(第一节)左右脑智能发育状况:屈曲的双腿伸直了
本月婴儿智能发育状况
运动
在这一个月,孩子身体的许多运动仍然是反射性的,例如,每次转头时采用的时防御体位(强直性颈反射),并且听到噪音或感到下落时,伸开手臂(摩罗反射)。如果你轻轻拉孩子的手让他坐起来,他的头将向后面软瘫。
他可能已经可以挣扎着抬起头并向四周张望,尽管他的头只能抬起1~2秒钟,但至少可以使他以稍微不同的视野看这个世界,将鼻子和嘴巴离开阻碍他的枕头和毯子。孩子的腿也逐渐变得更加强劲而主动,他的腿会从刚出生时的屈曲状态开始伸直。虽然他时而的踢腿仍然以反射性为主,但力量将增加很快。他的手部运动将出现许多变化,孩子的手突然间就会放松,手臂外展。
身体技能发育
这个月的宝宝还不能主动把手张开,但会把攥着的小拳头放在嘴边吸吮,甚至放得很深,几乎可以放到嘴里,但不会把指头分开放到嘴里,也就是说这么大的宝宝不是吸手指,是吸拳头,和大宝宝不同,小婴儿攥拳头是把拇指放在四指内,而不是放在四指外,这是小婴儿握拳的特点。
语言发育
一个多月的宝宝还不能用语言来表达,但已经有表达的意愿。当妈妈爸爸和宝宝说话时,您可能会惊奇的发现,宝宝的小嘴在做说话动作,嘴唇微微向上翘,向前伸,成O形。这就是想模仿妈妈爸爸说话的意愿,妈妈爸爸要想象着宝宝在和你说话,你就像听懂了宝宝的话,和宝宝对话,这就是语言潜能的开发和训练。尽量多和宝宝说话,开发宝宝语言学习能力。
视觉发育
两个月以内的婴儿最佳注视距离是15~25厘米,太远或太近,虽然也可以看到,但不能看清楚。
能够很容易地追随移动的物体,两眼的肌肉已能协调运动,能够追随亮光,喜欢看颜色鲜艳的东西。
对看到东西的记忆能力进一步增强,表现在,当看到妈妈爸爸的脸时,会表现出欣喜的表情,眼睛放亮,显得非常兴奋。妈妈爸爸也会送给宝宝爱的眼神,这种对视就是母爱、父爱的体现,宝宝会很幸福,对宝宝身心发育是非常有利的。
认知状态
注视:将物体放宝宝正面20厘米处,宝宝能注视7秒以上;
寻声:用声音在宝宝头部周围引逗,宝宝会转头寻找声源。
情感和社交发育
这个月内,孩子每天将花费更多的时间观察他周围的人并聆听他们的谈话。他明白他们会喂养他,使他高兴,给他安慰并让他舒服。当看到周围人笑时他感到舒心,他似乎本能知道他自己也会微笑。而他咧嘴笑或做鬼脸的动作和表情将变成真正的对愉快和友善的表达。开始会表现出悲痛、激动、喜悦等情绪了。可以通过吸吮使自己安静下来。在宝宝情绪很好时,对着他做出多种面部表情,使宝宝逐渐学会模仿面部动作或微笑。敏感地对待宝宝最初的情绪体验,尽量细心和耐心地与宝宝打交道。
专家提醒
可以尝试将宝宝趴一会儿,竖直抱起一会儿,让宝宝的头靠在大人的肩上,看看周围的环境,不要时间太长。宝宝发出声音时,妈妈一定要及时响应宝宝,尽可能多的和宝宝“交谈”。还可以放录音给宝宝听听音乐,说些有节奏、有韵律的童谣。宝宝的床边布置得要丰富有趣些,吸引宝宝去注视。上方可悬挂颜色鲜艳的气球或玩具70厘米处,不要一直固定在一个地方,要经常换换位置,抓握的玩具要柔软安全。
(第二节)开发宝宝的左脑:对着宝宝多说话
训练宝宝语言能力
与大人对话。40天左右,当大人同宝宝讲话时,宝宝有时会发出“咿呀”声来同大人对话。有时大人讲话时宝宝发不出声音,等大人走后,宝宝自己躺在床上“咿呀”地大声叫唤,似乎想把大人叫回来。宝宝很想同大人讲话,但是发音还跟不上。
记录发音。大人可以记录宝宝发出的声音,如“呀呀、啊啊、哦、咿咿”等,有时宝宝会把一个“哦”音拉很长。此时,宝宝发音仍在无意阶段,很难让他重复。
模仿面部动作。在宝宝情绪很好、很稳定的时候搂抱他,并在他面前经常张口、吐舌或做多种表情,使宝宝逐渐会模仿面部动作或微笑。
训练宝宝的精细动作能力
训练宝宝被动抓握。将哗铃棒放入宝宝的手心,宝宝会马上抓住小棒,大人用手握住宝宝的小手,帮助他坚持握紧的动作,也可以让宝宝学习抓住家长的手指。家长经常抚摩宝宝双手,能促进抓握反射。
训练宝宝主动抓握。把质地不同的旧手套洗净,塞入泡沫塑料,用松紧带吊在宝宝床上方其小手能够得着处,家长帮助宝宝够握吊起的手套。除抓握毛线、橡皮或皮手套,还可让宝宝触摸不同质地的玩具。可以促进宝宝手部感知觉的发育。
引导宝宝玩自己的手。宝宝的双手都能把拿到的东西放入口中,双手会引起眼睛的注意,有时宝宝会把双手举起,在眼前观看。如果宝宝没有看双手,可以给宝宝在手上拴个红布或戴个哗啦作响的手镯等,将手递到宝宝眼前,引起宝宝注意。宝宝注视自己的双手一会儿后,会慢慢用两只手手指相碰,手腕对搓,在眼前玩手。这是宝宝手眼联合的第一步,是以后一切动作的开端。
坚持“行走”练习。托住宝宝的腋下,用两大拇指控制好头部,让其光脚板接触硬的床面或桌面,宝宝会做出踏步的动作。(对早产宝宝、佝偻病患儿不宜练“行走”)如果每天坚持练习2~3次,每次走10步左右,经过每天的强化练习,宝宝在10个月前后就能独立行走。早期站立行走,视野比躺着扩大,认知能力大大加强、加快。
训练宝宝的触觉
悬挂玩具。用悬挂的玩具或手拿的玩具逗引宝宝,让宝宝用手触摸和抓握给他的玩具。
抓握玩具。妈妈将食指或拨浪鼓柄塞入宝宝手中使其握住,并能留握片刻。为了更好地训练手的活动,还可以;隹备一些抓握玩具,如摇铃、能捏响的软塑料或橡皮玩具,使其从抓、握开始,而后向摇、捏等动作的方向发展。2个月的小宝宝天生非常喜欢看自己的小手,要给他创造条件,让宝宝有看自己的手、玩自己的手和吸吮自己的手的机会。不仅不能干涉,而且还可以在宝宝的手上拴块红布或戴个发响的手镯,激发他看手和玩手。
训练宝宝的听觉能力
宝宝身边的声响可以锻炼宝宝的听觉
对于宝宝来说,听觉是智能里最基础的因素,当宝宝到了2个月的时候,很快就会对更多的事情感兴趣,许多宝宝都会注意到居家生活中,诸如脚步声、开门声、吸尘器响声、茶壶煮开的哨音、水流声、碗碟磕碰声、撕纸声或风铃声,以及窗外的人声、车声等。这些细微却生动的背景音效,不仅可以用来锻炼宝宝的听觉,而且还可以帮宝宝认识周围的事物。
父母可以给宝宝一些有声响的玩具
当然,训练宝宝的听觉,仅靠周围这些自然存在的声音还是远远不够的,还要靠妈妈或爸爸制造一些适合宝宝听觉的声音。比如妈妈可以用有声响的玩具在宝宝身旁摇动,妈妈或爸爸在宝宝面前轻歌曼舞。宝宝会随着声音追视发出响声的地方。或者抓着宝宝的手,一起摇动会出声响的玩具,也可以在宝宝手腕上绑上一副摇铃,在锻炼宝宝听觉的同时,还有助于宝宝注意声音来源。训练宝宝的听觉要持之以恒,但不要不休止地训练,否则宝宝会因此失去兴致。
(第三节)开发宝宝的右脑:逗引宝宝左右转头
训练宝宝的大动作能力
抬头练习。即竖抱抬头、俯腹抬头和俯卧抬头。让宝宝俯卧在床上,逗引宝宝,使他前胸离床,将头抬起,让他看到哗铃棒或其他放在头前的玩具。经过训练,宝宝不但抬起脸部观看前面响着的哗铃棒,而且下巴也能短时离床,双肩也能抬起来。能转头练习。将宝宝背靠妈妈胸腹部,面向前方,爸爸在妈妈背后时而向左、时而向右伸头呼唤宝宝的名字、和他说话或摇动带响玩具,逗引宝宝左右转头。能够训练宝宝的颈部张力以及感知能力。
爬行练习。在俯卧练习抬头的同时,可用手抵住宝宝的足底,虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面,但宝宝会用全身力量向前方蹿行。能促进宝宝大脑感觉统合的健康发展,同时,也是开发智力潜能、激发快乐情绪的重要方法。
四肢同时蹬球。将打气球吊在床上方,宝宝手足都能够到。大人轻轻拍打气球,宝宝会伸出双手和双足同时蹬踢气球,以练习手足和眼的协调能力。
训练宝宝的适应能力
追视练习。把宝宝抱起,让他观察眼前出现的人(或物),待视力集中后,缓慢移动人(或物),让其追视。
注视练习。宝宝喜欢看彩色的图画,当看到喜欢的图画时会笑,挥动双手想去摸:看到不熟悉的图画时,会因为新奇而长久注视。把宝宝所表示的偏爱记录下来,作为日后进一步培养的参考。能够让宝宝的视线更集中。
嗅觉练习。拿带气味的东西让宝宝闻一闻。可以培养宝宝的嗅觉敏感度。
味觉练习。抱宝宝到餐桌旁看大人吃饭,闻闻饭菜香味,用筷子头蘸点菜汁,让宝宝尝尝各种菜汁的味道。让宝宝对酸、甜、苦、辣、成有感知觉辨别能力。
训练宝宝的社交行为能力
笑出声音。在某一天,宝宝会突然笑出声音。从此就应该让宝宝经常开怀大笑。家长要多逗乐宝宝,例如,在宝宝面前走过时,要轻轻抚摩或亲吻宝宝的鼻子或脸蛋,并笑着对他说“宝宝笑一个”,也可用语言或带响的玩具引逗宝宝,或轻轻挠他的肚皮,引起他挥手蹬脚,甚至咿咿呀呀发声,或发出“咯咯”的笑声。如果宝宝42天还不会笑,父母就要为宝宝加紧训练,到56天还不会笑就应当去找医生了,因为先天愚型的孩子学笑会延迟。
触觉感受。多数宝宝喜欢大人抱,也愿意大人做抚触和按摩。不论男女婴儿都喜欢让爸妈举得高高的,他会感到又惊险又刺激。个别宝宝不喜欢大人抱,不会同大人面对面地注视,要警惕有些宝宝手和脚总是伸在外面,抱起来不顺手,要及早找医生看看有无脑瘫的可能。不让抱,又不同大人对视,喜欢玩具多过喜欢人的宝宝,父母应注意婴儿有无孤独症或情感障碍的可能。
(第四节)为宝宝左右脑开发提供最佳喂养方式:宝宝智力开发的营养素
母乳仍是宝宝的最佳营养
这个阶段的小宝宝消化吸收能力更强,宝宝的最佳食品仍是母乳。采取纯母乳喂养的妈妈在宝宝出生半个月时还没产生太多的母乳,到这个时期,已经逐渐增多。母乳量充足与否直接影响宝宝的生长发育。为了增加泌乳量,妈妈要注意自身的营养,生活要有规律。
妈妈合理膳食给宝宝最佳母乳
妈妈的合理膳食直接影响到母乳的质量,因此,这个时期,妈妈不可对自己的饮食大意哦,特别是上班族妈妈,再也不能像以往一样,凑合着一顿就行了,一定要摄取足量的营养元素。主食摄取量500克左右,肉类150一200克,蛋类50~100克,奶类200~400克,特别是新鲜的蔬菜和水果摄取量要在500克以上,因为人体对新鲜蔬菜和水果中所含的营养元素需求量比较大。建议妈妈每天早上喝1杯果蔬汁,鲜榨的果蔬汁不但最大可能地保证了果蔬中的营养元素,而且,也便于妈妈轻松摄取维生素。
关注宝宝所需的营养
1如果母乳不足,采取配方奶哺喂的妈妈要注意,用配方奶喂养宝宝的时候,配方奶的配置以不太浓为佳,配100~120毫升配方奶,所用奶粉量以不超过奶粉包装盒上的说明为宜。
2新生的宝宝,特别是冬季出生的宝宝,比较容易缺乏维生素D,为尽早预防佝偻病,同时适量补充维生素A,这个阶段就可以开始给宝宝添加鱼肝油。
用配方奶粉喂养宝宝的注意点忌高温。妈妈的体温是37。C,这大体也是配方奶粉中各种营养存在的适宜条件,宝宝的胃肠也好接受。
忌过浓过稀。浓度高可能会引起发生腹泻、肠炎:浓度低就会造成营养不良。
忌污染变质。配方奶非常容易滋生细菌,冲调好的奶粉不再可能被高温煮沸消毒。所以,配制过程中一定要注意卫生。如果开罐后放过长时间,就可能被污染。
给宝宝补充维生素C
维生素C主要来源于新鲜蔬菜和水果,因为宝宝现在还不能直接食用蔬菜,所以容易造成维生素C的缺乏。
为给宝宝补充足够的维生素C,从这个月起就可以喂宝宝一些果汁了,不要担心果汁的味道,宝宝天性就喜欢果汁的酸甜味。同时水果对孩子的排便有独特的作用。如果孩子有轻微腹泻,可喂一些西红柿或苹果汁,这两种水果有使大便变硬的功能;如果孩子有些便秘,可给喂一些柑、桔、西瓜、桃子等果汁,因为这些水果有使大便变软的功能。给孩子喂果汁,可使他(她)习惯各种口味,习惯用匙子吃东西。
果汁的做法:首先,将手、水果及各种工具洗干净,将苹果、梨、桃之类捣碎,葡萄、草莓、樱桃保持原样,西红柿、西瓜等切成小块,柑橘之类可切成圈圈,或捣或挤压,最后将果汁过滤出来。其中,柑橘、草莓、西红柿等含有大量的维生素C。
果汁的喂法:刚开始喂时应将果汁用凉开水稀释1倍,第一天每次只喂1汤匙,第二天每次2汤匙,可逐渐增加,一天喂3次,每次30—50毫升。不应在吃奶前后喂,比如可在洗澡、日光浴、户外活动以后喂。如果宝宝不愿意吃或吃进去就吐,可换过一段时间再尝试喂。如果实在不吃,也不要勉强宝宝。
需要注意的是,宝宝腹泻时可中止喂果汁,或者因果汁而引起的腹泻亦应停止;喂果汁以后大便发绿或发黑,只要宝宝情绪精神好,就是正常现象。因为果汁能使大便变成酸性,故而发绿;吃了苹果汁后大便会发黑,不要误以为发病。如果喂果汁而引起不好好吃奶,应酌情减少食用果汁量,必要时可停止。
关于饮用原汁还是稀释果汁,满月后的婴儿可加水1倍(凉白开水)。不放糖也能喝果汁,最好不放。不太愿意喝时,可加少量的糖。每次可给20—30毫升。
每次的饮量在本月份以50毫升为宜。
所以父母要注意给宝宝增加一些绿叶菜汁、西红柿汁、橘子汁和新鲜水果泥等,这些食品中均含有较丰富的维生素C。维生素C在接触氧、高温、碱或铜器时容易被破坏,因而父母在给宝宝制作这些食品时要选用新鲜的水果蔬菜,并且现做现吃,以避免维生素被过多地破坏掉。
促进宝宝大脑发育的营养素
要促进宝宝的智能发育,适当摄取各类营养素很重要,包括蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、钙、铁等。
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