很多人在看到别人表现得比自己优秀的时候，就会觉得自己处处不如人，甚至认为自己一无是处。其实他们的这些想法是不合理的，每个人都有自己的潜能，只是还没有发挥出来。我们要是能够引导自己发挥出潜藏的能力，为将来成为有用之才奠定基础，就相当于在自己的身体里面埋下一颗发挥能力的种子。因此，让自己发挥出潜能是我们必须全力以赴的事情。我们应该学会表现自己，让自己能够健康、阳光地成长。
当我们想要自己主动做一些事情的时候，就要大胆放手地去做，去解决问题，培养自己解决问题的能力。
相反，现实中不少年轻人会出现怨天尤人的心态，认为自己起点不高，比不上富二代，拼不过官二代，于是便用一种自暴自弃的心态对待自己的将来。其实，这是对自己的不负责任。所谓好平台不如好心态，家境、环境和社会给我们的只是一个平台，这比不过我们自身的心态重要。
好平台能让我们有高一些的起点，但是诚如龟兔赛跑的故事，有了好起点，缺乏自身努力也不行。不过，倘若我们能有一个端正的好心态，持之以恒，不懈努力，我们最终能凭借自己的良好心态，战胜环境，克服苦难。因此，与其花时间去埋怨，我们不如树立起一个良好的、积极向上的好心态。
王选是著名的北大教授，也是汉字激光照排系统的创始人，他研制出了汉字激光照排系统，为出版行业全过程计算机化奠定了重要基础，也使他自己被誉为当代毕昇，汉字印刷术的发明之父。
王选于1954年入读北京大学数学力学系计算数学专业，在校四年期间，他每天无不用功勤奋学习和钻研，甚至为此落下了一身病根，成为当时数学系中出了名的"半死不活病小子"。不过，年少体弱并没有阻碍王选对学问、对知识、对科研的追求。
1958年，王选毕业后选择留在北大，继续参加科学研究。那是一个火辣辣的、斗志高昂的年代，北大聚集了所有人才，投入到中型计算机--红旗机的研制当中。虽然作为应届毕业生的王选年纪轻、经验少，可是凭借着出色的学术成绩，他被选入了参加计算机的设计、调试的工作中去。
高压的工作如同浪潮一般袭来，通宵达旦是家常便饭，加上长期调试失败，不少同龄人都陷入了沮丧。不过，王选拥有的就是好心态，花一个通宵没完成的，他愿意花两个通宵去弄，因此，他经常一天一夜不睡觉，玩命似的投入到研制工作中，有的时候甚至连续40个小时不眠不休，凭借的就是自己一根筋、永远乐观的心态。
熬得辛苦的时候，王选常常回到宿舍，鞋子、衣服都还没脱就睡着了。也是这种研制习惯，让王选体力透支，加上天灾人祸，研制工作愈发艰难。最后，王选还得了一个严重的病--"红斑狼疮"。由于王选总是不愿意放下研制工作，所以在北大里头治疗了好一阵子，红斑狼疮都不见好转。没有办法之下，王选只好回到上海养病，一去就是三年。
过程中，王选虽然身患重疾，可是依然没有忘记对新知识的吸收。
不过，造化弄人，当王选再次重新投入科研之时，声势浩荡的文化大革命席卷了全中国。北大作为重灾区，加上王选经常收听外语广播，因此，很快被定性为修正主义，再次受到排斥，被送到昌平分校，强制劳动。
成长于动荡的年代或许注定命途多舛，王选旧病复发，病情进一步恶化，让他饱受煎熬。在很多人眼中，王选算是生不逢时了，可是他始终没有放弃自己的追求。
王选以羸弱的身躯，熬过了文革批斗。在1975年，他将目光投向国家正准备开发的汉字激光照排项目，他对此感兴趣了。不过，他发现，国外其实已经在研制激光照排四代机了，而中国当时还处在铅印阶段。他心里一盘算，哪怕是我国研制出二代机、三代机，那还是比其他国家要落后一代。于是，他凭借着自己见过大风大浪，依旧能咬紧牙关的良好心态，跨越式地让自己选择了"跳级"，下决心研制连西方国家都还没研发成功的第四代激光照排系统。并且，汉字和字母之间有很大的区别，汉字的特点是难、复杂，为此，他还发明出了分辨率超高的字形，高倍率信息压缩技术和高速复原方法，设计出了相应的专用芯片，成为世界上第一个食用"参数扫描方法"来描述笔画特性的专利发明。这项发明开创了汉字印刷的新局面，使我国出版印刷业告别了铅印时代，也使我国的印刷行业在短短几年间取得了质的飞跃，用几年时间走完了西方国家走了几十年的路。
从病小子，到文革被批，再到跃身成"现代毕昇"，支撑王选一次又一次战胜苦难、迈向成功的，就是他的良好心态。
很多时候，我们的尝试不一定能成功，但是自己认输了，不再尝试的话，我们一定会输。所以说，与其要求好平台，不如练就百折不挠的好心态，做个打不倒的强人。
北大行动指南：
1.学会自我反思
假如自己做错了事情，应该懂得悔悟，更应该责备自己，因为悔悟及责备是敦促自己成长的原动力。如果你不知道反省自己的缺点及过失，更不知悔悟，就没办法得到改进与提升。
你以为北大人就不会犯错吗？你以为他们做什么都是正确的吗？并不是这样的，只是他们拥有良好的心态，经常自我反思，所以才能在以后逐步改进，最终变得完美。
自我反思有一种神奇的力量，它可以帮助你去除杂念，更可以让你清晰、准确地做出判断，同时还可以让你理性地认识自己，让你时刻意识到自己的过失并进行改正。只有对自己进行全面的反省，你才可能真正地认识自己，不断完善自己。所以每天反省是每个人都必须要做的功课。通过经常反省，你才可能意识到自己的错误，才能够将过失及错误扼杀在萌芽状态。
2.充分正视自己，端正心态
勇敢地面对自己，正视自己的不足，对自己的行为进行适当的反省，对那些不正确的想法、不理智的思维、不完美的事情进行反思，再对其进行及时的纠正，这样才可能获得丰厚的收获；如果你自己开始疏忽、开始怠惰，就很有可能会放过那些本来就应该要反省的错误，从而造成错误的进一步出现。
正视自己的形式是多种多样的，很多北大学子都喜欢在夜深人静的时候来到未名湖前，在倒映的月光下反省自己。而你，完全可以在咖啡屋喝咖啡的时候自我总结，也可以在茶楼品茗时反省，更可以在临睡前反省。你可以在任何时间进行反省，更应该让反省成为一种习惯，就好像基督徒临睡前的祷告一样。你应该虔诚地对自己一天之中所做的事情进行深层次的反省，发现自己的缺点，并予以改正。只有这样，你的人生之路才能够走得更远、更稳。
北大思考题：
一位哲学系教授问大家：当你向别人夸耀你的长处时，别人还会知道你的什么？
大家都苦思冥想，教授告诉大家，其实，你对别人炫耀，别人真的不会透过你的炫耀了解到太多，唯一会知道的，就是你不是哑巴。
可是，这个有价值吗？
因此，教授旨在告诫学生任何时候，都要端正自己的心态，这比什么都重要。
时刻谨记要咬紧牙关，遇事要扛
北大箴言：
我也有一句话形容自己："我是一个曾经做出过贡献，今天高峰已过，赶不上新技术发展的计算机专家。"
--王选
我们每个人都有自己的愿望，只是这个愿望有大有小，有的坚定不移，有的随时变卦罢了。而有些人的梦想天马行空，根本不切合实际，这也是很常见的。平常人，只有确立了自己的人生目标，并为之不停地努力，才有可能成功。因为这个愿望将是你前进的无限动力，当你觉得沮丧时，想想你的目标，你就能奋起。当然，这个目标也不可以经常变化，如果很多事情都做得虎头蛇尾、缺乏坚持的话，这样的人生也是注定不会成功的。
因此，我们一定要明白，在追逐梦想的过程中，能帮助自己的，就是自己的坚持和韧劲，要咬紧牙关，扛到底。要做到"没事别惹事，有事别怕事"，这样，我们才可以让自己的人生更加富足，让未来更加美好。
朱光亚在中国核武器和原子武器研究领域，是一位不可多得的泰斗。作为中国首枚原子弹研制技术的总负责人，他可以说是将军之中的将军，统帅之中的统帅。
不过，朱光亚其实是一个十分低调的人，他的低调和沉稳给了他咬紧牙关、遇事就扛、永不服输的精神。
朱光亚与北京大学有着不解之缘。青年时期，他曾在由北大、清华、南开组成的西南联大求学和任教；留美归国后，他投身北大教书，成为了北大最年轻的副教授；在我国核工业创建与发展急需人才之际，他又调回北京大学，参与物理研究室的创办，为我国培养了第一批核物理专业人才。
当时，在1946年，政府遴选优秀青年学者远赴美国考察原子弹制作的相关技术，朱光亚是其中一位。不过，他怀揣着兴奋激动的心情到达美国时，却发现，原来美国当局的原子弹研制机构是绝对不允许外国人进入的。加上政府承诺的50万元研制经费也是竹篮打水一场空，且新中国成立之后，苏联竟然在1959年单方面撕毁与我国签订的相关协定，撤走了原子弹研究专家，使我国原子弹研究项目被迫叫停。
怎么办？最后，我国只好"自己动手，从头做起"，不过，党中央如此一声令下，朱光亚等人却深感压力。当时，朱光亚只有35岁，在科研领域只能算是个年轻人，但是如此年轻的他，却在钱三强的推荐下成为了科学技术带头人。
朱光亚只好临危受命，担此重任。
当时，朱光亚面对的最大困难是什么？那就是一片空白，手头上根本没有相关资料可以参考，他们只能凭空地设想。不过，幸运的是，朱光亚有一次收到了一个人送来的一封信和一张图纸，是一位爱国人士在参加一次聚会的时候，美国一位绅士耀武扬威地拿出一张图纸，声称是原子弹的结构图，然后又卖弄关子地收藏起来。这位爱国人士只看了一眼，但是他警觉地认为这事关国家大业，于是回家后，马上凭借自己的记忆，将这幅原子弹原理结构图描绘出来，传送回中国。
这张所谓的结构图传到朱光亚手上时，很多人都猜疑能不能作为参考，甚至有的科研人员为之鼓舞，以为是天降恩物，给予了他们研制原子弹一个参考。
不过，朱光亚是谨慎的，他知道没有参考资料是莫大的困难，但是不代表在困难面前就该轻易拿到什么都胡乱研究一通。他一看这张所谓的结构图，就知道毫无价值，直接把它扔掉了。
回过头，再面对毫无参考的困难，朱光亚选择了正视困难，扛住，绝不走捷径，也不搞投机主义。他选择脚踏实地地从苏联专家一份报告中留下的碎片开始研究起，从零散的资料中整理出自主研发的方向，最终成功研制出了"中国制造"的原子弹。
过程很漫长，但朱光亚最终成功了。
这有点像我们的生活，每个人都会有遇到困难的时候，但是困难本身并不可怕，可怕的是我们害怕困难，遇到困难就畏缩不前，遇到困难就投降。正如朱光亚当年在毫无参考资料、毫无技术支援的前提下，凭空造出一枚原子弹，容易吗？一点都不容易。算困难吗？是蛮困难的。但是只要咬紧牙关，扛住，一步一步地走，终究还是可以走出自己的成功之路的。
所以说，我们不能因为害怕困难，遇到困难就退缩。我们应该有遇事不怕事的精神，明白困难是扛过去的，世界上没有过不了的坎儿，无论多难过，终究能够过去。
因此，我们要时刻谨记咬紧牙关，遇事要扛，别往后退。
北大行动指南：
1.改变三分钟热度的做事习惯
如果我们没有一定的意志力，那么无论做什么都是很难成功的。因为如果你意志力薄弱，就很难静下心来学习，你的头脑里会充斥着其他各种东西，影响你的发挥。不只是学习，它还会影响你的一生，让你一事无成。
试想，一个对学习只有三分钟热度的学生，能考上北京大学吗？
因此，我们一定要坚决摒弃做事情三分钟热度的习惯，从平常的小事做起，一点一滴地培养他们的意志力。先从小处做起，譬如认真听好一堂课，认真完成一次作业，然后再慢慢加码，进而保持自己的耐性。
2.难受时，学会转移一下注意力
就像农作物种植一样。一位文学大师曾经讲过，他不会一天到晚只做一个方面的工作。他的书桌上会放三种"工作材料"，一份是小说文稿，一份是文学书籍，另一份则是自我提升的阅读书本。写三两个钟头小说之后，人的思维便对小说的思维模式产生了惯性，并且容易疲劳，因此，他便转而去写文学类的文稿。又过了几个小时后，脑筋又开始疲劳，于是他便去阅读一些自我增值的读物。这样，能够保证自己的思维和身心得到充分调整，而且，还能转移我们的情绪。
比如，我们对某一项工作苦思冥想而不得其解的时候，我们不懈地死钻有可能使我们身心疲劳，甚至打击我们的自信心。相反，如果我们学会间作，将注意力暂时转移到别的让我们得心应手的层面上，不仅能让我们自信心提高，也可以保持斗志，让我们继续有心力跟难题死磕。
北大思考题：
一位老教授在图书馆中遇到了几位学生，学生正为学术问题争辩得面红耳赤。教授为了缓解气氛，便问大家：你们经常哭吗？
这似乎是一个很普通的问题，有的同学回答不会，有的同学回答偶尔，有的则回答很少哭泣。
这是一个关于坚强与否的思考题，其实，遇事要扛，是每个人都懂的道理，不过，扛事情不代表就不能哭，越是不会哭的人，承受的心理压力越大，因为他们不懂得抒发自己的压抑。
