经画世界里退了出来。
傍晚，楚歌从修炼中醒来。一个上午的静心修行，楚歌已经确定了左腿上的第一个穴位。后天九重的八十一个穴位分布在四肢、躯干和头颅上。其中，四肢占去三十六个，躯干占去二十七个，最后十八个则在头颅上。活动活动酸软的筋骨后，楚歌往树林奔去。
一处矮山下，楚歌环抱着一头赤鳞羊的一只角，疯狂地摔打着。不多时，赤鳞羊便出的气多，进的气少。而在地面，则留下一个个大大小小的坑。看着地上的赤鳞羊，楚歌心中就一个字，“爽。”在之前，楚歌猎杀都是采用埋伏后偷袭，虽然都能将猎物杀死，但始终没有正大光明的肉搏来得爽快。
洛兰山脉里的野兽虽然没有人那样系统的修炼，但出于本能，还是会吸取天地当中的元气，这些天地汲取元气的存在已经脱离了野兽的范畴，进入了元兽的范畴。刚才被楚歌杀死的赤鳞羊就是一只三级元兽。元兽的级别是依照人类的修炼境界来划分的，元兽相当于后天，异兽则等同于先天，至于野兽，虽然数量很多，但却是不入流的。
扛着赤鳞羊，楚歌回到山洞。
“或许该换换口味了。”
放下赤鳞羊后，楚歌又回到树林弄来一堆红油树。红油树是楚歌偶然之下发现的，是一种易燃的树木。生火，去鳞，去脏，洗净，上架，开烤，恍惚间，楚歌感觉自己似乎又回到了两个月前。
“回不去了。”
楚歌自嘲一笑，不知什么时候，自己也会发出这样苍白无力的感叹。
在熊熊的火焰中，楚歌赤着上身，回想着《牛鼎力》的招式，一招一式地演练起来。
之后的时间里，楚歌晚上修行青牛劲，白天练习《牛鼎力》和猎杀元兽。两个月后的一天，山洞旁的水潭边，楚歌盘膝坐在一块石头上，在他旁边，放着一株赤红如花的草，草长三寸，生有九叶。忽然，楚歌睁开双眼，抓起那株草直接塞进嘴里。那株红色的九叶草是楚歌半个月前发现的，这种草富含极高的离火元气，可以直接焚毁穴道里的杂杂质。
在服下草药一会后，楚歌的身体猛地一颠，然后就看见一丝血迹从他嘴角溢出。随后，楚歌从石头上下来，顺手擦去嘴角的血迹。就在刚才，他打通了第二十七个穴道，不入后天三重圆满。
本来打通穴道是一件水磨工夫的事，自从发现离火草后，楚歌的速度就到了一天一穴的程度。
回到山洞前，楚歌开始修炼《牛鼎力》。
“第一式：青牛践踏。”
随着楚歌左脚踏下，地面猛地一震，然后一个一尺宽的坑出现在地面。楚歌接着又踏下右脚，又一个坑出现。
“第二式：青牛越河”
这里的河，指的是经画世界里的那条万丈宽的河。想起那条河，楚歌双脚一蹬，身子一提，人就出现在十丈开外了。
“第三式：青牛撞山”
想起青牛一撞，小山便四方五裂的场景，楚歌双拳猛地击出，径直将身前的一棵一尺粗细的树砸飞出去几丈远。
收拳，楚歌又从第一式开始演练起。
《牛鼎力》共有九式，对应后天一至九重，楚歌现在才后天三重，只能修炼到第三式。
在山洞前的空地上，楚歌一遍又一遍地锤炼《牛鼎力》前三式。
不知过了多久，楚歌停了下来，现在的他，双手通红，满身大汗，头上白雾环绕。跳进水潭后，楚歌没有向往常一样迅速的洗去全身汗渍，而是静静地躺着。
“距离陪楚河打猎的时间已经过去近五个月了，是时候回去了。”楚歌想道，然后轻轻闭上双眼。
