【护士说】"口干"和眼干燥症一样，有的人会很容易口干，口干的程度到了经常想喝水，不喝水的话咽喉口腔会干燥到难受的地步，其实过分的"口干"也是干燥症的一种。还是那位眼干燥症的患者。由于我们的咽喉眼鼻都是相通的，眼睛主要反应肝脏的情况，而咽喉口腔的感觉多反映心肺的健康情况。那位眼干燥的女生，在眼睛干涩的同时，也特别容易感觉到口干口渴，只是她一直以为口干是因为自己真的渴了，也许是饮食上盐吃多了或者汗腺发达，汗水挥发严重而致。其实她没有发现到自己有一定程度的口干燥症。在她找爷爷看病的时候，爷爷看她的口腔和舌头便发现了，于是教她一个很简单的方法，就是让她到药店买一些枸杞子回家，洗干净后放进干净的小盒子里，临睡前、睡觉醒来时，甚至白天都可以随身携带，一感觉到口干，就拿点枸杞子来生嚼。
果然，隔些天女孩过来感谢爷爷，说自己的眼干燥和口干燥好了很多，此次是诚心来向爷爷讨教一些养生知识和食疗方的。
【爷爷说】爷爷说，清末一位著名的医学家张锡纯曾经在自己的著作《医学衷中参西录》中说过自己曾经做过这样的实验，每到晚上睡觉的时候，就在床头放一壶清水，每当由于晚上口干醒来的时候，就喝一口，还没到天明，就发现清水已经喝掉了满满的一壶。后来，尝试枸杞子生嚼法，一旦口干而醒，就抓一把床头的枸杞子来生嚼，结果第二天醒来，发现清水大概只喝了不到半壶，比之前满满一壶还不够喝的情况好了很多，而且清晨醒来之后，身心舒畅，精神十足。那是因为枸杞子味甘，有补肾益精，养肝明目，润肺生津等功效，一直以来，中医喜好以枸杞子入药补阴，用以治疗老年口干症患者。近年，现代医学的临床试验也表明，枸杞子本身具有清除体内氨基酸，调节人体免疫系统的作用，可以直接刺激唾液分泌，加上生嚼的动作本身就有助刺激唾液分泌，因此，建议有口干症状的人，或者平时容易口渴口干的人都可以多尝试枸杞子生嚼法。
除了撞击性受伤导致流鼻血之外，如果在无碰撞、无受伤的情况，鼻子出血，多数是我们的鼻腔黏膜变薄，血管弹性变差了，又或者因为患者有反复地慢性炎症，黏膜变厚，从而导致鼻腔容易干燥而发生鼻出血。流鼻血不是很大的病，但是却不容忽视，一来它反映了身体机能的病变，二来如果是高血压，以及肿瘤等病引起的鼻出血，就会引起全身性病症。因此，小小的鼻血，确实应该给予高度重视。
从中医角度来讲，流鼻血可以分为两大类型，一是因肺热、胃火、肝火而至的实者；二是肝肾阴虚、阴虚肺燥、脾不统血而致的虚者。脾胃经络各主不同，虚实各异，所以对于流鼻血频发，应该辩证分治。
【偏方一】竹蔗茅根水。
【食材】白茅根100克，竹蔗250克。
【做法】以水共煎，代茶饮。
【适用人群】适用于由肺热引起的鼻出血。
【偏方二】旱莲茅根汤。
【食材】红旱莲、白茅根各30克，瘦肉少许。
【做法】将以上材料同放锅中，3碗水炖至1碗半水为止，吃肉喝汤。
【适用人群】适用于各种血热出血症。
【偏方三】栀子仁粥。
【食材】栀子仁3~5克，粳米50~100克。
【做法】先煮粳米为稀粥，再将栀子仁研成粉末，待粳米即将煮好的时候，将栀子末放入粥中稍煮即可。
【适用人群】适用于因肝火引起的鼻出血。
【护士说】在秋冬季节，不少人有流鼻血的情况出现。在没有病变的情况下，偶尔一两次流鼻血是引不起大家重视的，人们都会认为这是身体燥热或者天气干燥所引起的。但是一旦长期流鼻血就会使人惊慌失措。
以前在医院，到了秋冬季经常有个一个健壮的男人过来看急诊，说自己又流鼻血了，一给检查，就说鼻腔、鼻黏膜什么的都很正常，一定是男人气血太盛所致，急救止血后，男人便离开了。
一天他又来了，跟医生较劲说自己一定有问题，但是自己又说不出问题在哪里。于是我等他紧急止血后，便带了他去看爷爷。
爷爷问诊后，确定了男人不是别人笑话的什么血气太盛导致流鼻血，相反他是因为肝肾阴虚、脾不统血所致，于是叫他多喝栀子仁粥。
到了冬季的一天，男人又来找爷爷了，说已经按照爷爷的吩咐长期喝栀子仁粥，前几个月都没有流鼻血，结果今天又流了。爷爷看着奇怪，怎么可能呢？于是就给他做检查，结果发现这次流鼻血是由于冬季干燥所致。爷爷便嘱咐他说，喝栀子仁粥能够解决肝火引起的流鼻血，可是冬季寒冷，天气干燥，必要的防寒、防燥措施还是要有的，中医能够通过食疗、药膳进行调理。但是只靠食疗是不行的，更重要的是病人自己要注重自己的身体，多保护、多调理才是根本的。
【爷爷说】上述所讲是针对慢性调理流鼻血频发的食疗，是日常性的调理。但在流鼻血的过程，还是要采取及时有效的措施，避免失血过多，有伤精气的。如果患者流鼻血的情况不算很严重，可以让患者仰头坐起来，用拇指和食指捏紧鼻翼双侧，压迫鼻中间软骨前部，按压几分钟就可止血。如果具备冷敷条件的环境，可以赶紧让患者平躺着，用冷水或者冰块冷冻毛巾，将毛巾敷在患者的额头和鼻子上，隔几分钟更换一次冷毛巾，替换几次就能快速止血。但是对于经常发生鼻出血的患者，单纯的止血，是治标不治本的，患者应该尽快治疗，及早查明出血原因，对症下药，加紧治疗，切忌麻痹大意，耽误了治疗。
中耳炎是指咽鼓管、鼓室、鼓窦及乳突气房在内的耳部全部或局部结构出现炎症的炎性病。其中，分泌性中耳炎、急性化脓性中耳炎，及胆脂瘤型中耳炎和气压损伤性中耳炎是常见疾病，化脓性中耳炎多见，而且病情发展较快，因此多受重视。
中医上称中耳炎为"烂耳朵"，归属"耳疳"、"耳湿"的范围，认为中耳炎是一种以耳膜穿孔、耳内流脓为主要表现的耳科常见病。其中，中耳炎类别当中影响较大、病情较急的化脓性中耳炎，中医称为"脓耳"，主要表现是耳内反复流脓，而且病程缠绵，经常反复发作，尤其是以儿童居多，因此，在这里侧重介绍关于治疗化脓性中耳炎的治疗偏方。
【偏方一】核桃仁油。
【药材】核桃仁数个，冰片3克。
【做法】用榨汁机榨取核桃仁的汁液或者用纱布包裹加压绞取核桃仁油汁，用碗装好，放入3克冰片，使其溶解。使用时，现用双氧水清洗净耳内脓液，然后将核桃仁拌冰片的油滴入耳内，每日2次。
【偏方二】石榴花散。
【药材】石榴花数枚，冰片适量。
【做法】先将石榴花焙干，研成细末，再放入适量冰片，使用前先用双氧水耳内脓液清洗净，再将粉末吹入耳内，每日2次。
【偏方三】韭菜汁。
【食材】韭菜500克。
【做法】将韭菜洗净晾干后捣烂，或者直接用榨汁机滤汁，将韭菜汁装入瓶内，加冰片少许，使用前用双氧水清洗净耳内脓液后，滴入3滴，每日3次。
【护士说】有个同事一天到晚找我聊天，说着伟大的爱情史记，前些日子又说想跟男朋友分手。我问她为什么，她就支吾以对。后来好不容易，才套到她的话，原来是她觉得她男朋友有病。
有病？我心想着要到分手的地步会是男科病吗？不孕不育还是阳痿早泄？结果她告诉我是烂耳朵。烂耳朵是我们日常的俗称，在医学上我们称之为中耳炎。我松一口气，给她说，从中医的角度上讲，中耳炎真的并不是什么大病，只是五官疾病中的小病一桩，只要稍作调理即可。她很兴奋地继续追问我详情。我便问了她男朋友的症状。她说男朋友的耳朵总是发炎，不时有脓液流出，伴随点点的异味。我想她男朋友一定是化脓性中耳炎。于是我就跟她说我找爷爷看看有无可试的偏方。
爷爷告诉我，治疗化脓性中耳炎不难，只要用核桃仁榨油、石榴花磨粉或者韭菜榨汁，敷在耳朵上即可。我便如是教我的同事。
隔了一段时间，她跟我说她男朋友好了，用的就是韭菜汁这个方子，很简单，将韭菜切段用榨汁机一搅，取汁外敷，几天就有好转了。
【爷爷说】化脓性中耳炎多见于免疫力低下的小儿，因此，建议患儿减少过多的药物治疗，尝试从简单、天然的药方下手，以减轻小儿的身体负担。同时，家长应该注意适当增加小儿的身体锻炼时间，在冬春换季时分，要注意保暖穿衣。洗头的时候可以选用耳塞，保护耳朵，避免污水进入小儿耳朵内，造成感染。同时，由于人的七窍相通的，在避免耳部感染的同时，平时揉鼻子的动作，也是非常重要的。当遇到感冒、鼻子过敏或者伤风等症状的时候，不要让小孩过分用力地乱揉鼻子，要教会小孩科学的揉鼻子方法，只要用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。同时，为了避免化脓性中耳炎病情不断加重，如果患者在使用上述药方后，中耳炎不见好转，脓液仍旧不断的话，则建议患者及时去医院采取措施进行治疗。由于上述药方是天然的，不会产生太大或者影响严重的副作用，所以试用无妨，但患者及患者亲属切忌不要随意使用抗菌药等现代药物，真正用药要依据医生指导。
相信无论小孩还是成人、老年人都有过牙痛的经历。牙痛，对于人们的生活工作来讲，就是一种万分纠结的事。很多人都会说笑的形容牙痛，说"牙痛不是病，疼死无人问"，意思是，牙痛看似无关重要，既不是伤了脾肾，又不是脑袋出了状况，大多只是归类在日常小病之列，但是牙痛的那种疼痛难耐以及寝食难安，确实只有"哑巴吃黄连，有苦自己知"。
中医上对牙痛的辨治主要分为胃火牙痛和虚火牙痛两大范畴。胃火牙痛是指由于人们体内阳明痰火过盛，蕴而不泄，而上攻牙齿，导致牙痛，期间多数伴随有龈肿口臭、便秘脉滑等症状，治宜用清热泻火涤痰的药方来进行医治和止痛。而虚火牙痛是指虚火上炎，致齿牙浮动、牙齿隐痛，适合采用滋阴降火的药方来治理。
【偏方名】花椒泡酒。
【药材】花椒10克，白酒适量。
【做法】将花椒放进锅中，加入适量的水，煮约5分钟后加入500毫升左右的白酒，煮沸。然后熄火，待锅内完全凉后，将花椒过滤掉，再把白酒花椒水倒入干净的瓶子中备用。一旦出现牙痛症状的时候，就用棉签蘸一蘸白酒花椒水，放入牙痛的部位紧紧咬住，很快就能止痛。
【护士说】牙痛不会死，但是痛时也没人知道，因为我们的牙齿口腔与脑部神经相通，牙痛过的人都知道牙痛是多么寝食难安的一件事情。
这次的病人是我，一开始，早上醒来觉得牙齿痛，就以为自己是虚火上炎，冲了一杯盐水来喝，以降虚火。结果喝了两天的盐水，牙齿还是很痛。我不敢去看牙医，动不动就要修修补补或者直接拔除的，太恐怖了。但是我又不想为了牙痛这种小事找爷爷，显得我还没有中医常识的样子。
但是疼痛了几天，我吃不下，睡不着，很难受，最后还是得去找爷爷帮忙。爷爷见我就笑了，说牙痛不是小事。爷爷说我并不是虚火上升导致的牙痛，因此喝一升盐水也不会管用，我便无语了。爷爷说我是胃火导致牙痛，一定是平日里饮食不当、燥热内蕴。因此，爷爷给我开了清热泻火的方子，教我用花椒泡酒来止痛。再说，我这次是蛀牙所致，所以爷爷还是带了我去看牙医，我更加无语了。
爷爷说，从中医的角度上讲，药膳食疗能够治疗虚火、胃火和燥火型的牙痛，前提是，不是蛀牙所致，花椒泡酒只是一味止痛的药，不能根治蛀牙。如果真的蛀牙了，长痛不如短痛，最直接的方法是把蛀牙拔掉。
【爷爷说】花椒是我们生活中很常用的一种调料，但其实花椒也是一味用途很广泛的中药。用花椒泡酒来止牙痛，是因为花椒对牙齿、牙龈等局部有麻醉、止痛的作用。不过，花椒泡酒，还是治标不治本的，只可以用来当作止痛剂对症治疗，但对产生牙痛的根本病因不能根除，要远离牙痛的煎熬，患者最好还是及时就医。
有的时候，我们会因为有口气而造成对话或者面谈情况下的种种尴尬。确实，口臭，是个人礼仪的一种污点，没有人会喜欢有口臭的自己，很多人甚至天天用嗽口液、口香糖或者口气清新剂，但单纯表面化地掩饰口气是不够的，要想改变口臭的现状，最重要是抓住自己口臭的根本原因。
造成口臭的原因有很多，有的是短暂的，比如说熬夜后、吃过煎炸食品后，或者吃过刺激性辛辣食物之后，这些短暂性口臭能够根据自身生理调节而减轻。但是有的人不是熬夜或上火，却长期口臭，这样就要进入长期调理了。
中医认为，人之所以会有口臭，主要是平时喜欢吃冷饮，使胃功能被寒邪所困寒从热化，或喜食煎炸辛辣之品，阳明燥火亢盛的结果。如果我们发现口中会呼出一种酸苹果味，那么就有可能是肾功能受损，体内出现毒素蓄积，身体通过呼气向我们发出信号，此时就要提高警惕、注重饮食合理。
【偏方名】黄瓜粥。
【食材】黄瓜50克，梗米100克。
【做法】黄瓜切成小片，与粳米同煮成粥，煮熟后稍作调味便可服用。
【护士说】我们办公室来了一位女同事，外表靓丽，刚开始大家都很乐意和她打交道，但是久而久之大家都对她颇有微言，因为，大家都觉得她有口臭。同事很年轻，而且外表看来都很洁净卫生，一定是很注重个人仪表的，怎么会口臭。碍于女生都爱面子，加上口臭这种话也不好意思说出口，我便没有主动找她。
结果几天之后，那位新同事大概发觉了同事们的非议，主动找我帮忙。她说自己知道自己有口臭的问题，但是刷牙、嗽口等东西她都做齐了，而且经常咀嚼口香糖，饭后还经常喷口气清新剂，就是不知道为什么还有口臭。我说这可能是脏腑出了问题，便把她带到爷爷这里。
爷爷说同事是燥火亢盛，而肾阴不足导致体内毒素积聚，无法外排而导致的口臭，为此应该多吃黄瓜粥。黄瓜粥能清热解毒之余，对于泻火滋阴有很好的功效。
一个星期之后，同事的口臭好了，现在跟别人交谈再也不用担心口臭的尴尬了。
【爷爷说】在中药理论中，黄瓜有清热消渴，利水祛湿，消肿解毒的功效。上述的偏方中，以黄瓜做成粥，患者保持经常饮用，可以用来治疗由肝火旺盛，熬夜上火，内生湿热所引起口干口臭。同时，直接使用生黄瓜或者简单地做成凉拌黄瓜，对改善口臭也有很好的疗效。长期被口臭困扰的人士可以多食用。同时，口臭患者平时应以清淡的饮食为主，应多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。不要抽烟喝酒，吃太多辛辣刺激和油炸的食物，尤其是容易在口腔内残留异味的大葱、大蒜等。早晚要刷牙，保持口腔清洁卫生，因为预防比治疗更为关键。
