第23章洋葱

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别名：圆葱、葱头

性味：性温，味辛

归经：归肺、大肠、胃经

养生功效

洋葱能降低外周血管阻力，降低血液黏度，使血压下降，抗衰老，预防骨质疏松。

适用人群

适宜人群：糖尿病、高血压、高脂血症、动脉粥样硬化及冠心病患者。

不宜多食：瘙痒性皮肤病患者、眼疾者。

推荐搭配

洋葱与羊肉配伍适合体质虚弱者食用。

不宜搭配

洋葱不可与蜂蜜同食。

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