第二十八章恐怖的训练计划（下）
第二天同学们来到了教室准备迎接今天的训练，罗兰老师带着他们来到了训练场对着这些穿戴整齐的孩子们说
“今天的训练内容是：2000米的跑步；蛙跳300；俯卧撑200；拉力挥拳500次。”
这些内容说完以后所有的孩子都一脸疑惑，因为他们不知道什么是蛙跳俯卧撑和拉力挥拳。这些内容龙飞都给院长和罗兰演示过，他们都是知道的也为这样的训练方法所折服。
学生们都在等待罗兰老师的讲解，罗兰叫过来龙飞让龙飞逐个的做了一遍演示。罗兰和同学们继续说道“我这现在有60条环纹魔蛇的筋，等下都完事以后大家都到我这里来领两根，
绑在手腕上做挥拳。
今天晚上必须完成所有的训练内容，上午是两项内容下午是两项内容不完成没有午餐。现在大家开始吧。”
这几项训练内容别说是这些最大不过12岁的孩子，即使是成年人在负重50斤的情况下完成这些，除了专业的人员别人还是很难完成的。
龙飞第一个跑了出去，龙飞现在的负重是1000斤，虽然不至于想其他孩子那样影响行动，但是也是有些吃力的，龙飞知道现在的这个身躯还是有点弱，就这样的身体还是不能承受元婴期那可怕的灵力灌入的。所以龙飞现在首要的就是要炼体，要让这个身体能够承受住。
其他孩子看见龙飞跑出去了，就也跟着慢慢的开始跑步了。在没有跑起来的时候大家还认为没什么能够挺住，可是这一跑起来大家的脸都长了。
刚跑出去100多米已经很累了，脸上的汗水成串的流下，背后也是已经全都湿透了。两条腿像灌铅一样抬不起来，大家都在咬牙坚持着。大家抬头看见龙飞仍然像没事一样在慢慢的跑，虽然龙飞的脸上也是有了一些汗水，但是仍然是很轻松的。
同学们看见龙飞能够这样，也激起了大家的好胜心。一起继续努力的跑着...................
就这样连走带跑的坚持了3个多小时，大家总算是跑完了2000米，这个时候我们的龙飞已经在进行蛙跳了，龙飞这还是放慢了速度在等待他们。等他们过来的时候看见龙飞已经开始了。所以大家也没有休息开始了蛙跳，这一跳可是让大家吃尽了苦头。
就听见噗噗.......摔倒的声音和哎呀.......哎呀的叫喊声不断。因为这个跑步和蛙跳不同，蛙跳的重心不好掌握加之负重50斤所以大家都是频频的摔倒。摔倒了，咬牙起来继续跳。
就这样大家在叫喊和摔倒贯穿全部蛙跳过程的同时完成了上午的训练，这个时候已经是下午2点多了。大家直接去了食堂，等这一群孩子进来以后在场的其他孩子和老师有些惊呆了。
有些人在想：怎么回事，怎么学校还让一群乞丐进来了？这乞丐什么时候开始全部的年轻化了！！各种想法充斥着他们的大脑，可是这些孩子却不管这些，冲进食堂点菜、吃饭一气呵成，没有半点拖拉！！！！那速度和训练时那是截然不同的两个极端。
午饭以后稍微休息了一下，大家就开始了下午的修炼。这下午的修炼才是让大家最为痛苦的，以为上午大家都已经很累的，中午休息完都一点力气都没有了，在进行上肢的训练，训练场上简直是像屠宰场哀号一片。
200的俯卧撑，看起来是不多。但是经过一上午的折磨，负重50斤的孩子们已经筋疲力尽了，大家是在哀号中做完了俯卧撑。
大家都趴在地下喘气的时候，我们的龙飞做了一个很不是人的举动。就去拿了两根环纹魔蛇的筋去练拳去了....................
这让大家又气又叹。气的是这个家伙就不能休息下啊，他这样让我们怎么做；叹的是这个家伙的负重比我们大怎么还能这样啊，这也太打击人了啊！！！！
大家你看看我我看看你，都无奈的咬牙站了以来，去旁边拿了蛇筋，一边绑到附近的柱子上一边绑在自己的护腕上，开始了500次的挥拳练习。
每一拳打出去都是要拉紧蛇筋，这样的话500次的挥拳下去大家都快死掉了。就是在这样几近变态的修炼下大家完成了一天的修炼。罗兰老师和大家说晚上修炼还是要继续的，就是进行冥想，这一点很重要。要是不做的话就永远成为不了魔剑士。大家一听全傻了，白天累的要死晚上还要冥想，这不是要人命吗。大家刚想到这，就看见我们那位龙飞大帅哥，向食堂方向走去了。
大家拖着沉重的身体也去了食堂，点好菜刚要吃，发现了一个很严重的问题。那就是大家的双手都抬不起来了，吃饭对大家来说有点奢侈了！！！用尽全身最后一点力量，忍着双臂的疼痛，大家在呲牙咧嘴的表情下，花了将近一个小时的时间吃完了晚饭回去冥想去了。
龙飞回去以后看见卡亚已经回来了，询问了一下第一天上课的情况以后，两人各自回房修炼去了。
就这样时间一天一天的过去了，龙飞他们的负重也越来越重。一年后现在每人的负重都在300斤左右了，身体状况都非常的好，对元素的亲和力也极高。因为除了前一周大家冥想的效果不是很好以外，以后大家每天晚上的冥想都能够进入深度的冥想。
经过一年的封闭式训练大家的状态也进入了一个瓶颈，龙飞在这一年里也是经常的能够得到两位院长的悉心教导，对魔法、斗气的了解也加深了很多，现在的龙飞已经有慢慢将魔法、斗气、灵力这三种力量融合的趋势了。
龙飞感觉自己已经改出去历练一下了，还有就是这些同学也是到了自己的瓶颈。所以龙飞就在某天晚上找到了几位院长申请外出试炼。龙飞想要到魔兽丛林的修炼，这样龙飞就可以更好的将这三种力量融会贯通，也可以让这些同学们得到更好的历练机会。
几位院长刚开始还不同意，可是等龙飞显露出来大剑师的实力之后几位院长在惊愕中答应了.............日期就定在下周，历练时间待定。
