第十一章步法和身法
第二天，叶天龙很早就起床了，因为今天，叶天龙和洛玉儿约好了要一起练武，而叶天龙也不想让昨天才认识的新朋友等，所以才比往常早起。
半个时辰过去了，叶天龙才出门，这么迟才出门也不是叶天龙想的，只是因为小兰姐看到自己起床早了，不断的问是不是有什么不舒服，就这样就解释了不少的时间，最后连洛玉儿这个昨天才认识的朋友都拿去当挡箭牌才令小兰姐相信自己是认识了新朋友才这么早起来的，不过当小兰姐知道是女的后又不知怎么的连早点也不拿来，叶天龙也只好自己拿了，就这样就迟了这么久才出门。
当叶天龙来到湖边时才发现洛玉儿已经来到了，正在练武，昨天看到的情形有再次出现了，叶天龙也再次沉迷其中，不过这昨天才经历过一次所以叶天龙很快就清醒过来了，不过却还是在欣赏。这时，叶天龙才慢慢发现，洛玉儿在练剑时那行走的步径好像有着一丝的规律，而且身体的动作好像是为了让舞剑时更加的流畅和加大力量的威力。这样的武技叶天龙还从没见过，心想：难到玉儿练的剑法是很高深的吗？但这不可能，这套剑法在武阁里就有的，因为玉儿就是在里面找到剩下的四招的，又想难到是剑法才有的吗，而这时，洛玉儿也停了下来，因为她看到了叶天龙来了。
叶天龙看到洛玉儿停了下来就走上前说：“洛师妹，真对不起还要你等我，我迟到了。”
洛玉儿：“师兄，没关系，是我来早了，不过我也是刚来的才练了一会剑法。”
叶天龙：“是啊，那就好，我还但心你已经等了很久了，那我就真的该死了。是了洛师妹，你刚才舞剑真的好美，看的我都沉如其中了，不过你是怎样办到的，我可做不到这样的。”
洛玉儿：“怎么会了师兄，以你的天资，这一定很容易的，你就不要骗我了师兄，我是不会相信的。”
叶天龙：“你不相信，我可不是骗了的，要不然让我练一次拳给你看看，你就知道了。”说完叶天龙就将《升龙拳》打了一遍，不过虽然不及洛玉儿的好看和快，不过在威力上却是洛玉儿的几倍。打完后，叶天龙就将目光看向洛玉儿，分明就是想说看吧我没有骗你。
谁知当叶天龙看向洛玉儿时却发现洛玉儿凸着嘴看向叶天龙就好像在说看吧看吧你就是在骗我，叶天龙看着洛玉儿的样子始终保持着，不禁有一点可怕于是说道：“怎么了，洛师妹。”
洛玉儿：“师兄你还说怎么了，你还说不是在骗我，你连步法和身法都没有用，当然就做不到我这样了，不过师兄不要以为我不知道你可是堂主的徒弟，连三级主事的徒弟都有权利学习身法和步法，你不可能没有的，着还不是在骗我。”
叶天龙：“洛师妹，你不要这样说，我可没有骗你的，我真的没练过身法和步法的，要不是你说我还不知到有这些东西了，师妹，你能详细将身法和步法说说给我听吗？”
洛玉儿：“师兄，你真的不知道？”看到叶天龙点头，洛玉儿又说：“师兄，身法和步法都是以配合所学的武技而用的，像我是练剑的，所以学的身法和步法都是以轻灵和增加剑的杀伤力为主的。师兄你要学也要选择适合自己的才是。”
等了一会儿，洛玉儿看到叶天龙还是在想着好像是不能理解似的于是说道：“叶师兄，你好是不能理解吗？”
叶天龙：“这也不能说是全部不能理解，至少身法这一方面我还是能理解的就是利用身体在动的时候产生出来的惯力，顺着惯力的方向将那些惯力和本身的力量结合产生更大的超出本身力量的力量。”
洛玉儿听到这番话，脑子里就只剩下一个念头那就是叶师兄不是一个人而是一个怪物，同时也想到其他的人说的话不是没有道理的：“叶师兄，你果然是超级天才，你在身法上的理解比我利害多了，你刚才所说的话可是我师父告诉我的，我师父说这可是她练武三十年才悟出来的。”
叶天龙听后却不觉得有什么，而是说道：“身法可能是我以前在森林里活动的多，所以经常在跑时会利用到的才这么快理解，不过在步法上我却是一点都不会。”
洛玉儿听到后说：“叶师兄，你在身法上的领悟这么强，在步法上也一定不会差，可能是你从来都没有听过这步法才会这样，不如这样吧师兄，我说一段我师父告诉我的步法总纲给你听，师兄你听听好吗？”
叶天龙：“好啊，你说吧。”
洛玉儿于是说：“
说步法
步法奥妙在节奏不识节奏枉为功前步似踩又似踏后步似甩又似蹚
疯牛怒虎气势雄全凭节奏建奇功玩得节奏真谛后再探整体行动功
后驱逆行指腿脚摇臀荡胯似秋风说步不仅指腿脚全身配合总相宜
突发立止猛扑到气势浑雄使人惊两拳相交不为能大形过位方英雄
千古传艺说绝密不传步法是其中说难不难难亦难不得耳聆亦枉然
这就是我师父告诉我的，叶师兄，你听了有什么领悟吗？”
叶天龙说道：“好像有一点了，不过还是不能全部理解。”
洛玉儿：“这样就够了，是兄你可以去武阁找一些步法看看，说不定会有收获的。”
叶天龙：“竟然师妹你都这样说了，那我就去找找看，我今天下午就去，后天就让你看看我的成果。”
洛玉儿：“那好啊，师兄，我就等着了。”
接着两人就在湖边上练武，不过大多数都是叶天龙在看，看看洛玉儿的步法。一直到中午两人才互相道别，约定后天再见。
