（第一节）左右脑智能发育状况：会用“微笑”与你谈话
本月婴儿智能发育状况
运动
把头抬得很高：当宝宝俯卧位时，不但会把头抬起，而且会抬得很高，可以离开床面成45度角以上。
靠上身和上肢的力量翻身：往往是仅把头和上身翻过去，而臀部以下还是仰卧位的姿势。这时如果妈妈在宝宝的臀部稍稍给些推力，或移动宝宝的一侧大腿，宝宝会很容易把全身翻过去。
在这个月内，摩罗反射及踏步反射将逐渐消失。孩子曾有过的大部分反射都将在2~3个月达到高峰并开始消失；反射消失后，他可能暂时缺乏活动，但他的动作将更加细致，而且有目的，将稳定地朝成熟的方向发展。
身体技能
这个月随着握持反射的消失，孩子开始出现无意识的抓握，这就标志着手的动作开始发育了。手的动作发育也称之为精细动作的发育。
用手够东西：但常常够不到，显得笨拙。并能把手中的玩具紧紧握住，尝试着放到嘴里。一旦放到嘴里，就会像吸吮乳头那样吸吮玩具，而不是啃玩具。
看手玩手：会仔细看自己的小手，双手握在一起放在胸前玩。
开始学着吸吮大拇指：这么大的婴儿吸吮手指，是这个时期婴儿具备的运动能力，妈妈不要制止。
语言发育
两三个月是婴儿简单发音阶段。婴儿出生后第一声啼哭，就是最早的发音，满月后的哭就是在和别人交流了，但都属？“说”的消极状态。到了这个月，婴儿开始有了积极要“说”的表示，妈妈可以听到婴儿舒服、高兴时的发音，如“啊、哦、噢”等。婴儿越高兴，发音就越多。给宝宝创造舒适的环境，宝宝就会不断练习发音，这是语言学习的开始。语言的发育不是孤立的，听、看、闻、摸、运动等能力都是相互联系互为因果的，要综合训练宝宝说话的能力。
视觉发育
此时孩子的视觉会出现戏剧性的变化，这时孩子的眼睛更加协调，两只眼睛可以同时运动并聚焦。这么大的孩子就已经认识奶瓶了，一看到大人拿着它就知道给自己吃饭或喝水，会非常安静地等待着。在宝宝卧床的上方距离眼睛20~30厘米处，挂上2~3种色彩鲜艳，最好是纯正的红、绿、蓝色玩具，如环、铃或球类。在婴儿面前触动或摇摆这些玩具，以引起他的兴趣。在婴儿集中注视后，将玩具边摇边移动（水平方向180度，垂直方向90度），使婴儿的视线追随玩具移动的方向。
认知状态
视线转移：母亲在床右侧同宝宝讲话，父亲突然出现在床左侧并且鼓掌，宝宝会马上将视线转移去看父亲。也可用滚动的球从桌子一侧滚到另一侧抱着孩子观看，这时宝宝可以追视达180°。宝宝最喜欢观看快跑的汽车、会飞的鸟儿、会跑的猫。经常让宝宝到户外观察活动的物体，能扩大其认知能力。
亲近母亲：母亲走来时，宝宝显出快乐和急于亲近的表情，有时还会呼叫，手舞足蹈。只有经常和宝宝逗乐的父亲才能引起宝宝这种亲切的激情。亲近母亲是宝宝到3个月时出现的情感，到6~7个月时就越来越明显，以致拒绝生人到“怯生”的程度。
情感和社交发育
到第3个月末时，孩子可能已经会用“微笑”谈话，有时他会通过有目的微笑与你进行“交谈”，并且咯咯咯地笑引起你的注意。在其他时间，他会躺着等待，观察你的反应直到你开始微笑，然后他也以喜悦的笑容作为响应。他的整个身体将参与这种对话，他的手张开，一只或两只手臂上举，而且上下肢可以随你说话的音调进行有节奏地运动。他也模仿你的面部运动，你说话时他会张开嘴巴，并睁开眼睛，如果你伸出舌头，他也会做同样的动作。
专家提醒
在宝宝的小床边容易够取的位置，挂上几件漂亮而结实的小玩具，鼓励宝宝去够取和击打。放些优美、轻柔、明快的乐曲给宝宝听，还可以模仿他的发音并示以欢笑和赞许，都会让宝宝心情愉快，促进宝宝情感和智力的发育。试着让宝宝练习侧卧，侧身躺一会儿，再推动他俯卧姿势，时间不要太长。
（第二节）开发宝宝的左脑：为宝宝提供一个音乐环境
训练宝宝的语言能力
分辨音高。父母分别坐在宝宝的两侧，当爸爸叫宝宝或同宝宝说话时，宝宝会看着爸爸。妈妈插话，宝宝能分出男女声音的不同，知道爸爸的声音低，妈妈的声音高。
和宝宝玩拨浪鼓。拿一个拨浪鼓，在距离宝宝前方30厘米处摇动，当宝宝注意到鼓响时，对宝宝说：“宝宝，看拨浪鼓在这儿！”宝宝的眼睛盯着鼓，张开手想抓鼓。休息片刻，在宝宝的后方，让宝宝看不到妈妈的脸，拿这个拨浪鼓摇动，稍停一会儿再问：“拨浪鼓在哪里呢？”再分别将拨浪鼓慢慢移到宝宝能看到的左、右方摇动，注意观察宝宝的眼、耳和手的动作，看宝宝对声源方向的反应。
对宝宝发出的声音，给予不同的反应。家长对宝宝发出的声音，给予不同的反应，如亲切和蔼的言语、命令式的声音及激动的喊叫等，并使宝宝能对不同的声音有不同的响应。听到快乐的声音，会笑出声音作答；听到妈妈伤心的哭泣声，会用小脸贴在妈妈的脸上表示安慰；听到大人生气发火时，脸上会有害怕的表情，甚至哭起来。
训练宝宝的精细动作能力
引导宝宝握持。60天时，宝宝握着的带响的玩具一会儿就会滑下来。大人可以握着宝宝的小手，同他一起握紧玩具，并且摇出声音，让宝宝高兴。经过练习，宝宝握住玩具的时间会逐渐延长，而且不久就会挥动小手企图打响玩具。
悬挂玩具。60天时宝宝不能打中吊起来的玩具，经过练习，到85天前后，宝宝由偶然能打中玩具发展到能经常打中玩具，说明宝宝手眼协调能力有了进步。但要注意，游戏完毕应马上把吊起来的玩具收走，免得宝宝用眼凝视近物，而造成内斜视。
“抢”宝宝的东西。在新生宝宝能够较久地握持物体后，家长要试着轻轻地“抢”新生宝宝手中的物体，以促使新生宝宝用力握，训练新生宝宝手的力量，为以后的动作发展打基础。
训练宝宝的触觉
宝宝2~3个月时，手就有了抚摸动作，经常抚摸被褥、亲人、玩具，偶尔碰到什么东西就抓住不放，这时手的动作还不受意识支配，眼和手还不能配合，手的动作没有方向和目标。这一阶段可有意识地拉他的手，让他摸摸妈妈的手、脸、衣服或玩具等。
训练宝宝的听觉能力
听音乐。在宝宝清醒的时候，要给宝宝提供一个音乐环境，经常播放一些舒畅、美好、愉快、优美的音乐和歌曲。可结合宝宝的生活起居（入睡前、吃奶等）放些相适应的音乐，可发展宝宝听觉，激发宝宝愉快的情绪。
经常给宝宝说儿歌。如念“小耳朵，灵灵灵，样样声音听得清”、“小嘴巴，用处大，吃饭唱歌全靠它”和“布娃娃，我爱她，抱着娃娃笑哈哈”等。
（第三节）开发宝宝的右脑：坚持给宝宝做被动操
训练宝宝的大动作能力
俯卧抬头练习。让宝宝俯卧时看到玩具或听到声音，能用肘支撑上身，使身体与床成45度。宝宝能灵活地转动身体去观看一些新鲜事物，渐渐扩大认知范围。
翻身练习。80天后宝宝会自己使劲翻身了。宝宝仰卧时，父母将玩具放在宝宝右侧逗引，宝宝想够取玩具必须自己翻身，这时大人可帮助宝宝进行翻身练习。将宝宝放置于硬板床上，取仰卧位，把宝宝左腿放在右腿上，妈妈以左手握宝宝左手，使宝宝产生翻身动作。以右手指轻轻刺激宝宝背部，使宝宝主动向右翻身，翻至侧卧位。进一步至俯卧位。每日数次，3个月末宝宝就会自己翻身了。
四肢运动。每天坚持做宝宝被动操，每日数次。培养宝宝四肢的协调性。
训练宝宝的适应能力
视线转移训练。让宝宝的视线从一个人（或物）转移到另一个人（或物）上，或者在宝宝注视一个物体或人脸时，让其迅速移开，用声音或动作吸引宝宝视线转移。宝宝最喜欢观看快跑的汽车、会飞的鸟儿、会跑的猫。应经常让宝宝到户外观察活动的物体，训练宝宝的视觉功能从而提高其适应能力。
训练该动哪一个肢体。用松紧带在床栏上吊响铃，另一头拴在宝宝的任意一个手腕上。家长先动松紧带使响铃发出声音，开始宝宝会全身使劲摇动松紧带使铃作响，以后他学会只动一个手腕就将铃摇响。过1~2天，松紧带可拴在宝宝任意一只脚踝上，宝宝经过多次尝试也能让一个脚踝动就使铃发出声响。这个办法可以促进宝宝对声音的感知觉，使宝宝学会总结经验解决问题。只是要注意，当家长离开宝宝床铺时，一定要解开拴住的松紧带，以免宝宝在活动时将绳子缠住肢体而妨碍血液循环。
训练宝宝的嗅觉能力。3个月宝宝嗅觉训练可以锻炼宝宝的嗅觉能力的提高，通过各种各样的游戏来不断地提高3个月宝宝嗅觉能力，使得他们有很好的感知觉来认识新世界。让宝宝嗅各种莱的香味，并且亲切地和他说话，“好味道呀”、“好闻吗”等。同时注意观察宝宝的表情变化。还可根据季节选择新鲜的香蕉、西瓜、橘子之类香味较浓的水果。
训练宝宝的社交行为能力
逗宝宝笑。在宝宝情绪愉快时，家长可用愉快的口气和表情，或用玩具让他发出“呃”、“啊”声，或“咯咯”的笑声。一旦逗引宝宝主动发声，妈妈就要富有感情地称赞他，亲热地抚摩他，以示鼓励，并与他你一言、我一语地“对话”，诱导宝宝出声搭话。能让宝宝感受到温暖、关爱，培养宝宝愉快的情绪。
多与宝宝说活。多到宝宝跟前说话或引逗，让他高兴、愉快；或站在他面前，先看看他是否有兴奋得手脚乱动、发笑等反应，若无反应，则要做各种动作引逗他发笑。这个时期的宝宝会积极寻找大人，见人高兴，逗引发笑能培养宝宝愉快的情绪，促进宝宝社交能力发展。
带宝宝出去看看。把宝宝的婴儿车底座调整到一定角度，让宝宝斜靠在座椅中，这样可以使宝宝的视野开阔许多，能够观察到房间里周围的景物和发生的事情，有利于促进宝宝社交能力发展。但过一会儿就应该让宝宝躺下休息片刻。
（第四节）为宝宝左右脑开发提供最佳喂养方式：给宝宝摄入足够的维生素
继续提倡母乳喂养
宝宝最好选择母乳喂养
这个阶段继续提倡母乳喂养，如果母乳量足，仍然坚持不必添加其他配方奶。如果母乳确实不能满足宝宝的需要，不足的部分可先进行混合喂养，这样有利于母乳的继续分泌；如果根本没有母乳或无法进行母乳喂养，可以实行人工喂养。
保证宝宝营养摄入充足
宝宝的第3个月，是脑细胞发育的第二个高峰期（第一个高峰期在胎儿期第10一18周），也是身体各个方面发育生长的高峰期。这个时期，母乳对于宝宝来说，太重要了，因此，爸爸妈妈要尽可能地给宝宝多吃母乳，不但要注意宝宝的吃奶量，而且还要注意母乳的质量。为使宝宝有足够的营养，妈妈必须保证营养的摄入量，保证足够的睡眠和休息，这样才能有既营养又充沛的奶汁。
保证宝宝摄入足够的维生素
宝宝对维生素的摄取有两个途径，一是来自母乳；二是为宝宝添加维生素制剂以及富含维生素的食物，像果汁、菜汁等。因此，用母乳喂养宝宝的妈妈们，一定要注意营养，为自己，也为宝宝摄取足够的维生素。
保证妈妈的营养需求。为使吃母乳的宝宝能够摄取足够的维生素，首先，妈妈吃的主食不一定要精米白面，应粗细粮搭配，以增加乳汁中的维生素B。其次，妈妈每天喝一定量的牛奶，无论对下奶或是提高奶的质量都有好处。还有，妈妈应多吃菜，多吃含蛋白质、钙、磷、铁含量多的食品，比如：鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等，多吃含维生素丰富的各种蔬菜，比如：青菜、菠菜、胡萝卜等。另外，菜汤能够使乳汁量又多营养又好，妈妈应多喝些菜汤，如：鸡汤、鱼汤、排骨汤等。另外，妈妈要杜绝烟、酒、麻辣烫等辛辣刺激性的食物。在营养丰富的前提下，为了保证乳汁的分泌还需要妈妈有规律地生活，睡眠要充足，情绪要饱满，心情要愉快。这样一来，宝宝的饮食就有了可靠的保证。
保证宝宝摄入足够维生素。妈妈们如果用牛奶或配方奶喂养宝宝，也要及时给宝宝添加维生素制剂以及含维生素的食物，像果汁、菜汁等。维生素制剂，比如鱼肝油（浓缩维生素A、维生素D滴剂）等。用菜汁喂宝宝时，妈妈要选用新嫩绿色的菜叶而不是选用嫩菜心来煮水喂宝宝。
促进宝宝智力发育的脂肪
脂肪是供给热能的物质，是生物体的重要的能量贮存形式和能量提供者，可促进脑细胞的发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证它们的良好功能。富含脂肪的补脑食物有芝麻、核桃仁及其他坚果类食品。其中，核桃仁富含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌等微量元素，特别是所含的不饱和脂肪酸对宝宝的大脑发育极为有益。
磷脂是构成脑细胞、脑神经、血小板的重要成分，也是人体其他组织细胞、神经形成及发育的重要原料。富含磷脂的食物如大豆，可增加大脑中乙酰胆碱的释放，从而提高大脑的记忆和接受能力。
