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第3章 经络与反射区,健康的绿色通道(2)

【主治】淋巴腺炎、扁桃体炎、健忘、失眠、心悸、心痛、心烦、神经衰弱、癔症、癫痫、痴呆、惊悸、胸胁痛等。

少府

【取法】手掌面,第4、5掌骨之间,握拳时,当小指尖处。

【主治】神经衰弱、心痛、心烦、心悸、胸痛、尿潴留、小便不利、小指拘挛等。

少冲

【取法】微握拳,掌心向下,小指上翘,在小指桡侧,去指甲角0.1寸处取穴。

【主治】休克、心痛、小儿惊厥、癫痫、癔症、肋间神经痛、高热、喉炎、手挛臂痛等。

曲泽

【取法】仰掌,微屈肘,在肘横纹上,肱二头肌腱的尺侧缘。

【主治】心痛、急性胃肠炎、支气管炎、中暑、善惊、身热、烦心、口干、呕吐、胃痛、烦躁、臂肘痛等。

内关

【取法】前臂掌侧,当曲泽穴与大陵穴的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。

【主治】眩晕、失眠、头痛、心痛、心律不齐、胸痛、呕吐、哮喘、胃痛、胃炎、肠炎、呃逆、癫狂、中风、偏瘫、热病、产后血晕、肘臂挛痛、膈肌痉挛、休克等。

大陵

【取法】腕掌横纹的中点处,当掌长肌肌腱与桡侧腕屈肌肌腱之间。

【主治】腕痛、胃痛、心痛、胸胁痛、呕吐、咳喘、心悸、惊悸、癫狂、痫证、神经衰弱等。

劳宫

【取法】手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指的中指尖处。

【主治】心痛、心悸、昏迷、口舌生疮、口臭、咯血、中风、烦热、发热无汗、两便带血、胸胁胀满、黄疸、胸胁痛、中暑等。

少泽

【取法】微握拳,掌心向下,伸小指,在小指尺侧,距指甲角0.1寸处。

【主治】头痛、热病、中风昏迷、乳少、乳痈、咽痛、耳鸣耳聋、肩臂外后侧痛等。

后溪

【取法】微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。

【主治】热病、盗汗、目赤目眩、耳聋、头项强痛、肩痛不举、臂肘和手指拘挛、癫狂等。

养老

【取法】臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹陷中。

【主治】耳鸣、耳聋、视物不清、肩背痛、臂肘痛、急性腰痛等。

支正

【取法】前臂背面尺侧,当阳谷与小海的连线上,腕背横纹上5寸。

【主治】神经衰弱、精神病、眩晕、头痛、热病、手指痛、肘挛、项强等。

小海

【取法】肘内侧,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。

【主治】头痛、耳鸣、耳聋、目眩、颊肿、癫痫、齿龈炎、肘痛、颈肩痛等。

肩贞

【取法】肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。

【主治】头痛、耳鸣、耳聋、肩臂疼痛、肩关节周围炎、风湿痛等。

天宗

【取法】肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平。

【主治】咳喘、肩周炎、乳痈、臂肘外后侧痛等。

秉风

【取法】肩胛部,肩胛冈上窝中央,天宗直上,举臂有凹陷处。

【主治】肩胛痛不能举、上肢酸麻、支气管炎等。

肩外俞

【取法】背部,当第1胸椎棘突下旁开3寸。

【主治】神经衰弱、肩背酸痛、颈项强痛、上肢冷痛等。

肩中俞

【取法】背部,当第7颈椎棘突下旁开2寸。

【主治】哮喘、支气管炎、恶寒发热、咳嗽、视物不清等。

天窗

【取法】颈外侧部,胸锁乳突肌的后缘,扶突后,与喉结相平。

【主治】耳聋、耳鸣、咽炎、失声、肋痛、颈项强痛、甲状腺肿大等。

天容

【取法】颈外侧部,当下颌角的后方,胸锁乳突肌的前缘凹陷中。

【主治】咽炎、咽痛、耳鸣、哮喘、牙痛、咳嗽、颊肿等。

听宫

【取法】面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。

【主治】耳鸣、耳聋、中耳炎、牙痛、失音、头痛等。

颧髎

【取法】面部,当目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。

【主治】口眼斜、面痛、牙痛、颊肿、唇痈、鼻炎、鼻窦炎等。

商阳

【取法】手示指末节桡侧,距指甲角0.1寸。

【主治】牙痛、咽炎、喉炎、下齿痛、耳鸣、耳聋、喘咳、热病汗不出、昏厥、中风昏迷等。

二间

【取法】微握拳,手示指本节(第2掌指关节)前桡侧凹陷处,当赤白肉际。

【主治】目痛、牙痛、口干、咽炎、咽痛、鼻出血、身热、肩痛等。

三间

【取法】微握拳,在手示指本节(第2掌指关节)后,桡侧凹陷处。

【功能】泄热消肿、止痛止泻。

【主治】目痛、咽痛、鼻出血、唇焦口干、腹胀肠鸣、下齿痛、面痛等。

合谷

【取法】手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。

【主治】感冒、头痛、牙痛、咽炎、扁桃体炎、鼻炎、鼻出血、耳聋、耳鸣、便秘、胃痛、腹痛、三叉神经痛、半身不遂、牙关紧闭、闭经、痛经、腰扭伤、腕痛、呃逆等。

阳溪

【取法】腕背横纹桡侧,手拇指上翘起时,当拇短伸肌健与拇长伸肌腱之间的凹陷中。

【主治】头痛、耳聋、耳鸣、咽痛、牙痛、热病心烦、癫狂、腕痛、臂痛、面痹等。

偏历

【取法】屈肘,在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,腕横纹上3寸。

【功能】清热利尿、通经活络、聪耳明目。

【主治】鼻出血、目赤、耳聋、耳鸣、牙痛、口眼斜、前臂外侧痛等。

手三里

【取法】前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。

【主治】腹胀、呕吐、腹泻、感冒、牙痛、目痛、手臂麻痛、肘部拘挛、高血压、乳痈等。

曲池

【取法】肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。

【主治】高血压、牙痛、咽喉肿痛、腹痛吐泻、癫狂、热病、上肢不遂、双目赤痛、瘰疬、手臂肿痛等。

肩髃

【取法】臂外侧,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方向凹陷处。

【主治】肩臂疼痛、手臂挛急、上肢不遂、目疾等。

迎香

【取法】鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟中。

【主治】鼻炎、鼻窦炎、鼻塞、鼻出血、口歪、嗅觉减退、鼻息肉、月经不调、带下、盆腔炎、痛经、胆道蛔虫症、便秘等。

中渚

【取法】手背部,当环指本节(掌指关节)的后方,第4、5掌骨间凹陷处。

【主治】头痛、目眩、目痛、目赤、耳聋、耳鸣、咽痛、喉痹、热病、肩背痛、肘臂酸痛等。

外关

【取法】前臂背侧,当阳池穴与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。

【主治】热病、头痛、颊痛、耳聋、耳鸣、目赤肿痛、胁痛、肩背痛、肘臂屈伸不利、手指疼痛、手颤等。

支沟

【取法】前臂背侧,当阳池穴与肘尖穴的连线上,腕背横纹上3寸,尺骨与桡骨之间。

【主治】咽喉肿痛、心绞痛、腹泻、瘰疬、经闭、乳汁不泌、耳聋、耳鸣、热病、呕吐、便秘、胁肋痛、肩背酸痛、急性腰扭伤等。

肩髎

【取法】肩部,肩髃后方,当肩关节外展时于肩峰后下方呈现凹陷处。

【主治】臂痛、肩重不能举、肋痛、荨麻疹、肩周炎等。

臑会

【取法】臂外侧,当肘尖与肩髎穴的连线上,肩髎穴下3寸,三角肌的后缘。

【功能】化痰散结、通络止痛。

【主治】肩胛痛、肩臂痛、腋下痛、目疾等。

翳风

【取法】耳垂后方,当乳突与下颚角之间的凹陷处。

【主治】耳鸣、耳聋、头痛、面瘫、牙痛、牙关紧闭、下颌关节炎、颊肿、腮腺炎、瘰疬、甲状腺肿、面神经麻痹、膈肌痉挛。

颅息

【取法】头部,当角孙至翳风之间,沿耳轮连线上的上、中1/3交点处。

【主治】耳鸣、耳聋、中耳炎、头痛、小儿惊风、喘息、哮喘、呕吐、身热、胁痛等。

角孙

【取法】头部,折耳郭向前,当耳尖直上,入发际处。

【主治】牙痛、头项强、目疾、牙龈炎等。

耳门

【取法】面部,当耳屏上切迹的前方、下颌骨髁状突后缘,张口有凹陷处。

【主治】上牙痛、耳聋、耳鸣、中耳炎、口周肌肉痉挛等。

耳和髎

【取法】头侧部,当鬓发后缘,平耳根之前方,颞浅动脉后缘。

【主治】耳鸣、耳炎、牙关紧闭、流涕、头痛、颊肿、面瘫、面肌痉挛、鼻炎等。

攒竹

【取法】面部,当眉头陷中,眶上切迹处。

【主治】头痛、面瘫、面神经麻痹、眶上神经痛、目视不明、目赤肿痛、眼睑动、眼睑下垂、迎风流泪、眼睛充血、眼睛疲劳、眼肌痉挛、假性近视、膈肌痉挛、腰背肌扭伤等。

天柱

【取法】项部大筋(斜方肌)外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开1.3寸。

【主治】后头痛、神经衰弱、失眠、慢性鼻炎、鼻出血、鼻塞、咽炎、咽痛、目赤肿痛、颈项强痛、腰扭伤、肩背痛、感冒、惊厥、癔症等。

大杼

【取法】背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】头痛、咽炎、感冒、鼻塞、支气管炎、支气管哮喘、肺炎、癫痫、颈项强痛、肩胛酸痛、腰背肌痉挛、腰背痛等。

风门

【取法】背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】支气管炎、发热、咳嗽、头痛、目眩、流涕、鼻塞、项强、肺炎、哮喘、百日咳、感冒、肩背痛、遗尿等。

肺俞

【取法】背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】咳嗽、气喘、吐血、潮热、盗汗、鼻塞、肩背痛、喉痹等。

心俞

【取法】背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】心痛、失眠、神经衰弱、肋痛、惊悸、咳嗽、吐血、健忘、盗汗、梦遗、癫痫、背痛等。

膈俞

【取法】背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】呕吐、呃逆、气喘、咳嗽、潮热、盗汗、胃胀痛、血证等。

肝俞

【取法】背部,当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】偏头痛、神经衰弱、急慢性肝炎、胆囊炎、慢性胃炎、黄疸、胁痛、吐血、目疾、癫狂痫、背痛、月经不调等。

胆俞

【取法】背部,当第10胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】失眠、肋间神经痛、呕吐、咽喉干痛、胃炎、溃疡病、肝胆疾病、风湿性关节炎、坐骨神经痛等。

脾俞

【取法】背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】胃下垂、胃溃疡、胃炎、胃痉挛、神经性呕吐、消化不良、肠炎、痢疾、肝炎、腹胀、黄疸、呕吐、腹泻、痢疾、便血、水肿、背痛、糖尿病、功能性子宫出血等。

胃俞

【取法】背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】胃脘痛、消化不良、胃下垂、胃痉挛、胰腺炎、胸胁痛、腹胀、肠鸣、腹泻、呕吐、糖尿病等。

三焦俞

【取法】腰部,当第1椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】水肿、呕吐、肠鸣、腹胀、腹泻、痢疾、尿潴留、小便不利、消化不良、腰背强痛等。

肾俞

【取法】腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】月经不调、白带、遗尿、遗精、阳痿、肾绞痛、视物不清、水肿、哮喘、耳鸣、耳聋、腰痛、腰膝酸软、肋痛等。

气海俞

【取法】腰部,当第3腰椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】腹痛、水肿鼓胀、脘腹胀满、消化不良、便秘、泄痢、癃淋、遗尿、遗精、阳痿、疝气、妇科疾病、脏气虚惫、形体羸瘦、四肢乏力、腰痛、食欲不振、夜尿症等。

大肠俞

【取法】腰部,当第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】腹胀、腹泻、肠炎、便秘、腰痛、坐骨神经痛、骶棘肌痉挛、小腹疼痛等。

关元俞

【取法】腰部,当第5腰椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】慢性肠炎、腹泻、腹胀、糖尿病、虚证、阳痿、尿潴留、小便不利、慢性盆腔炎、痛经、腰部软组织损伤等。

小肠俞

【取法】骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第1骶后孔。

【主治】肠炎、腹泻、便秘、下腹肿胀、腹痛、脚肿胀、夜尿症、遗尿、遗精、早泄、痔疮、妇科疾病等。

膀胱俞

【取法】骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第2骶后孔。

【主治】肠炎、便秘、腹泻、尿潴留、小便不利、腰骶痛、坐骨神经痛、膀胱炎、遗尿、糖尿病等。

上髎

【取法】骶部,当髂后上棘与后正中线之间,适对第1骶后孔处。

【主治】月经不调、子宫脱垂、白带过多、尿潴留、小便不利、便秘、痔疮、盆腔炎、腰骶痛、膝关节炎、尿潴留、小便不利等。

次髎

【取法】骶部,当髂后上棘内下方,适对第2骶后孔处。

【主治】月经不调、赤白带下、痛经、腰痛、疝气等。

中髎

【取法】骶部,当次髎下内方,适对第3骶后孔处。

【主治】月经不调、赤白带下、便秘、尿潴留、小便不利、腰痛等。

下髎

【取法】骶部,当中髎下内方,适对第4骶后孔处。

【主治】小腹痛、腰痛、肠鸣、腹泻、便秘、尿潴留、小便不利等。

承扶

【取法】大腿后面,臀下横纹的中点。

【主治】痔疮、下身痛、便秘、尿潴留、小便不利等。

殷门

【取法】在大腿后面,承扶与委中的连线上,承扶下6寸。

【主治】腰脊强痛、下肢痿痹、坐骨神经痛等。

委阳

【取法】腘横纹外当股二头肌腱的内侧。

【主治】腰背肌痉挛、腰背痛、膝痛、腓肠肌痉挛、下腹部痉挛、癫痫、热病、遗尿、尿潴留、小便不利等。

委中

【取法】腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

【主治】腰痛、下肢痿痹、腹痛、吐泻、尿潴留、小便不利、遗尿、丹毒、下肢痿痹、发热无汗、鼻出血、髋关节屈伸不利、腘筋痉急等。

附分

【取法】背部,当第2胸椎棘突下,旁开3寸。

【功能】祛风散寒、舒经活络。

【主治】颈项强痛、肋痛、肺炎、外感风寒、肩背拘急、臂肘麻木等。

膏肓

【取法】背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸。

【主治】咳嗽、气喘、咯血、健忘、神经衰弱、盗汗、遗精、消化不良、肩胛背痛、乳痈、虚损证等。

神堂

【取法】背部,当第5胸椎棘突下,旁开3寸。

【主治】支气管炎、哮喘、心痛、肋痛、胸腹胀满、背肌痉挛、肩臂疼痛等。

膈关

【取法】背部,当第7胸椎棘突下,旁开3寸。

【功能】宽胸理气、和胃降逆。

【主治】肋痛、膈肌痉挛、胃出血、肠炎、呕吐、胸胁胀满、脊背强痛等志室

【取法】腰部,当第2腰椎棘突下,旁开3寸。

【主治】遗精、阳痿、尿潴留、小便不利、水肿、腰脊强痛等。

承山

【取法】小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下。

【主治】坐骨神经痛、痔疾、脚气、便秘、腰腿拘急疼痛、腰肌劳损、腿脚抽筋等。

飞扬

【取法】小腿后面,当外踝后,昆仑穴直上7寸,承山外下方1寸处。

【主治】痔疮、头痛、目眩、鼻塞、鼻出血、腰背痛、腿软无力等。

昆仑

【取法】足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

【主治】高血压、目眩、目疾、畏寒、头痛、项强、癫痫、腰骶痛、足跟肿痛等。

巨髎

【取法】面部,瞳孔直下,平鼻翼下缘处,当鼻唇沟外侧。

【主治】目翳、鼻出血、牙痛、口眼斜、三叉神经痛等。

颊车

【取法】面颊部,下颌角前上方约一横指(中指),当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处。

【主治】腮腺炎、颊肿、牙关紧闭、牙痛、口眼斜、颈项强痛、咬肌痉挛等。

下关

【取法】耳前方,当颧弓与下颚切迹所形成的凹陷中。

【主治】牙痛、耳聋、耳鸣、耳痛、眩晕、口眼斜、面痛等。

头维

【取法】头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。

【主治】头痛、偏头痛,眼痛、目眩、视物不清、迎风流泪、眼睑跳动、高血压等。

人迎

【取法】颈部,喉结旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。

【主治】头痛、咽肿痛、咽炎、扁桃腺炎、哮喘、咯血、高血压、甲状腺机能亢进、甲状腺肿大等。

屋翳

【取法】胸部,当第2肋间隙,距前正中线4寸。

【主治】支气管炎、咳嗽、气喘、胸胁胀痛、乳痈等。

乳根

【取法】胸部,当****直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。

【主治】产后缺乳、乳痈、咳嗽、胸闷、胸痛、臂痛、哮喘等。

梁门

【取法】上腹部,当脐中上4寸,距前正中线2寸。

【主治】胃痛、腹泻、消化不良、腹胀痛、呕吐、食欲不振等。

天枢

【取法】腹中部,平脐中,距脐中2寸。

【主治】便秘、腹胀肠鸣、脐痛、急性肠胃炎、腹泻、痢疾、月经不调、痛经、功能性子宫出血、疝气、水肿等。

大巨

【取法】下腹部,当脐中下2寸,距前正中线2寸。

【主治】小腹胀、疝气、尿潴留、小便不利、惊悸难寐、便秘、遗精、阳痿、失眠等。

髀关

【取法】大腿前面,髂前上棘与髌底外侧端的连线上,屈股时,平会阴,居缝匠肌外侧凹陷处。

【主治】腰腿痹痛、膝痛、足部麻木、下肢痿软无力等。

伏兔

【取法】大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端连线上,髌底上6寸。

【主治】疝气、腹胀、腰腿痛、腿膝寒冷、下肢麻木、下肢痉挛、下肢痿软无力、脚气、荨麻疹等。

梁丘

【取法】大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。

【主治】膝肿痛、下肢不遂、胃痛、乳痈、尿血、惊恐等。

犊鼻

【取法】屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。

【主治】膝肿痛、脚气、足跟痛、下肢痿软无力等。

足三里

【取法】小腿前外侧,当犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

【主治】高血压、冠心病、心绞痛、胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、腹泻、便秘、乳腺增生、消化系统疾病、下肢痹痛、水肿、虚劳赢瘦、支气管炎、支气管哮喘等。

上巨虚

【取法】小腿前外侧,当犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

【主治】肠鸣、腹胀、便秘、腹泻、腹痛、下肢痿软无力、膝痛等。

条口

【取法】小腿前外侧,当犊鼻下8寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

【主治】小腿冷痛、下肢痿软无力、胃痛、肩痛等。

丰隆

【取法】小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指(中指)。

【主治】咳嗽痰多、哮喘、咽肿痛、便秘、头痛、头晕、下肢痿软无力、高血压、失眠、精神病、癔症等。

解溪

【取法】足背踝关节横纹的中央,拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间,即两大筋之间。

【主治】下肢痿软无力、踝关节病、头痛、眩晕、癫狂、腹胀、便秘等。

内庭

【取法】足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

【主治】牙痛、咽肿痛、口、鼻出血、胃病吐酸、腹胀、腹泻、便秘、热病、足背肿痛等。

听会

【取法】面部,当耳屏间切迹的前方,下颚骨髁突的后缘,张口有凹陷处。

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    本书是一本教你如何安全饮食、越吃越健康的书,书中介绍了有关饮食禁忌、食物的正确的食用方法、有毒食物、问题食品、食物搭配禁忌,以及营养专家的权威建议等内容。家庭常备这样一本安全饮食书籍,可以让人们获得更加安全、更加健康的饮食。 1.内容全面详细,从饮食禁忌到错误的食用方法,从笼统的大类食品到具体的某种食物,粗细结合,将全面的饮食和食品信息展现在读者面前。 2.信息实用,具有很强的指导性,书中不仅介绍了日常生活中的那些恐怖食物之所以恐怖的原因,同时也给出具有可操作性的解决办法,让人们在享受美食的同时,也能注意到饮食的安全问题。
  • 梦染天涯

    梦染天涯

    世界上最可怕的词不是分离,而是距离。一个人害怕孤独,两个人害怕辜负。曾经海枯石烂,抵不过好聚好散。我们始终都在练习微笑,终于变成不敢哭的人。其实珍惜后的失去最痛。放开一个人,并非不再想起,而是偶尔想起,心中却不再有波澜。真正的忘记,是不需要努力的。每个人的心里,都会有那么一个你永远不会提,也永远不会忘的人。
  • 无绝者

    无绝者

    人有三魂气魄,炼魄即炼体,锻魂即锻神,当魄境功成,魂域圆满,两者合而唯一,则成无绝者。无绝者,万物不能绝
  • 我是反派我怕谁:帝君,约么

    我是反派我怕谁:帝君,约么

    她只是21世纪一个普通公民,却离奇穿越成了仙侠世界里最大的反派——魔尊。他是仙界地位崇高的帝君,却被胞弟背叛,被困魔界。两次相遇,她皆是处境尴尬,他则处之泰然;她皆是落荒而逃,而他始终彬彬有礼,以声相送。某女支着下巴沉思:相爱相杀神马,貌似也很带感哪!“唉,帝君,快来给本尊侍寝!”帝君:“……”“你要是不说话我就当你答应了。你要是不答应……本尊给你侍寝如何?”帝君:“……”侍从:“……尊上,您的节操呢!”某女天真状45°望天,节操是神马,能吃吗?作者建了一个书友群,欢迎敲砖!166316357
  • 异世之最强武神

    异世之最强武神

    地球华夏青年穿越异界,意外获得机缘,融合万千血脉,成就最强武神!