早晨的一缕阳光总是特别的舒服，一清早4点多5点，林冉就把明伟拉起床，第一件事就是把明伟的衣服脱的光光，拉到向着东方的窗台边，望着那初升的阳光，对着明伟说：“初升的太阳，刚好是与晚上的交接，这个时候阴阳调和，如果能够吸收到这样的天然之气，对于身体绝对是好处。”迷迷糊糊的明伟，被这样拉了起来，又被这样的话，吓的合不起口，一种难以置信的眼光望着林冉。
几十分钟过去了，明伟就是那么的别扭，“姑丈，你说的这个有用吗？怎么我没有感觉那里舒服，就是有点冷。”林冉也是奇怪的看着那天空的太阳，这个时候已经是见到了一丝长长的阳光，可是怎么没有那份舒适感呢？林冉也是无奈的解释道：“才第一天能有那么快有反应吗？你就老实的吸收一下，连续几天看看如何？”
明伟嘟了小嘴，光着屁股对着阳光深呼吸，那种赤裸裸的感觉就是不好受。
又过了十几分钟，他实在是受不了这感觉，“姑丈，你这个是哪里学来的方法，我觉得很不舒服。”
“额，我是从本古书上看到的，里面是说这个叫阴阳交泰之气，如果能吸入身体，能给自己带来意想不到的好处。而且还说如果能够突破人体机能极限，还能将这些气应用到全身，达到碎石断金之效。”林冉也是纳闷的回答，因为他也觉得对这阳光这样真有结果吗？真有的话，不是每个人一早起来脱光了，看日出，连续一段时间都成超人了。
明伟却将信将疑的晒太阳。心中嘀咕着要是真的可以强健体质那就好了，而才又站了十几分钟，林冉拿了一杯乳白色的水给明伟喝，然后就拉着明伟到空地。“这个晒日出之光，一天30分钟就够了，那书上写的是‘日出东方，卯时之中，阴阳之气，否然泰来，两刻之间，入体健身，强化经骨，练就丹田。’就是凌晨4点起的30分钟吸收这阴阳二气，可助身体。”林冉兴奋的说这这些内容，虽然可信度不知，但是他好像很相信书中所写一样。而这个时候，手头上去忙的不可开交，一直摆弄的一个大木桶。
木桶内有一个小隔层，像是一个座位，木桶大小刚好可以让明伟坐在里面，木桶的上方有一个盖板，盖板位置有一个圆孔，圆孔上有一个胶状物，软而密实。木桶边又放着一堆的花草，还有一个火炉，火炉刚好可以加起这个木桶。
这时，林冉正将这些木桶边的花草都扔到木桶内，然后倒入水，且倒入的水是一种青绿色的水，一股甘甘的药草香。而这些动静也引来了莲莉，见到这么一个木桶，她也是吓了一跳，“你这是干什么？”
“烧水啊，然后让明伟在里面泡上2小时。”林冉理直气壮的说这话。
“啊，你这个是要煮了明伟啊，是不是？”莲莉现在是气的要杀人似得。
“哪里有，这个是练体，以前称洗经伐脉，懂吗？”林冉不理会莲莉的黑脸，仍开心的笑着说。
“你个神经病，武侠小说看的多了是吧？拿我家明伟的命来开玩笑！”莲莉这时黑的无法形容。
“姑姑，我想试试，我觉得有点道理，不试试怎么知道结果呢？”明伟拉了下莲莉的衣角一份无邪的表情，望着莲莉。
“这小孩怎么这次出院后，人都古怪了。”莲莉没好气的望着这两人，一个大顽童，一个小顽童。“唉，如果出什么危险，我会立刻终止，还有要是明伟出什么问题，你看我以后理不理你？”望着林冉，气愤的无可言语。
“好的，放心，锤子和水都准备多着呢，要是实在不行，砸桶灭火是一定的。”林冉笑嘻嘻的回答，手脚麻利的开动着。
很快木桶装满了花草，而内部也注满了水，林冉抱起明伟放了进去，盖上桶盖，只留下头，然后下面的火炉点起了火。
明伟开始进去的时候还很冷，随着火炉的开启，内部开始变温暖了起来，这个时候莲莉也跑去做早餐，临走时还叮嘱道，“你别拿明伟的命开玩笑。”林冉见了也不多说，只是笑脸迎上而已。
林冉见这时间慢慢过去，明伟一个人在里面也舒服着，他又没有什么事情做，就在明伟旁边教导起明伟来。“明伟，知道早上给你喝的那个是什么吗？还有，你桶内的这些花草是什么呢？”
明伟疑惑的看着林冉，使劲的摇头表示不知。而又做出一种渴望知道的表情。或许是这次的仪器治疗，使他拥有了一些记忆，所以对于这次表情之类的东西，他都知道何时表现最好。
林冉，见到这份渴望，也开始津津乐道：“那白色的液体，是一种蛋白质，主要是利用科技从一种海边昆虫中提取出来的。早晨的吸收最好，你现在展身体，有这些蛋白质的补充，可以让你更好的记忆和身心发展。等这个浸泡好后，你还要去吃一茶杯的深海鱼油和一份鱼眼。”
“昆虫？鱼油，鱼眼？”明伟突然有种想呕吐的感觉。
“是的，别小看这个，一个月前说要锻炼好你的体质，所以我去了一趟星辉大陆，哪里的人们为了追求身体的强化，探索出了一套特别方法，可惜我们这些外来的人，只能从他们哪里拿到一些皮毛的资料，不过也应该可以了。”林冉默默的回想和讲述这些故事。
“姑丈，能告诉我关于星辉大陆的事情吗？”明伟坐在里面也无聊，只能这样陪着姑丈聊聊。
“星辉大陆，可以说是一个神秘的大陆，曾经有一个鬼才的国王，为了追寻前人的神秘技术，不惜举国之力研究这些超自然的东西，结果真的被他用60年的时间研究出这些东西来。随着时间的推移和发展，那些相信和喜欢这些神秘东西的人，就都聚集到那边过去，最后星辉大陆就发展成了如今一个强大的神秘大陆。”林冉顿了下看看明伟，试试水温，内部还没有特别的热，就接着继续讲。“在大概8千年前，我们的先祖就记录有飞檐走壁，水上凌波，隔空取物的文献。还有一些能呼风唤雨，撒豆成兵的超自然现象以及传说。但是随着科技的发展，越来越多的人不相信，觉得这个是不可能的事情。但是，那个国王却认为，既然文献能有，就该有他的存在事实，所以他下令举国的科学家，医学家，按照这些整理出实质方法来。”说道这里，明伟的眼镜亮了，他觉得这个很神奇，目不转睛的往着林冉。“他们真的实现这些事情？”
林冉笑了笑：“是不是真的实现，我不知道，因为这个是他们的秘密，从来都不屑外传。”然后，望向了那西面的皓月大陆然后说着：“以前皓月大陆入侵的时候，我们普通人根本就不是他们的对手，一直处于下风，后来星辉大陆也受到了皓月大陆的袭击，星辉大陆的一位王子被皓月的人暗杀，结果引发了星辉大陆的复仇。从星辉大陆出现了一群实力超群的人，一拳能将一个力量型的变异人打的骨断肉糊，而且是打到全部皓月大陆的人都退到自己大陆上，最后在坚持了2年后，谁也灭不了谁的情况下，星辉大陆放弃了复仇，但是落了皓月敢入侵，星辉敢灭之的牛话。”林冉说道这里，已经向往着那种让他兴奋的感觉。
而这个时候，桶内的温度却已经开始上升到了一种难以接受的情况，明伟有种如坐火中的感觉，可是他坚持着，喊着：“姑丈，有点热！”脸部痛苦的表情，喉咙干涉，可是意志却坚强的忍受着高温。
林冉见到后，急忙查看温度，已经升到了60度。难怪明伟会那么难受，他也停止了加热，把火炉给熄火了。“今天是第一天，不能有太高的温度，你要先适应这个温度先，这个药草要用上5天后才能换，以后会慢慢加热。这个温度，你能忍受吗？”林冉坚定的望着明伟，而明伟也用坚定的眼神告诉他，怎么样他都会坚持。
这个时候林冉知道明伟正在痛苦的坚持着，只能让明伟分神，他才能轻松一些，所以他开始继续说：“因为这个事情之后，星辉大陆成了许多人向往的地方，可是星辉却对外称，星辉大陆只开放港口城市，一切内陆城市不允许其他外陆人员进入，并且宣布，非星辉大陆3个或以上国家认可的人不允许入籍星辉大陆。”林冉说完这个后，明伟惊讶又好奇，这个大陆好牛B啊。“好奇吧，我也好奇，可是我缺不知道为什么，或许是自我保护的表现吧。”林冉说道。
“姑丈，以后我要去这个大陆看看。”明伟说着往向天边，相象着未来。
“呵呵，半年后就过去，你的外出历练就是要去哪里！”林冉笑了笑，说了出来。
“真的，那太好了！”明伟兴奋的忘记了自己还在炽热的水中煎熬.
“而你这次浸泡的水就是我去星辉大陆卖来的药草和配方，这些都是低级配方，所以可以对外销售。而且价格也不菲，因为这些东西只有星辉大陆有。”旋即望了望明伟，他笑了笑：“不用谢谢姑丈，一是我们的承诺，二是你姑姑把你当亲儿子对待，三是我也想知道这个对你有用的话，我将来的孩子也能用；”明伟明白，可是也知道如果不是姑姑姑丈，他也没有办法感受这些。“还有你不能告诉你姑姑这些东西的由来，她是科学主义者，对这些东西她一向反对，要是她知道我花钱买这些，非吵翻天不可，呵呵。”
明伟识相的伸出食指，打了一个“嘘”的表情，可爱的点了点头。
