即使有内家拳大师意识，可身体太小，伸展不开，也不行。所以，林枫前两年才一直锻炼柔韧性，锻炼筋骨。如今，他这腰部往后弯，嘴巴都能碰到脚。这种身体条件，当然能轻易施展内家拳。
身体条件有了，又是一个宗师的意识，结果还用说吗？
身形移动，配合吐纳之法，林枫越是练习，越是精力十足。这一练竟然就是整整两个时辰，内家拳练的入门，是越练越有劲，而林枫何止是入门，他在意识上都是宗师层次了。
“喝，哈！”
林枫打到最后，忍不住兴奋地大喝两声。
“真是全身舒畅，全身筋骨肌肉酥麻，真是舒坦，内家拳效果，明显比举石头锻炼效果好的多。”林枫开心万分。
内家拳本来就有强化筋骨肌肉的效果，加上林枫拥有前世记忆，施展起来，这八极拳效果自然最佳。他甚至于都可以感觉得到，每次练习八极拳后，全身筋骨都在发生着变化。筋骨肌肉等在急剧提升，当然就需要能量！
所以，林枫更能吃了！
“喝！”
林枫在自家庭院内一个飞跃，而后落下，单手撑地后一个翻身，就是一个双腿绞杀。
“呼，吸！”
随着剧烈运动，林枫也辅助与吐纳呼吸配合。
内家拳的奥妙，其实就是吐纳呼吸之术和形体之术的配合，这种吐纳呼吸，也会令五脏六腑得到强化，筋骨得到刺激。
每当爹和娘都不在家的时候，林枫就会关门，然后在庭院内练习。
“嗯？”
林枫震惊得停下，而后蹲下，一掌拍在地上，“噗哧！”泥地上出现了一个窟窿。
“怎么可能？”林枫怔怔地站在原地，“我，我练习八极拳才仅仅一个月而已，怎么可能会产生内劲？而且我的筋骨肌肉还处于生长期，根本没有到筋骨的极限啊，怎么会产生内劲？”
就在刚才，林枫体内产生内劲了。
按照内家拳的层次，首先应该是炼体，当身体肌肉得到一个极限，气血充足，精血才可能转化为内劲。
可现在林枫才三岁，练八极拳才一个月，身体距离达到极限，还差十万八千里，怎么可能产生内劲？
“古代和现代，我修炼的都是内家拳啊。怎么会有如此大区别。”
林枫陡然脸色一变，“难道……”
古代和现代，的确都是修炼内家拳。可是古代和现代环境不同。现代的时候，天地灵气已经稀薄到可以忽略不计了。而古代呢？
“传说古代可以吸收天地灵气，炼出内劲来。而这吸收天地灵气的办法，实际上就是一种吐纳气息的方法。”林枫眼睛亮了，“我内家拳的吐纳之术，应该同样可以吸收天地灵气。难道是这一个月的时间中，我修习内家拳的同时，自然吸收了天地灵气，现在转化为内劲了？”
没其他可能。
林枫筋骨肌肉毕竟还在初期，体内精血不可能产生内劲。
唯有一种解释——吸收天地灵气，产生内劲。
“三岁就产生内劲，这在现代根本不可能。”林枫也感到心颤，“人靠吃东西，吸收能量有限。而现在可以吸收天地灵气，那我又将达到什么程度？”
在现代，靠吃东西来吸收能量，能量有限，内家拳可以达到抱丹境界。
而在古代，有无尽的天地灵气吸收，内家拳高手，又会将达到什么境界？
林枫双眼发亮。
突然他心中充满了一种渴望，对未来的渴望！
未来，自己到底能达到什么程度！
“看来，我之前为自己制订的训练计划，要改变了。”林枫感受着体内那一丝内劲，一时间，雄心万丈。
林枫一直担心自己锻炼会造成损伤，习武首先是自己气血充沛了，才能转化内劲，现在才发现自己没有意识到环境的变化可以吸收天地灵气，强化身体，自己现在不需要内力，为什么不用它滋养肉体呢，林枫不知道的是他偶尔的想法，正好是一种肉身成圣的法门，只滋养肉体，让自己肉体拥有无穷的力量，防御......
父亲每天在打铁铺中，母亲也是经常忙各种事情，而且，林枫很乖，母亲很少为林枫操心，这让林家庄的人们都非常好奇，林枫在林家庄非常出名的，第一是乖巧，第二是尤其能吃。
林枫也很乐意这样的，关闭上院门，就可以安心锻炼了。
“嗤——”
左脚如铁犁耕地，一步划出，右脚和右拳几乎同时迸出。
三体式，最是简单，也最是深奥。
三体式，为内家拳之本源，连内家拳宗师都要不断的练习。而林枫如今每一拳每一脚，绝对是宗师意境。如果仔细靠近林枫，都能听到很细微的声音，这是内部筋骨运动时产生的声音。
筋骨齐鸣！
“呼！”“呼！”“吸！”
配合三体式，呼吸时而短促，时而缓慢，胸膛仿佛风箱一样，蕴含一股奇异的规律。
这一练，就是两个时辰！
收势！
靠近林枫，就能感觉像一个火炉一样的热气，林枫感觉自己这幅身体的气血尤其的旺盛，自己才不到3岁，都能比上自己前世十几岁的气血强度，难怪自己这么早就能练出内力了，林枫没有把练出的内力积攒起来，而是用这些内力洗刷自己身体，调养自己身体，每一次讲内力散步到全身。
林枫想能不能把每个细胞都让它有内力，那样不会增强它的活性了吗？然后应该可以试试，身体本来就是一个有一个微粒组成的，如果我增强每个微粒，不从根本上增强了身体的强度吗？说做就做。林枫讲自己的内力分散到全身，没有让它跟以往一样，走周天，而是慢慢想身体内部滋润，以前，每个细胞都是能获取一点存留在经脉的内力能量，那现在，这水管裂缝变大了，就仿佛一条小水流，不断流进林枫体内每一个细胞。
“啊”一种发自全身骨髓深处的颤栗感，让林枫身体不由一颤。这些无形无色的内力能量进入林枫体内后，就被那饥渴太久的身体每一处细胞疯狂吞噬。
细胞中。细胞活性也一直增强，这就是进化，主动的进化，个人的体质从微粒方面进化。
随着内力进入细胞中，便迅速被细胞内的线粒体给吸收，同时释放出一股奇异的能量，这股能量迅速的被细胞各处吸收，整个细胞本身立即开始发生翻天覆地的变化，DNA基因蓝图也发生细微变化，同时细胞也开始分裂，一分为二。
时间一分一秒过去……
林枫的身体在不断发生变化，不管是表面的皮肤、肌肉、骨骼，乃至深层次的每一个细胞，乃是基因本身都发生些许变化，这种变化是生命的进化，是生命基因的一种优化！
“按照修炼法中所说，因为人体从出生以来，从来没有有意识的吸收过内力能量。所以一直处于饥饿状态，第一次吸收内力，是吸收最多的。也是实力提高最快的一次！”林枫感觉到全身从内而外，都在发生着本质的变化。
可对林枫本人而言，生长到如今提高最惊人的一次！
骨骼密度在提升，细胞本身体积在缩小，一个细胞分裂成两个细胞，肌肉组织本身开始进行优化，自然而然林枫的身体体重也在不断增加。
生命，就是这么的奇特！林枫不知道的是，自己误打误撞的行为，慢慢向滴血重生的肉身成圣的道路越来越近。
林枫想，这难道就是所谓的夺天地之阴阳造化，造己身。
林枫突然间明悟了，任何时候，身体最根本，只要把身体练好了，只依靠自己的拳头，一样也能打破一切。武术能通神，国术可以通神，自己一定能通神。
