在这个世界上，人们可以忍受肉体上的欺负，但没有人能容忍精神上的打击，你可以打他，但不能侮辱他并从中寻找你所谓的快乐。这些在人际关系方面，就是自己践踏了自己，这样的错误是不可饶恕的。当你伤害别人时，其实就等于伤害了自己，阻碍了自己的成功和幸福。
每个人对于自己的尊严看得是非常的贵重，从而在不知不觉中为了保护自己而走向了错误的极端。因此，“自我主义”这个词变成了令人唾弃的字眼了。
每人都是“自我主义”的人
我经常讲，如果一个人有能力去失败，那说明他同样有能力去成功，如果自我主义能致使人们做出愚蠢的、荒唐的和令人难以接受的事情，那么它也能指引你做出崇高的、感动的和惊天地泣鬼神的事情。
那么，自我主义到底又是什么呢？
著名的编辑和人类学家爱德华认为：在这个世界上称为自我和自负的东西，其实是根植于人身上的一种神圣的火种，只有那些点燃了体内神圣火种的人们才能从事那些伟大的事业。
无论你想给自我主义起个什么样名字，例如：“人的尊严”，“个性”，这些在每个人的内心深处都隐瞒了许多东西，他们举足轻重，不能忽略，而要非常的重视它们。每个人都是独立的、唯一的。对任何人来说，保护自我，去维护自己的个性都是至关重要的。
基于这个原因，你不能把人当成一部机器，当成机器上固定不变的零件来处理，如果是那样的话，你就是一个失败者。曾有人做过这样的努力：企图剥削人的这种个性，然而他们注定会失败。人的这种天性，比军队里服从命令还有威力；比封建社会的地主剥削农民显得更刚劲有力；甚至比二战时期希特勒的军队还要勇猛。他们要为自己的个性建立舞台而扫除障碍。如果你读过美国内战时期的《独立宣言》，你就会明白个体的力量是多么巨大。他之所以有这么大的力量，不仅由于它为一定的团体建立了政权，而且为人们建立了自己的舞台。
最好注意一下我们把《独立宣言》当作了上帝给个人真正富有价值的礼物。当你理解了这些不言而喻的真理时，任何人都是上帝授予了他们一定的不可被剥削的权利……
生活中的四个事实
如果你准备与人交流，就不要管他是罪犯、小孩、朋友、亲戚、同事、上司还是地位低的人，只要你掌握了本书所讲的方法，并且运用于交际中，你的交际能力就会上升一个新的台阶。
1、我们都是自我主义者；
2、世界上没有任何事物能比得上我们对自己的兴趣；
3、你生活中遇到的每个人都感到自己是很重要的；
4、人人都希望能够得到别人的认同，别人的认同就等于自己肯定自己。
每个人都希望自己的人生价值能够得以实现，只有人生价值得到实现时，我们才有可能“忘记我们自己”。将注意力移到别人的身上，试着去了解他人，喜欢他人，只有这样我们才会去友好的对待他人，也只有这样，我们才能得到别人的尊重。
人为什么会变得自大
人们想当然的认为：过于自尊，把自己的位置摆得太高，是自我主义造成得后果。一个以自我为中心的人，应该把自己想的更理想，只有这样才能避免陷入自我主义的深渊。过去许多心理学家，习惯地认为自我主义者形成了高过自己的观念，要想与他们打交道，必须使用“揭露他”，“压制他”，“摧毁他”，诸如此类的方法。在古代，朝廷处理犯罪案件时使用了这些方法。今天，仍然有许许多多的人试着用这方法去对付那些难以相处的人。可笑的是，这样的方法从来就没有成功过。如果你坚持这样做，你身边的人只会更加讨厌你。
仔细一想，这些方法起不了作用的原因很简单。我们应该感谢许多学者，他们在社会上做了许多真人真事的研究。现在，我们再清楚不过的认识到：自我主义的人之所以遭到别人的讨厌，得不到他人的尊重，最根本的原因不是自我尊重太重了，而是他们不重视自我尊重。
人们常说“善有善报，恶有恶报”，意思就是说如果能善待他人，他人也就能善待你。一个人不论是与他人争吵还是与自己争吵，这说明他没有学会尊重自己。无论在什么情况下，对于这类病人的良药就是让他们学会自我尊重。只有你开始发现你自己喜欢自己了，你才能试着去喜爱别人。如果你不再自暴自弃了，你就不会挑剔别人了，而你就会宽容别人了。
心理学家对几千个带有不同问题的人研究得出结论：自我渴望就像饥饿一样自然和普遍。满足自我的需求都是为了实现同一目标——保护自我。就象机器需要零件才能运转，鸟儿需要翅膀才能飞翔。同样的缘由，每个人的自我个性需要得到尊重、赏识以及对成功的认同。
饥饿的个性是一种“丑陋的”个性。如果把个性比作是我们的胃，你就可以明白人们为什么要这样去做。如果你的胃几天没有吃进一点东西，他的需求是很大的，他不会象整天都是美味食物那样不去想他的肚子。他感到的只是饥肠辘辘。他的整个人都会发生变化。或许他从一个自信、快乐、友好的人，轻易变成一个自卑、暴躁、挑剔、吹毛求疵的人。世界的一切只会令他反感，他只会去无理取闹别人。一个善意的伙伴抛弃了他，对他说，你现在的一切都是你自己咎由自取，并劝说他放弃“胃的意识”。告诉他少想自己，试着去多想想别人也不会对你产生什么不好的后果。这一切的做法，他都是无动于衷。只有一种方法可以让他从泥沼中摆脱出来，这就是为了能继续生存下去而产生的对能量的追求。大自然给了每个人一个机体。这表明：你和你的需求是第一要素，换句话说，一个人只有在满足自己的基本生理需求时，才有精力去帮助别人。
以自我为中心的人几乎有同一种习惯。每个人都需要自我认可和自我表扬。想尽一切办法去挽救一个以自我为中心的人，也不会产生什么好的结果。只有当这个人的饥饿得到满足的时候，他才可能不去想“自我”，这时你的挽救方法才会起作用。当他把自我的注意力放到他人身上时，他就学会了去关心人，帮助他人去实现他们的需求了。
怎样利用这几个字母：LS/MFT
这里的LS/MFT有其独特的含义。如果你掌握了这几个魔幻的字母，你就会有一股神奇的力量帮助你去与别人交往。这几个字母代表：
