锻炼的时间随着时间一天天的过去，每日的锻炼，加上每日饭量激增，让云逸身体比过去壮上了许多。
云雾山一瀑布下。
“喝！”
阿强一个飞踢，竟然将数块巨大的岩石给踢到了瀑布下，片刻，瀑布下就出现了由数块岩石形成的可以站人的地方，瀑布从高处倾泻而下，砸在岩石表面上，溅起白色的水花无数。
“双腿定如山，动如电，这瀑布也不算什么大的瀑布，深蹲了如此久，以你的腿部力量应该可以在这瀑布下扎稳马步。”阿强指着青石道，“站到上面去，一定要站稳。”
“不算什么大的瀑布？”云逸看着那从极高之处俯冲而下的瀑布，那巨大的冲击力砸在岩石之上，出滔天的轰隆声，如此瀑布都不算瀑布，那什么瀑布算大瀑布呢？
经历过半年的深蹲训练，此刻云逸的腿部肌肉已经比过去不知道强了多少。
“是！”云逸当即缓缓站到青石边上，瀑布俯冲而下，青石边受到的压力并不大，云逸在青石边上，扎了马步，还是能够比较轻松的抵御那压力的。
“站到中央去。”阿强冷声道。
云逸心中无奈，只能缓缓移动着脚步，朝中央移动过去，越是朝中央，水流冲击力就越来越大，云逸已经感到身体在晃荡了，可是他您必须到中央位置。
“不好！”
云逸感到身体一晃，脚下支持不住，就一下子被冲入了湖中。
“继续！”阿强淡然道。
……
天黑，云逸躺在温热的水桶中，舒坦地双眼都眯了起来，每一日在浴桶中就是云逸最大的享受了，过去还没有这样的感觉，可是现在每日锻炼到了极限，再进入盛满温热的水桶中，再加上阿强在维克大叔那里拿来的药粉，全身肌肉都有着一阵阵的酸麻感，很爽，然后到了第二天又会生龙活虎的出现在训练场上。
不知道为什么，张大妈家的小猫就喜欢到云逸所住的房间中来，是不是他看我天纵神武，被我的威风之气给感染了，云逸在这种烦闷的环境中开始意淫了，不过这么长的时间才长大那么一点点，只是它的头顶之上的毛发慢慢的变成了金色，其他部位依旧是黑色的。此刻小猫也在温泉旁，胡乱晃悠着。
云逸睡着了，在浴桶中睡着了。
每一日日间他都在训练，晚上要泡六个小时温水浴，他特地在浴桶中固定了一躺椅，泡澡的时候就在其中睡觉，而等到后半夜，他就会撒上那层厚厚的药粉末，直到那个时候，云逸的一天才算缓缓地结束。
当来空闲的时候，他还是会陪着维克大叔他们一起进山打猎，以及帮村里的那些年龄大的老人挑一下水，也让大家都把他当成了小石村的一名。
可以说，他不浪费任何一分时间，不更确切的说，应该是争分夺秒，他不知道自己的付出多大的努力才能赶上他的兄弟，他也不知道这里的时间和地球的时间流动速度是不是一样的，所以他不得不和时间赛跑，万一当他们回去的时候，等到的只是他老爹那长满杂草的坟墓
云逸的房间里，忽然出现两个身影，正是维克大叔和阿强，二人正看着酣然入睡的云逸。
“小逸在我们看来还是孩子呀，并且有很大的可能他是从另外的世界来的，一点也没经历过这么大的考验。”看着云逸嘴角晶莹的口水，以及那被烈日晒得有些发黑的面庞，维克大叔心中一阵疼惜，虽然云逸才来这里没有几个月，但是生活在一起这么久了，维克大叔已经完全将云逸当成了自己的孩子后辈看待。
阿强难得地有了一丝笑容，看着云逸，点头道：“小逸他是一个非常坚强的人，我给他的训练绝对是他的真正极限了，如果过这个极限，他身体就要垮掉了。他竟然能够坚持下来……但是他没有办法，他自己的命运不好吧，没有得到那些大宗门的青睐，可是他又是那种万古难得一遇的体质，偏偏是这个时代，所以如果他的兄弟们没有出来找他的话，您也知道那些大宗门有更多限制宗内人员的规矩，但是您以为他不出去找他们吗，外边的世道肯定不像小村这样。”说到这里，阿强似乎想到了往事，脸色有些暗淡。
这样高强度的训练，并不是普通的人都能够忍受下来的，而云逸却只是一个十七八岁的孩子而已。一个孩子都能够坚持下来，这的确是让阿强惊讶而且欣慰的，这也体现了云逸强大的忍耐力和意志力。
看着云逸熟睡的模样，维克大叔和阿强笑着便走开了，只留得云逸依旧在睡着，浑然不知有人来过，微微张着嘴巴，脸上却有着幸福甜蜜的笑容，嘴角那口水丝线晶莹剔透，好像是梦到了人生中最美好的事情找到了她
或许……在梦中，他正和他的爱人在一起吧。
秋雅，我们已经快半年都没见过面了，你还好吧。
……
负重奔跑训练，负重深蹲训练，瀑布下马步训练，受阻力情况下连续爆性训练，水中受水阻力情况下练拳，终日穿着负重行动，柔韧性训练，指力训练，反应灵敏训练，度训练……
各种训练方法，按照一定的规律，阿强对云逸进行全方位的训练。云逸也在阿强的训练中，不断的突破生理极限，身体的技能也在飞提高。
八个月后。
云逸穿着长裤，****着上半身，他的全身肌肉并不凸出，呈现几乎完美的流线型，就犹如一个猎豹一样。
“云逸，你的意志很坚强，极限训练其他不重要，最重要的就是需要坚强的意志。”阿强看着云逸，前所未有的微笑看着云逸，“我要教你的都已经完了，我的能力有限，只能在你初期给予微末的帮助，后面我就会做自己的事了，记住，极限，挑战极限，越极限，只要你不断努力下去，你终有一日会成功的，一定能够找到你心中人，所要做的事。”
云逸看着眼前的阿强，四个月的训练以来，云逸甚至于暗中愤怒自己阿强的无情，每一次云逸都是流着泪水不断的训练，可是今日看到阿强脸上欣慰的笑容，他忽然全都明白了。
“强哥，我一定不会让你失望的。”云逸看着阿强，坚定道。
……
他将独自一人进行自我训练了。
又一夜，在温热的水桶中，将药粉慢慢的倒入水中，药力能量融入肌肉之中，云逸的肌肉骨胳顿时不断蜕变，吸收药力能量，肌肉柔韧性以及潜力都不断提高，这让云逸的身体锻炼，以一种从来没有人想过的度增加着。
时间流逝……
云逸本身实力也飞增加……
